30 de vedete devin realiste despre cum este să trăiești cu o tulburare alimentară

Chiar dacă auzim mai multe mesaje pozitive pentru corp ca niciodată, mulți oameni încă se luptă să aibă o relație sănătoasă cu mâncarea. De fapt, un estimat 20 de milioane de femei și 10 milioane de bărbați în Statele Unite suferiți de o tulburare alimentară . Nici ele nu arată la fel. Boala mentală gravă - și uneori care pune viața în pericol - în care o persoană suferă de tulburări severe în comportamentele sale cu mâncarea vine sub mai multe forme, inclusiv anorexie, bulimie și tulburare de alimentație excesivă, spune Amanda Fialk, Ph.D., L.C.S.W. , șef de servicii clinice la Căminul .

Când aveți o tulburare de alimentație, Fialk spune că mâncarea se poate simți dureroasă și copleșitoare, iar vedetele sunt deosebit de vulnerabile. A fi la microscop toată ziua, în fiecare zi, i-a făcut pe mulți să meargă pe un drum periculos. Aici, 30 de vedete care s-au deschis despre tulburările lor alimentare pentru a arăta oricui se ocupă de probleme similare că nu sunt singuri.

(Dacă credeți că vă confruntați cu o tulburare de alimentație și aveți nevoie de sprijin, apelați la Linia de asistență a Asociației Naționale a Tulburărilor Alimentare la (800) 931-2237. De asemenea, puteți apela la National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-TALK (8255) sau trimiteți mesajul TALK la 741741 pentru a trimite un mesaj unui consilier de criză instruit din Linie de text de criză gratuit. )

Candace Cameron Bure a spus că a dezvoltat o tulburare alimentară după ea Full house zile. În timp ce avea o imagine corporală sănătoasă, aceasta s-a schimbat după ce s-a mutat la Montreal pentru cariera de hochei a soțului ei, unde s-a orientat spre mâncare pentru confort atunci când acesta era în afara orașului în timpul sezonului. Ea a devenit o relație foarte distructivă și a fost una care m-a prins cu adevărat pe neașteptate, ea a spus la un panou în 2016. Am intrat într-un ciclu de mâncare excesivă și simțirea unei astfel de vinovății și rușine pentru asta, încât aș începe să mă purg. Și fără să știi, în curând a trecut doar la un punct în care simți o astfel de pierdere a controlului. Era ca și cum m-aș urca într-un tren în mișcare care se deplasa cu 100 de mile pe oră și nu puteam coborî din el și nu știam cum.

Jane Fonda s-a confruntat cu o tulburare de alimentație timp de decenii, dar și-a păstrat bulimia secretă pentru lume. Nu am fost foarte fericit de la pubertate, aș spune, până la 50 de ani? Mi-a luat mult timp. Era la 40 de ani și, dacă suferiți de bulimie, cu cât îmbătrâniți, cu atât se înrăutățește. Ea durează mai mult pentru a-ți reveni după o luptă, a spus ea Harper’s Bazaar într-un interviu din 2011. A trebuit să fac o alegere: trăiesc sau mor și ea a spus că a decis să umple acel spațiu gol cu ​​ceva.

Cand vorbind la un eveniment în 2012, Lady Gaga a deschis despre luptele ei cu tulburările alimentare. Obișnuiam să arunc tot timpul în liceu. Așa că nu sunt atât de încrezătoare, a spus ea. Mi-am dorit să fiu o balerină slabă, dar eram o fetiță italiană voluptuoasă, al cărei tată avea chiftele pe masă în fiecare seară. La un moment dat, bulimia ei a început să-i afecteze cântatul. Mi-a făcut vocea proastă, așa că a trebuit să mă opresc.

Chiar și medaliatul olimpic de aur Shawn Johnson a avut parte din luptele corpului. La un moment dat, a redus la consumul a doar 700 de calorii pe zi. Am fost întotdeauna gimnasta foarte puternică, puternică, musculoasă, voluminoasă și am simțit că oamenii doresc întotdeauna să fiu mai subțire, mai ușoară și mai slabă. Și, în vârstă de 12 ani, singurul mod în care am înțeles cu adevărat cum să realizez acest lucru a fost să mănânc mai puțin și să mă restricționez. Îmi amintesc că am fost obsedat de asta, a spus ea oameni în 2015. Am mers până la literalmente să nu mănânc carbohidrați. Nu mi-aș permite să mănânc un singur tăiței de supă. A ajuns la punctul în care corpul meu se oprea.

