Cele mai bune creme și seruri anti-îmbătrânire pentru bărbați, potrivit dermatologilor

Când vine vorba de îngrijirea de sine, bărbații pot fi loviți sau ratați. Mergem la sală, luăm vitamine și alegem o salată bogată în proteine ​​în locul fast foodului gras. Dar un lucru care nu pare niciodată în fruntea listei de priorități? Investiți într-o rutină solidă de îngrijire a pielii - chiar dacă ar trebui. La urma urmei, coborârea berii pentru a rămâne hidratat și a juca golf toată vara fără SPF este motivul pentru care atât de mulți dintre noi arătăm ca niște dragoni de 40 de ani.

Soarele este primul lucru care cauzează îmbătrânirea prematură, spune Adarsh ​​Vijay Mudgil, M.D. , proprietar al Mudgil Dermatology din New York. Deteriorează colagenul care menține pielea plinuță, care duce la riduri , împreună cu pete de soare și capilare sparte.

Chiar și într-o zi înnorată, trebuie să fii harnic cu protecție solară . Radiația UV cu care suntem bombardați în timp ce petrecem timpul pe plajă este doar o mică parte din expunerea cumulativă a vieții noastre, spune Hadley King, M.D. , instructor clinic de dermatologie la Colegiul Medical Weill al Universității Cornell. Toate aceste bronzări se adaugă și afectează direct nu numai aspectul dvs., ci și riscul de dezvoltare cancer de piele .

Folosirea a minimum SPF 30 zilnic și reaplicarea acestuia la fiecare două ore va fi MVP-ul orice rutină de îngrijire a pielii anti-îmbătrânire . (Dr. Mudgil recomandă căutarea unui SPF fizic care să conțină titan sau zinc.) Dincolo de asta, există câteva alte ingrediente de căutat atunci când cumpără o cremă sau un ser de top.

Cum să alegeți cele mai bune produse anti-îmbătrânire pentru bărbați

Căutați hidratanți: Pielea deshidratată este mai probabil să se rideze, deci aplicând zilnic o cremă hidratantă este crucial. Cele mai eficiente creme hidratante combină atât hidratanți, cât și emolienți, spune dr. King. Humectanți, cum ar fi acid hialuronic și glicerină, trageți umezeala în piele în timp ce emolienții, cum ar fi petrolatul, untul de shea și ceramidele, îl sigilează.

Un lucru de reținut: bărbații tind să aibă o piele mai groasă, cu mai multe glande uleioase decât femeile, astfel încât hidratantele mai ușoare, pe bază de gel, pot fi o opțiune excelentă, spune Heidi Prather, MD, dermatolog certificat la bord la Westlake Dermatologie în Austin, Texas. Dar dacă pielea ta este pe partea uscată sau vremea de iarnă și-a eliminat umezeala , o cremă mai groasă poate fi o opțiune mai bună.

Căutați anti-vârstnici: Dincolo de hidratanți, există o serie de alte ingrediente care pot diminua semnele îmbătrânirii. Ariel Ostad, M.D. , un dermatolog cosmetician și chirurg dermatologic din New York sugerează căutarea acestor ajutoare cheie:

• Retinoizi sunt derivați ai vitaminei A care stimulează producția de colagen prin creșterea cifrei de afaceri a celulelor pielii, reduc porii înfundați și scad decolorarea.
• Antioxidanți precum vitaminele C și E ajută la combaterea radicalilor liberi (molecule instabile care vă afectează celulele).
• Niacinamida este o formă de vitamina B3 care ajută la luminarea și uniformizarea tonului pielii.
  
• Factori de creștere ajută, de asemenea, la încurajarea regenerării celulelor pielii și la creșterea producției naturale de colagen.
  
• Alfa hidroxi acizi (AHA) ca acizii glicolici și lactici, îți exfoliază delicat pielea, măturând celulele moarte pentru un ten mai neted.

Momentul contează: Dacă utilizați o cremă sau un ser antioxidant relativ de bază ( precum vitamina C ), aplicați-l dimineața înainte de SPF. Produsele care conțin retinoizi ar trebui utilizate noaptea, deoarece unele sunt dezactivate de lumina soarelui și vă pot crește sensibilitatea la lumina UV, spune dr. King.

Desigur, există o mulțime de produse care pretind că întorc timpul - dar care dintre ele oferă rezultate? Mai jos, cele mai bune creme și seruri anti-îmbătrânire pentru bărbați, potrivit dermatologilor.

Dacă doriți să alegeți un produs, acesta este cel pe care îl puteți lua. Formula pe bază de minerale este ușor nuanțată pentru a uniformiza tonul pielii, deoarece protejează împotriva daunelor solare cu SPF 30 cu spectru larg. De asemenea, conține antioxidanți care vă ajută să vă protejați pielea de radicalii liberi cauzați de poluare, spune dr. King. Folosește-l ca ultim pas din rutina ta de dimineață.

Acest preț accesibil retinoid fără prescripție medicală este cunoscut pentru capacitatea de a alunga acneea , dar, de asemenea, face minuni asupra liniilor fine și a decolorării prin reglarea rotației sănătoase a celulelor pielii și creșterea producției de colagen. Folosiți-l într-o noapte, spune Bobbak Mansouri, M.D. , un dermatolog certificat de bord din Texas și urmați cu o cremă hidratantă hidratantă pentru a minimiza orice uscăciune.

De asemenea, numit unul dintre noi cele mai bune creme hidratante pentru bărbați , această alegere primește o ștampilă de aprobare de la Debra Jaliman, M.D. , un dermatolog certificat la bord din New York City. Conține substanțe hidratante hidratante pentru a restabili umezeala naturală a pielii și SPF pentru protecția solară zilnică. În plus, se simte bogat fără acel finisaj alunecos sau strălucitor.

Dacă pielea dvs. este pe partea sensibilă, dr. Prather recomandă acest ser hidratant. Conține niacinamidă la luminează petele întunecate , reduce daunele provocate de soare și uniformizează roșeața plictisitoare . Ea apreciază, de asemenea, că are un finisaj non-gras. Folosiți-l dimineața și noaptea pentru a vedea rezultate maxime.

Dr. Mansouri este un fan al hidratării produse care contin vitamina C , ca acest ser matasos de la CeraVe. Nu numai că ajută la creșterea strălucirii tenului, dar acționează și ca un antioxidant pentru a vă proteja pielea de radicalii liberi dăunători. Acest ser ambalează, de asemenea, acid hialuronic și ceramide pentru o creștere a umidității și se simte foarte ușor, făcându-l excelent pentru toate tipurile de piele.

Potrivit Dr. King, acesta este un produs puternic. Conține un amestec de antioxidanți care protejează pielea, precum vitaminele C și E, pentru a menține roșeața și hiperpigmentarea la distanță. Simțul ușor face acest produs ideal pentru bărbați, adaugă dr. Prather. Ea sugerează să-l folosești dimineața și noaptea.

Acest ulei de retinol, un favorit al Dr. King’s, funcționează peste noapte pentru a diminua aspectul liniilor fine și a ridurilor. Un lucru de remarcat despre retinol: poate fi un pic iritant până când pielea ta se obișnuiește, așa că această formulă este echilibrată cu tansy albastru și ulei de mușețel pentru a ajuta la combaterea roșii și calmarea pielii.