Ce este acidul glicolic? Modul în care exfoliantul chimic transformă pielea, potrivit dermatologilor

Acest articol a fost revizuit din punct de vedere medical de către Mona Gohara, MD, dermatolog certificat de consiliu și membru al Comitetului de prevenire medicală pe 20 ianuarie 2020.

Unii anti-vârstnici primesc toată atenția: retinol , vitamina C , și acid hialuronic , a numi câteva. Dar acidul glicolic aparține, de asemenea, în rândul ingredientelor care vă păstrează pielea strălucitoare, plină și netedă.

Acidul glicolic este un alfa hidroxi acid (AHA), o clasă de substanțe chimice care blând exfoliaza pielea , care include și acizi lactici, citrici și malici. Dar ingredientul nu este tocmai nou, chiar dacă a câștigat popularitate, spune Joely Kaufman, M.D. , un dermatolog certificat la bord la Skin Associates din Florida de Sud. Derivat din trestie de zahăr, acidul glicolic poate fi utilizat atât local, local (sub formă de tonere , ser , sau creme ) sau ca o coajă la birou în concentrații mai puternice, spune ea.

Dacă l-ați mai folosit, înțelegeți acea senzație proaspătă postglicolică. Acest lucru se datorează faptului că acidul glicolic este cea mai mică moleculă a AHA, explică dermatologul certificat de bord Noëlle Sherber, M.D. , cofondator al SHERBER + RAD și profesor asistent clinic de dermatologie la Universitatea George Washington. Se absoarbe ușor în piele, unde slăbește legătura dintre celulele moarte ale pielii, astfel încât acestea să poată fi măturate cu ușurință. Indică strălucirea.

Dermatologul dvs. vă poate duce prin tratamente profesionale, dar vom vorbi despre produsele de acid glicolic OTC pentru a verifica, ce pot face pentru pielea dvs. și ce să știți înainte de a lua totul în considerare cu ingredientul puternic.

Care sunt beneficiile acidului glicolic?

Deoarece acidul glicolic îndepărtează celulele plictisitoare, moarte, tenul devine mai neted și mai uniformizat, spune dr. Sherber. Asta înseamnă că, în timp, acidul glicolic poate deschideți petele întunecate sau pistrui ușori care se formează pe vârfurile obrajilor de la prea mult timp la soare.

Această slăbire gravă va ajuta, de asemenea, la eliminarea porilor, în timp ce ajută reduce acneea și permite altor ingrediente active să pătrundă mai adânc în piele, unde pot începe să lucreze. În timp, prin declanșarea producției de colagen, acidul glicolic poate ajuta diminua aspectul ridurilor și pielea fermă, adaugă dr. Sherber. S-a descoperit, de asemenea, că stimulează producția de acid hialuronic, o componentă naturală a pielii care păstrează totul cu aspect plin și hidratat.

Atâtea ingrediente în îngrijirea pielii sună bine, dar acesta este adevăratul lucru. Acidul glicolic este unul dintre ingredientele mai bine studiate și înțelese pentru îngrijirea pielii, spune dr. Sherber. unu Recenzie 2013 a indicat cercetările anterioare, care au constatat că 8% acid glicolic a îmbunătățit luminozitatea pielii și a diminuat decolorarea după 22 de săptămâni; alte studii au arătat că, comparativ cu un martor, un produs de acid glicolic de 5% a uniformizat textura și decolorarea.

Există efecte secundare ale acidului glicolic?

Daca ai piele sensibila , s-ar putea să observați că fața dvs. simte că arde sau se cojeste după ce ați utilizat acid glicolic. În acest caz, nu mai folosiți produsul. Dr. Sherber avertizează, de asemenea, că dacă aveți un nuanța pielii mai închisă , folosind un produs cu acid glicolic care vă inflamează pielea poate declanșa întunecarea pielii, numită hiperpigmentare postinflamatorie, spune ea.

❗Reminder: Ceea ce îți pui pe piele acasă nu ar trebui să doară.