Taylor Swift a împărtășit multe lucruri în noul ei documentar Netflix Miss Americana - mai ales o tulburare de alimentație pe care a ținut-o ascunsă de lume, care a fost adesea declanșată de imagini de la paparazzi sau comentarii negative despre corpul ei. Am crezut că trebuia să simt că voi dispărea la sfârșitul unui spectacol sau în mijlocul acestuia. Acum îmi dau seama, nu, dacă mănânci mâncare, ai energie, devii mai puternic, poți să faci toate aceste spectacole și să nu o simți, ceea ce este o revelație foarte bună pentru că sunt mult mai fericit cu cine sunt, nu-mi pasă la fel de mult dacă cineva subliniază că m-am îngrășat, a spus ea. Faptul că am o mărime 6 în loc de o mărime 00 - nu așa trebuia să fie corpul meu. Pur și simplu nu am înțeles asta la momentul respectiv.

În timpul unui panel la summitul de sănătate In Goop Health din 2019, Jessica Alba se deschise despre lupta cu o tulburare de alimentație în trecut - ceva pe care obișnuia să încerce să-și alunge curbele care o făceau în mod constant să fie prădată de bărbați. Trebuia să mă simt rușinat dacă ispiteam bărbații, a spus ea. Apoi am încetat să mănânc mult când am devenit actriță. M-am făcut să par mai mult ca un băiat, astfel încât să nu primesc la fel de multă atenție.

Demi Lovato a împărtășit că mâncarea este cea mai mare provocare din viața ei în documentarul ei YouTube de pe 2017, Pur și simplu complicat . Cântăreața a dezvăluit că a început să se bată la vârsta de doar 8 ani și, deși a trecut trei ani fără a se purga în timp ce se întâlnea cu un iubit de multă vreme, acest lucru s-a schimbat imediat după încheierea relației lor. Când ne-am despărțit, acesta este unul dintre primele lucruri pe care le-am făcut, a spus ea. Cu cât trebuie să mă gândesc mai puțin la mâncare, cu atât este mai ușor să am o viață normală și nu vreau să dezamăgesc pe nimeni, așa că atunci când am momente în care alunec, mă simt foarte rușinat. Și când mă simt singur, inima mea se simte flămândă și ajung să mă înghesuie.

Actrița Gabourey Sidibe a vorbit despre tulburarea ei alimentară în memoriile sale din 2017, Aceasta este doar fața mea: încearcă să nu te uiți . În ea, ea a spus că s-a luptat cu bulimia. Adesea, când eram prea tristă ca să nu mai plâng, am băut un pahar cu apă și am mâncat o felie de pâine, iar apoi am aruncat-o, scrie Sidibe. După ce am făcut-o, nu mai eram la fel de tristă; M-am relaxat în cele din urmă. Așa că nu am mâncat niciodată nimic, până când nu am vrut să arunc în sus - și numai când am făcut-o am putut să mă distrag de orice gând mi se învârtea în jurul capului.

Katie Couric a vorbit cu multe vedete în luptele lor interne și, în timp ce era în aer în 2012, a deschis despre una pe care o avea ea însăși. M-am luptat cu bulimia pe tot parcursul colegiului și, timp de doi ani, a împărtășit-o cu Lovato în timp ce o intervieva, pe Glamour . Știu această rigiditate, acest sentiment că, dacă mănânci un lucru greșit, ești plin de auto-ură și te pedepsești, fie că este vorba de un singur cookie sau de un băț de gumă care nu are zahăr, pe care uneori l-aș bate eu însumi pentru asta. Cum poți avea o relație sănătoasă cu mâncarea și să spui: „Știi ce, pot avea un singur cookie și este în regulă?” Acesta este un lucru atât de mare pentru oamenii care se luptă cu asta.

Paula Abdul a avut o tulburare de alimentație de ani de zile și a început la vârsta de 16 ani când s-a făcut să se arunce după cină cu prietenii - ceva ce știa că fac tot timpul. Nimeni nu credea că este rău. Odată ce am încercat-o, am simțit că este un mod uimitor de a-mi controla greutatea, a spus ea oameni în 1995. Rezultatul a fost un ciclu de binging și purjare și o rutină nesănătoasă de exerciții fizice de până la patru ore pe zi.

