Potrivit medicilor, 8 motive ciudate te învinețesc atât de ușor

Acest articol a fost revizuit din punct de vedere medical de Mona Gohara, MD, dermatolog certificat de consiliul de administrație și membru al Comitetului de prevenire medicală pe 11 iulie 2019

Am fost cu toții acolo - un tibie la o măsuță de cafea sau o excursie pe trotuar vă pot lăsa cu un albastru și albastru sau două. Dar ce este o vânătăi, mai exact? O vânătaie este o reflectare a leziunilor minore ale vaselor de sânge de sub suprafața pielii. Dacă aceste vase sunt deteriorate, se poate scurge o cantitate mică de sânge, dând decolorarea clasică albastră, neagră sau violetă, spune Cory Fisher, DO , medic de familie la Cleveland Clinic.

Dar ce se întâmplă dacă pareți să vă învinețiți ușor, să dezvoltați vânătăi pe picioare, brațe și alte părți ale corpului, chiar și dintr-o ușoară umflătură sau aparent din nicăieri? Ar trebui să fii îngrijorat? Citiți în continuare pentru a afla ce ar putea cauza vânătaia inexplicabilă și cum să vindecați o vânătăi mai repede.

Unele suplimente alimentare poate contribui la vânătăi inexplicabile , incluzând febră, usturoi, ghimbir, gingko, ginseng, acizi grași omega-3 (ulei de pește), saw palmetto și vitamina E, datorită efectelor lor potențiale asupra trombocitelor din sânge. Acesta este un bun memento pentru a vorbi cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice supliment din orice motiv - nu numai că pot interacționa cu alte medicamente care vi s-au prescris, dar, de asemenea, nu sunt reglementate de FDA, așa că este posibil să nu înghițiți exact ceea ce vă așteptați.

Nedrept, dar adevărat: femeile tind să vânătă mai ușor decât bărbații. Băieții au pielea mai groasă și au și mai mult colagen, care ține vasele de sânge mai sigur în piele și îi protejează de traume.

Estrogenul joacă, de asemenea, un rol în vânătăi cu ușurință, deoarece hormonul poate împiedica construirea pereților vaselor de sânge. Și acționează și ca vasodilatator, ceea ce înseamnă că deschide vasele de sânge. Dacă se întâmplă traume, mai mult sânge poate să scape înainte de a se putea coagula.

Vânătăile ușoare sunt incredibil de frecvente în populația de peste 60 de ani, spune Gary Goldenberg, MD , profesor asistent clinic de dermatologie la Școala de Medicină Icahn de la Spitalul Muntele Sinai. Este nevoie de mult mai puține traume pentru a crea o vânătaie decât a făcut-o până acum în viața ta.

De ce? Pielea devine mai subțire pe măsură ce îmbătrânești, iar vasele de sânge devin mai friabile, ambele făcându-te mai predispuse la vânătăi cu ușurință, spune dr. Fisher. Cu pielea subțire, pierdeți grăsimi și colagen care v-au protejat anterior vasele de sânge. Și vasele de sânge își pierd și ele elasticitatea, făcându-le mai predispuse la rupere.

Dacă luați un medicament anticoagulant pentru tratarea aritmiei cardiace sau cheaguri de sânge , aceasta este o explicație simplă pentru vânătăi inexplicabile, spune dr. Fisher. Dar este posibil să luați și alte medicamente care au un efect de subțiere a sângelui, fără să-și dea seama, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina. Acestea reduc capacitatea sângelui de a se coagula corespunzător, astfel încât sângerarea cauzată de deteriorarea capilarelor (vaselor de sânge) poate continua mai mult decât de obicei, permițând scurgerea sângelui și formând o vânătăi.

Hemofilia și boala von Willebrand sunt ambele afecțiuni ale sângelui care pot provoca vânătăi ușoare, spune dr. Fisher. Hemofilia este o afecțiune rară care afectează capacitatea sângelui de a se coagula, punând pe cineva în pericol de sângerare severă din cauza unei leziuni ușoare. Boala Von Willebrand este o tulburare de coagulare mai ușoară și oarecum mai frecventă caracterizată adesea prin sângerări în timpul lucrărilor dentare, sângerări nazale de durată, sânge în urină sau scaun și perioade grele.

Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (alias SSRI) sunt o clasă comună de antidepresive care au impact dincolo de creier. Unele dintre cele mai bine studiate includ ISRS, cum ar fi fluoxetina, sertralina, citalopramul și bupropionul, care pot interacționa cu trombocitele, care sunt o parte importantă a procesului de coagulare, spune dr. Fisher.

Corticosteroizii - medicamente topice sau sistemice utilizate pentru tratarea diferitelor afecțiuni de sănătate - vă pot face să vă învinețiți ușor, deoarece pot face ca pielea să devină mai subțire . Aceste medicamente sunt adesea utilizate pentru a ameliora umflarea, roșeața, mâncărimea și alte simptome de tip alergic. Cel mai frecvent, corticosteroizii topici sunt prescriși pentru afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczemă și psoriazis , în timp ce corticosteroizii orali pot fi recomandați pentru lucruri precum astmul, alergiile și alte afecțiuni inflamatorii.

Deficiențele în vitaminele C și K pot provoca vânătăi inexplicabile - dar dacă locuiți într-o țară dezvoltată și aveți acces regulat la alimente sănătoase, este foarte puțin probabil ca acesta să se aplice pentru dvs. Aceste deficiențe apar în mod obișnuit numai la populațiile grav subnutrite, explică dr. Fisher.

Vitamina C , în special, este important în vindecarea rănilor și în producția de colagen, o componentă structurală importantă a pielii. Fără suficient, vasele de sânge sunt în aer liber și sunt mai susceptibile de a se rupe.

Anemie cu deficit de fier este mai frecvent și poate provoca, de asemenea, vânătăi ușoare, deoarece corpul dumneavoastră necesită fier pentru a produce hemoglobină, care ajută la circulația oxigenului pe tot corpul. Alte simptome de urmărit includ buzele uscate și crăpate, pofte de mâncare ciudate și unghii fragile .

În primul rând, vestea proastă: poate dura până la două săptămâni până când o vânătăi se vindecă și nu puteți face multe lucruri pentru a le face să dispară mai repede. Pe măsură ce corpul absoarbe acest sânge pierdut, acesta trece prin câteva faze. După doar câteva zile, decolorarea albastru / negru / violet și orice umflare se vor îmbunătăți de obicei, iar culoarea se schimbă în verde sau galben, spune dr. Fischer. Poate arăta maro deschis înainte de a se vindeca complet.

Cu toate acestea, puteți accelera vindecarea imediat după ce v-ați lovit genunchiul sau v-ați lovit cotul. Luați un pachet de gheață - așa unul reutilizabil de la Amazon sau pur și simplu o pungă de mazăre congelată - și țineți-o pe zona afectată timp de 10 minute de câteva ori pe zi. Acest lucru va constrânge vasele de sânge, la rândul său încetinind răspândirea decolorării purpurii în primul rând.

Și dacă vânătăile tale par a fi deosebit de tânără? Consultați-vă medicul dacă vânătăile sunt prelungite, foarte dureroase, limitează mișcările, apar brusc sau apar frecvent. Dezvoltarea unei vânătăi severe, umflate după intervenția chirurgicală ar trebui, de asemenea, să justifice o programare cât mai curând posibil.