Indiferent de tipul de piele, pielea din jurul ochilor este în general mai subțire și mai sensibilă, așa că evitați aplicarea pe pleoape (sau chiar aproape de ele). Și, deoarece este un exfoliant, pielea dvs. poate fi mai sensibilă la expunerea la soare, deci este, în general, cel mai bine să o aplicați noaptea. Dr. Sherber recomandă utilizarea unui produs pe bază de minerale protectie solara fata (adică include ingrediente precum oxidul de zinc sau dioxidul de titan) a doua zi dimineață.

În cele din urmă, un avertisment: Vă rugăm să nu cumpărați o coajă de înaltă concentrație de calitate medicală pentru uz casnic. Acest lucru va duce probabil la un rezultat rău, inclusiv posibile arsuri, hiperpigmentare sau chiar cicatrici, spune dr. Kaufman.

Bine, deci cine ar trebui nu folosiți acid glicolic?

Dacă știți că pielea sensibilă nu tolerează acidul glicolic - sau aveți o afecțiune de genul eczemă sau psoriazis —Vorbiți cu dermatologul despre opțiunile dvs. El sau ea vă poate recomanda să utilizați un ingredient activ diferit pentru zonele cu probleme sau, în schimb, să începeți cu alte AHA.

Știți, de asemenea, că, dacă sunteți gravidă, există câteva produse pe care medicul dumneavoastră vă va avertiza împotriva utilizării, cum ar fi retinoizii. Dar acidul glicolic este un ingredient anti-îmbătrânire care este sigur în timpul sarcinii, spune dr. Sherber.

Cum să utilizați acidul glicolic în rutina de îngrijire a pielii

Deoarece acidul glicolic se îndepărtează de stratul superior al pielii, se poate declanșa uscăciune sau iritare la unii oameni, în special cu tenuri sensibile. Dacă sunteți dumneavoastră, dr. Sherber recomandă utilizarea unui produs AHA care este clătit, ca o mască.

Puteți încerca, de asemenea, un acid pe bază de acid glicolic demachiant pentru față . Atunci când este aplicat pentru o perioadă scurtă de timp și apoi spălat, există o probabilitate mai mică de a suferi efecte secundare, cum ar fi uscăciunea, roșeața și fulgi, spune dr. Kaufman.

Dacă pielea dvs. este mai tolerantă, utilizați acid glicolic ca parte a unui toner, ser sau hidratant nocturn, care va maximiza potențialul său anti-îmbătrânire, deoarece pielea este în modul de reparație în timpul somnului, spune dr. Sherber. Începeți doar o dată pe săptămână și lucrați treptat până la fiecare două zile pentru a evita iritarea excesivă.

Rețineți doar dacă folosiți un retinoid , este probabil prea dur pentru a fi utilizat cu un produs de acid glicolic într-o rutină nocturnă. Cel mai bun pariu este să alterna produsul acid glicolic din două în două zile cu un retinoid, odată ce pielea ta se obișnuiește cu el. Alternativ, puteți găsi o combinație de produse AHA-retinoide, cum ar fi Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream (125 USD, disponibil prin dermatologi), care formulează în mod specific aceste două ingrediente împreună pentru a-și maximiza potențialul și a minimiza efectele secundare ale pielii. Sunteți gata să faceți o lovitură? Consultați mai jos câteva produse aprobate de experți:

Dr. Kaufman recomandă produse Glytone, care conțin alfa hidroxi acizi, în special acid glicolic. Demachiantul lor este un prim pas bun dacă aveți pielea sensibilă.

Concepută ca tratament săptămânal, Dr. Sherber recomandă această mască ambalată cu AHA, care se exfoliază cu ajutorul papainei, un extract găsit în papaya.

Dr. Kaufman îi place această cremă de peste 10% acid glicolic, care a fost formulată cu uleiuri hidratante și ceară de flori pentru a minimiza iritarea.

Da, este mai degrabă o ciudă, dar dr. Sherber spune că această coajă la domiciliu merită. Este formulat cu cinci AHA, inclusiv acizi glicolici și malici.