La începutul anilor '20, Stacy London - pictograma de stil din spatele spectacolului de succes Ce sa nu port - se confruntă atât cu anorexia, cât și cu supraalimentarea compulsivă. M-am simțit ca și când nu aș fi avut niciodată un prieten serios și mi-am dorit foarte mult să fiu atractivă, a spus ea oameni în 2012. La un moment dat, avea doar 90 de lire sterline. După ce a primit ajutor, a început să mănânce excesiv și și-a dublat greutatea înainte de a lăsa în cele din urmă rușinea pe care a simțit-o. Apoi, a reușit să intre într-o mentalitate sănătoasă și să-și iubească corpul.

La vârful tulburării de alimentație pe care Hilary Duff a avut-o când avea 17 ani, cântărea doar 98 de kilograme. Eram total obsedat de tot ce puneam în gură. Eram mult prea slabă, a dezvăluit ea. Nu e drăguț. Și corpul meu nu era atât de sănătos - mâinile mele se înghesuiau mult pentru că nu primeam nutriția de care aveam nevoie, a spus ea Sănătate în 2015. Presiunea aceea constantă de a-mi dori ceva diferit decât aveam? Regret asta.

Elton John nu-i este rușine de problemele pe care le-a avut în trecut; l-au făcut doar mai puternic. A depășit multe dependențe, inclusiv o tulburare de alimentație. Eram dependent de cocaină. Eram alcoolic. Am avut odependenta sexuala. Am fost bulimic timp de șase ani, a spus el Oglinda în 2019. Totul a fost paranoic în ceea ce privește greutatea mea, dar nu am putut să mă opresc din mâncare. Așa că până la urmă m-aș înfunda, apoi mă îmbolnăvesc.

Lucy Hale s-a ocupat în trecut de problemele imaginii corpului, care au stârnit o tulburare alimentară. Nu am vorbit niciodată cu adevărat despre asta, dar aș merge zile fără să mănânc, ea a spus Cosmopolit în 2012. Sau poate aș avea niște fructe și apoi m-aș duce la sală timp de trei ore. Știam că am o problemă ... A fost un proces treptat, dar m-am schimbat. Totuși, nu se teme de trecutul ei. Ea chiar a tras înapoi la un troll Twitter care i-a spus să mănânce un hamburger, spunând că, deși obișnuia să se lupte cu o tulburare de alimentație, acum este sănătoasă și fericită.

Când Kesha era adânc în tulburarea ei alimentară, a crezut că a fi foame până la punctul de a se simți aproape leșinat este un lucru pozitiv, a spus ea. Vogă în 2015. Cu cât s-a înrăutățit, cu atât am primit feedback mai pozitiv. Înăuntru eram foarte nemulțumit, dar afară, oamenii spuneau: „Uau, arăți grozav.” Când terapeutul ei a ajutat-o ​​să-și dea seama cât de mare a fost o problemă, și-a sunat mama și a mers la reabilitare, unde a învățat cum este mâncarea. mare lucru - nu ceva de care să te temi.

Troian Bellisario, care a jucat în Micile mincinoase drăguțe , a folosit tulburarea alimentară pe care o avea în adolescență ca o modalitate de a se pedepsi. Am început să mă autolesionez când eram junior. Aș refuza mâncarea sau nu ies cu prietenii mei, în funcție de cât de bine m-am descurcat în acea zi la școală, a spus ea Şaptesprezece în 2014. Nu știam ce este bine și ce nu, așa că cred că am creat acest bizar sistem de verificări și solduri pentru a crea ordine în lumea mea. Dar chiar a dat peste cap.

Lily Collins a lucrat din greu pentru a fi cea mai sănătoasă persoană după ce suferea de ani de zile de o tulburare de alimentație, care a implicat restricționarea consumului de alimente, binging și purjare și utilizarea laxativelor și a pastilelor pentru dietă, a spus ea. Formă în 2017. După ce a jucat un personaj care se lupta cu anorexia în Pana la os , a deschis despre propriile ei lupte. Este prima dată când vorbesc despre asta, ea a spus la Festivalul de film Sundance. Este ceva prin care trec multe femei tinere și nu este rușine, iar acest film este despre îmbrățișarea trecutului tău și realizarea că este ceva care nu definește cine ești, ci este vorba despre experiențele tale, înconjurându-te de oameni care susțin tu, și despre supraviețuire și trecerea prin el.

