RidofranzGetty Images Viața poate fi greu uneori, fie că ești lovit de un bilet de parcare, o respingere a unui loc de muncă de vis, o misiune imposibilă sau o luptă explozivă cu soțul / soția ta. Și, în timp ce lumea se prăbușește asupra ta, te aștepți să continui ziua, ca și cum nimic nu ar fi greșit.
Chiar dacă ești obsedat de slujba ta, de familia ta sau de viața ta, în unele zile este doar o lupta sa te ridici din pat și treceți prin acea listă lungă de sarcini, astfel încât s-ar putea să căutați ajutor suplimentar pentru a vă motiva din nou. Ai încredere în noi, nu este o faptă ușoară să rămâi pozitiv atunci când totul este enervant, ci un podcast înălțător vă poate schimba întreaga zi în câteva minute.
Iată cele mai bune podcast-uri motivaționale care merită timpul, indiferent dacă sunteți în căutare sprijin auto-îngrijire , sfaturi despre carieră, povești inspiraționale , sau ceva nou care se întâmplă în domeniul dvs.
Oprah Parcurgerea mișcărilor vieții te poate face să te simți nebunește nemotivat. Conversațiile SuperSoul ale Oprah prezintă interviurile Oprah Winfrey cu lideri de gândire, autori și alți experți în sănătate și wellness pentru a vă ajuta să găsiți sens în viață. Conversațiile vă încurajează să vă scufundați profund și să priviți în interior pentru a vă ajuta să descoperiți ceea ce vă pasionează cu adevărat, în timp ce includeți sfaturi crește fericirea , sănătate și bunăstare.
Scopător de obiective A lui Jenna Kutcher Scopător de obiective podcast-ul este exact ceea ce ai nevoie dacă te simți complet nemotivat de slujba ta și de direcția carierei tale. Cu interviuri de la experți în carieră și sfaturi din propria experiență, podcast-ul Kutcher oferă sfaturi de productivitate, strategii de socializare și povești de inspirație pentru a vă ajuta să vă găsiți și să vă realizați cariera de vis.
Black Girl In Om Black Girl In Om este * podcastul * pentru sănătate, wellness și iubire de sine realizat special pentru femeile de culoare. Găzduit de Lauren Ash și Deun Ivory, acest spectacol înălțător intervievează experți precum yoghini, experți în frumusețe curată și multe altele pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți rutina de auto-îngrijire. Dacă nu sunteți motivați să vă îmbunătățiți îngrijirea de sine după ascultare (ceea ce veți fi!), Vă veți simți cu siguranță inspirați.
Proiectul Good Life Găzduit de autorul Jonathan Fields, Proiectul Good Life adoptă o abordare a lumii reale și oferă sfaturi și inspirație de la liderii de gândire care și-au construit imperiile de la bază. Acest podcast practic, relatabil și provocator de gândire își propune să te împuternicească și să te ajute să dezvolți idei în rezultate tangibile prin conversații profunde cu experți. Are 4,6 / 5 recenzii pe iTunes, iar fanii nu se pot sătura.
Optimal Living Daily Găzduit de Justin Malik, Optimal Living Daily se concentrează pe un nou subiect motivațional în fiecare săptămână, cum ar fi productivitatea, minimalismul, fitnessul și multe altele. În sesiunile sale de 10 minute, puteți obține o doză zilnică de inspirație fără a simți că vă pierdeți timpul. Dacă simți că ai căutat mai mult după 10 minute de inspirație, fiecare podcast este completat cu un articol despre Optimal Living Daily Blog.
Salut, fato. Acest lucru poate veni ca o ciudă, dar acest podcast motivațional este despre femei! Găzduit de autorul Alex Elle, Salut, fato . invită femeile inspiraționale să-și împărtășească experiențele despre îngrijirea de sine, dragoste, pierdere, social media, moda sustenabila , și altele.
Tonny Robbins Bazat pe principiul că ar trebui să ne propunem să trăim vieți extraordinare - nu doar obișnuite -, podcastul strategului de afaceri Tonny Robbins prezintă tactici pentru a-i ajuta pe ceilalți să creeze schimbări pozitive de durată. Robbins a ajutat peste 50 de milioane de oameni să-și îmbunătățească viața prin podcast-ul său, cărți, evenimente și interviuri cu lideri de seamă în gânduri precum Deepak Chopra, Dave Asprey și multe altele.
Lucruri mama nu ți-a spus niciodată Lucruri mama nu ți-a spus niciodată se referă la problemele femeilor și la modul în care feminismul afectează viața de zi cu zi. Găzduit de Samantha McVey și Anney Reese, acest podcast folosește inteligența pentru a vă ține la curent cu totul, de la diferența salarială la strategiile campaniei politice până la mișcarea Eu prea. Închideți-vă pentru a deveni un viitor activist!
Gettin 'Grown Găzduit de două femei de 30 de ani, Gettin ’Grown vă va motiva să îmbrățișați complexitatea adultului cu umor și inimă, care vă vor ajuta să râdeți de factura de energie electrică extrem de mare de luna trecută. Episoadele lui Tykeia Nicole și Jade includ hack-uri de pozitivitate, mituri milenare și multe altele, pentru a vă ajuta să navigați în viața de zi cu zi.