Tulburarea de alimentație a Portiei de Rossi a început când a început să modeleze ca pre-adolescentă și s-a înrăutățit atât de mult încât, uneori, nu mai mânca deloc nimic. La un moment dat, avea până la 300 de calorii pe zi. Asta a fost dieta mea. Încă de la vârsta de 12 ani, m-aș înfometat zilnic și apoi m-aș înnebuni după terminarea slujbei. Și asta a fost doar dieta la care m-am întors de fiecare dată când am avut nevoie să slăbesc, ea a spus pe Bună dimineața America în 2010. De la acea vârstă, am aflat că ceea ce semăna era mai important decât ceea ce credeam, ce făceam și cine eram. Cred că atunci când stima de sine se bazează pe felul în care arăți, vei fi întotdeauna nesigur. Există întotdeauna o față mai proaspătă, o fată mai subțire.

În numărul din octombrie 2019 al Sanatatea femeilor , Riverdale vedeta Camila Mendes a deschis despre recuperarea după tulburarea ei alimentară. Abia recent m-am cam îmbunătățit, a spus ea. Este ceva care încă este un blestem pentru mine. Nu se întâmplă ca asta să dispară vreodată. Există totuși un mod de a lupta cu acei demoni, concentrându-se pe bunăstarea ei. Ori de câte ori mă simt nesigur, mă întorc la sănătate. Ce pot face pentru a fi sănătos? Sănătatea este importantă, nu aspectul. Această mentalitate este ceea ce mă scoate din gândurile nesigure și anxioase.

Tulburarea alimentară a lui Zayn Malik a apărut în zilele sale cu One Direction. În autobiografia sa din 2016, Zayn , el a împărtășit că uneori îl va determina să meargă două sau trei zile fără să mănânce o singură mușcătură de mâncare. Ceva despre care nu am mai vorbit în public până acum, dar cu care m-am împăcat de când am părăsit trupa, este că sufeream de o tulburare de alimentație. A devenit destul de grav, deși în acel moment nu l-am recunoscut pentru ceea ce era, a scris el. Când mă uit înapoi la imaginile mele - înainte de turneul final - pot vedea cât de bolnav eram. Volumul de muncă și ritmul de viață pe drum, împreună cu presiunile și încordările din tot ce se întâmplă în cadrul trupei, mi-au afectat grav obiceiurile alimentare. Mâncarea era ceva ce puteam controla, așa că am făcut-o.

Chiar și când Zoë Kravitz Știa că cutia toracică iese în evidență, a spus că încă mai încearcă să slăbească. Într-un interviu cu Complex în 2015, ea a dezvăluit că tulburarea alimentară a început în liceu, unde s-a luptat atât cu anorexia, cât și cu bulimia. Cred că a făcut parte din a fi femeie și de a fi înconjurată de [faimă], a spus ea. Cred că era cu siguranță să fii în jurul acelei lumi, să vezi acea lume. M-am simțit presat. După ce a interpretat un personaj anorexic într-un film, a lovit-o pe cea mai mică dintre minime și a fost atât de subnutrită încât sistemul imunitar i s-a închis. Luni mai târziu, a decis să facă o schimbare. Am simțit că este diferit, a spus ea. Nu știu ... dacă un spirit f-king a venit peste mine și mi-a spus: „Trebuie să te oprești”.

Jameela Jamil din Locul bun este un imens activist de pozitivitate corporală astăzi, dar chiar și ea a avut lupte. În adolescență, o activitate discutabilă la o oră de matematică care trebuia să învețe elevii despre procente a determinat-o să aibă probleme cu corpul care duc la o tulburare de alimentație. Trebuia să fim cântăriți unul în fața celuilalt și veți vedea cum numărul apare în fața tuturor. Am fost cea mai grea fată din tot anul și, în următoarele trei săptămâni, nu am auzit decât oamenii care vorbeau despre cum am fost cea mai grea fată din an, a spus ea. BuzzFeed în 2018. Cred că am încetat să mai mănânc atunci și s-a transformat în anorexie complet formată și am avut dismorfie corporală pe la 14.

Mel C, mai bine cunoscută sub numele de Sporty Spice, a luptat mult în timpul petrecut în cel mai mare grup de fete din lume. Pentru a-și menține greutatea, a luat măsuri drastice. Când eram în Spice Girls, stresul de a fi brusc împins în lumina reflectoarelor m-a condus într-o relație nesănătoasă cu mâncarea și exercițiile fizice, a spus ea. Oglinda în 2012. Am devenit obsedat de ceea ce am mâncat și am tăiat multe grupuri de alimente, de exemplu carbohidrați și proteină , din dieta mea. Am supraviețuit cu fructe și legume și puțin altceva.