Mai fericit Toată lumea merită să fie fericită! Cel mai bine vândut autor al Proiectul Fericire Gretchen Rubin și sora ei Elizabeth Craft co-gazdă acest podcast despre care te face să zâmbești. Rubin oferă sfaturi practice pentru a face din pozitivitate un obicei, astfel încât să puteți găsi bucurie în fiecare moment al vieții. Are recenzii fascinante de la ascultătorii de pe iTunes, care spun că sfaturile simple și simple i-au inspirat să găsească fericirea în propriile lor vieți.
Ted Radio Hour Probabil ai urmărit un Ted vorbeste sau două în viața ta, dar acum le poți obține în format podcast și le poți asculta în deplasare. NPR-urile Ora de radio TED oferă discuții de aproximativ 50 de minute de la vorbitori experți din diferite domenii, care împărtășesc cele mai strălucite idei și dezvăluiri din industriile lor. Multe dintre discuții te poartă prin povești despre oameni care au descoperit soluții inovatoare la probleme dificile, așa că, dacă te simți blocat, poți deveni inspirat să te gândești la noi moduri de a-ți trăi viața.
Stilizează-ți mintea Podcast Găzduit de autorul și antreprenorul de dezvoltare personală Cara Alwill Leyba, Stilizează-ți mintea se adresează femeilor care doresc să se reinventeze în oameni mai împuterniciți și de succes. Prin interviuri înălțătoare și conversații puternice, Leyba te inspiră să trăiești ca #bossbabe care ești, oferind pași acționabili pentru a trăi o viață mai împlinită.
Podcast Mame sănătoase Echilibrarea maternității cu îngrijirea de sine, cariera și alte obligații de viață poate fi o provocare, dar și mămicile trebuie să aibă grijă de ele însele! Gazdă și fondator al popularului blog mamă Wellness Mama Katie Wells a creat Podcast Mame sănătoase pentru a motiva mamele să-și păstreze sănătatea, în ciuda îngrijirii copiilor. Podcast Mame sănătoase include sfaturi pentru o alimentație sănătoasă, exerciții fizice, stres , somn și multe altele .
Sporul zilnic În fiecare zi, veți obține nouă minute de inspirație cu Sporul zilnic . Găzduit de Scott Smith, acest podcast relatabil are peste 30 de milioane de descărcări datorită subiectelor convingătoare care vă ajută să obțineți succes și să obțineți rezultatele dorite în viață. Folosind umorul, Smith oferă sfaturi pentru a vă ajuta să vă controlați viața, să eliminați distracțiile, să reduceți stresul, să găsiți fericirea și multe altele.
Podcast-ul Brown & Boujee Găzduit de Brittany Antoinette , Danielle și Încetează , Podcast-ul Brown & Boujee explorează mamele și modul în care acestea echilibrează îngrijirea de sine cu munca, prietenii și familiile lor. Pe lângă îngrijirea de sine, gazdele discută despre sex, relații toxice, vedete și multe altele.
Dificultate Cu toții trecem prin diverse obstacole în viață și depășirea lor poate deschide ușile unei vieți cu totul noi și a unor oportunități pe care nu le-ați știut că există. Emily Abbante îi intervievează pe toți, de la CEO-uri până la persoane fizice medii, despre poveștile lor de a trece prin vremuri grele și despre lecțiile pe care le-au învățat pe parcurs. Scopul este să te inspire să treci prin provocări în propria ta viață.
Școala măreției Găzduit de New York Times autorul bestsellerului și fost sportiv profesionist Lewis Howes, Școala măreției prezintă interviurile lui Howes cu, bine, mulți oameni minunați! Experți în afaceri, sportivi de talie mondială și vedete discută despre poveștile lor de viață și despre succesul uimitor pe care l-au experimentat, pentru a atinge obiectivul lui Howes de a descoperi ceea ce îi face pe oameni grozavi atât de grozavi.
Nu este un secret faptul că America a devenit din ce în ce mai mult o țară sedentară. Biochimistul, autorul și gazda podcast-urilor Katy Bowman este liderul Mișcarea Mișcării , care pledează pentru mișcarea corpurilor noastre. Mișcă-ți ADN-ul include conversații despre cât de simple lucruri precum respirația, grădinăritul și mersul mai bine vă pot ajuta să trăiți o viață mai sănătoasă. Deci da, acest podcast vă va motiva cu siguranță să vă mișcați corpul!
Fără alte scuze Te temi de luni? Fără alte scuze gazda Sandi Ballard vă ajută să vă motivați să începeți săptămâna liberă și să vă pregătiți pentru succes. Ballard oferă sfaturi de auto-îmbunătățire care îi ajută pe ascultători să-și identifice adevăratele priorități în viață, apoi să le ia în considerare. De asemenea, ea îi încurajează pe oameni să se responsabilizeze pentru a se concentra asupra priorităților lor și a elimina distragerea atenției.
Ali On The Run Show Nu trebuie să fii un drogat pentru a te simți inspirat de acest podcast, dar dacă ești căutând să intre în fugă , ascultarea conversațiilor lui Ali Feller cu alergători de zi cu zi, maratonisti profesioniști și antreprenori vă va ajuta să începeți. Ali pe fugă este un amestec de sfaturi utile pentru exerciții fizice, precum și povești inspirate de la cei care s-au îndrăgostit de alergare. Ascultarea a ceea ce îi împinge să rămână la curent cu sănătatea vă poate ajuta să vă luați adidașii și să urmăriți.