În timp ce Mary-Kate nu a vorbit personal despre tulburarea ei alimentară din trecut, publicistul ei a spus că a primit tratament pentru anorexie în 2004. Aceasta este o provocare cu care Mary-Kate a luat o decizie. Aceasta este o provocare pe care o va întâlni, a declarat reprezentantul ei Michael Pagnotta, relatează oameni . Sora ei, Ashley Olsen, a făcut-o vorbeste în numele surorii ei la acea vreme, spunând că își ia timpul necesar pentru ea chiar acum.

Nicole Scherzinger de la Pussycat Dolls a vorbit despre tulburarea ei de alimentație într-un videoclip pentru Child Mind Institute , spunând că și-ar fi dorit să-i fi fost mai ușor să crească. Chiar m-am luptat să simt că mă potrivesc. Chiar am avut dificultăți în a simți că mă încadrez în propria mea piele. Mi-a fost foarte greu cu mine și am avut multe lupte cu respectul de sine și o mulțime de nesiguranțe, a spus ea. Mai târziu, acest lucru a dus la faptul că am tulburări de alimentație din cauza dismorfiei corpului meu.

A fi supermodel nu a venit ușor pentru Molly Sims. Într-un interviu cu Huffington Post în 2015, a împărtășit că obișnuia să se înfometeze și să lucreze constant pentru a avea o dimensiune 0. Chiar și doar pentru a se pregăti Sport ilustrat , Aș merge pe jos 14 mile pe zi. A fost foarte greu să rămâi la greutatea pe care trebuia să o rămâi. Pentru mine, sunt binecuvântată genetic în anumite moduri, dar în ceea ce privește greutatea de o anumită dimensiune 0, a fost foarte greu. Nu am mâncat uneori câteva zile.

Lana Condor, vedeta filmului original al filmului Netflix Toți băieții pe care i-am iubit înainte , a spus Elle Canada anul trecut că s-a luptat cu tulburările alimentare în zilele ei de dans. Știu cum este să ai o tulburare de alimentație și dismorfie corporală - și, de asemenea, ce înseamnă să fii prieten cu cineva care are asta, a spus ea. Cred că este timpul să le oferim oamenilor confort. Trebuie să mănânci. Trebuie să nu mai credeți că o anumită formă a corpului este ideală, pentru că nu este.

Fetelor vedeta Zosia Mamet a avut o tulburare de alimentație care a apărut din cauza problemelor de imagine corporală care au început în copilărie. Mi s-a spus că sunt grasă pentru prima dată când aveam opt ani, a scris ea într-un eseu pentru Glamour în 2014. Nu sunt grasă; Nu am fost niciodată grasă. Dar, de atunci, a existat un monstru în creierul meu care îmi spune că sunt - care mă convinge că hainele mele nu se potrivesc sau că am mâncat prea mult. Uneori m-a forțat să mor de foame, să alerg kilometri în plus, să-mi abuzez corpul.

Bridget Malcolm este foarte conștientă de problemele corpului care pot veni cu modelul, iar nutriționistul cu care a lucrat din 2014 până în 2017 nu a ajutat. Au pus-o să mănânce aproape nimic, pentru a menține un cadru extrem de subțire. Planul era simplu. Shake-uri și legume aburite care m-au adus cu mult sub 800 de calorii pe zi și pumni de suplimente - tot ce îți vând, ea a scris pe site-ul ei în 2018. Am continuat cu bucurie planul lor timp de câteva luni și am pierdut în greutate, împreună cu menstruația mea , digestia mea și aproape relația mea.

Potrivit lui Jade Thirlwall a lui Little Mix, anorexia era propriul ei secret întunecat - lucru cu care era mulțumită în acel moment, care a ajuns să-i aducă multă durere. Mi-am putut face singur lucrurile mele și nimeni nu știa despre asta, a spus ea Podcast BBC în 2019. Evident că am devenit foarte mic și mi-au ieșit coastele. Eram foarte slab și obișnuiam să port multe haine largi ca să ascund asta. Când un medic i-a spus că va muri dacă o va continua, știa că trebuie să primească ajutor.

Următorul20 de vedete care trăiesc cu psoriazis