Imagini noi / Getty Images Dinții nu trebuie să fie total albi - culoarea lor naturală este de fapt galben deschis până la galben-roșu deschis. Dar pe măsură ce îmbătrânești, dinții tăi tind să se întunece și mai mult. De-a lungul timpului, suprafața dinților smalțul se fisurează și se erodează, expunând dentina, interiorul mai puțin dens al dintelui, care absoarbe culoarea alimentelor.
Petele se prind, de asemenea, pe placa și acumularea de tartru pe și între dinți. Unele alimente și băuturi, inclusiv cafea, ceai, cola, fum, sucuri acide, anumite medicamente și alimente foarte pigmentate, vă pot păta dinții. (Pierdeți până la 25 de kilograme în 2 luni - și arătați mai strălucitor ca niciodată - cu noul Mai tânăr în 8 săptămâni plan !)
Veștile bune? Cu cât dinții îți pălește mai mult, cu atât va fi mai ușor să le îndepărtezi. Multe pete obișnuite pot fi curățate și îndepărtate între curățările dentare profesionale - și evitate în primul rând - cu aceste remedii comune la domiciliu.
Trageți un paie.
imagini ezume / imagini getty Pentru a preveni pătarea sau reținerea dinților după ce le-ați albit, beți băuturi precum cafea, sifon și ceai printr-un paie pentru a minimiza contactul lor cu suprafețele dinților. Vă poate limita în mod semnificativ expunerea și vă poate ajuta să vă păstrați dinții mai albi mai mult timp, spune John C. Moon, DDS, medic dentist cosmetic și general în Half Moon Bay, CA. [bloc: bean = sub-oferta-sfaturi-reale-flexblock]
Chase vin sau cafea cu alimente albitoare.
Mâncărurile crocante, inclusiv merele, țelina și morcovii, acționează ca niște periuțe de dinți mici atunci când le mesteci și ajută la eliminarea petelor încăpățânate în timp. Efectul de curățare a dinților poate fi vizibil - dacă este atât de ușor - mai ales dacă sunteți un băutor de cafea care nu mânca mere în fiecare zi mereu. Natura ușor acidă și calitatea astringentă a merelor, combinate cu carnea lor aspră, bogată în fibre, le transformă în alimentele ideale pentru curățarea și strălucirea dinților. (A se vedea ce alimente să evite cu această listă de 25 de alimente stomatologi nu mănâncă niciodată .)
Amestecă-ți propriul albitor.
russell sadur / getty images Periajul cu o pastă din bicarbonat de sodiu și apă de câteva ori pe lună îndepărtează colorarea superficială și albeste dinții cu o nuanță sau două. „Granulozitatea neutralizează petele și lustruiește dinții, dar nu este suficient de abrazivă pentru a-ți epuiza smalțul”, spune Jennifer Jablow, DDS, medic stomatolog din New York. Mai degrabă nu-ți faci propriul? Verificați-le 9 cele mai bune moduri de a vă albi dinții pe orice buget pentru a ține galbenul la distanță.
Alege rujul potrivit.
Culorile rujului cu nuanțe albastre fac dinții să pară mai luminoși ', explică Jessica Liebeskind, artistă de machiaj din New York. Pentru a afla care dintre rujurile tale se potrivesc cu factura, ea recomandă alinierea a trei sau patru nuanțe - în comparație una cu alta, va fi mai evident care sunt pe bază de albastru și care au subtonuri galbene sau aurii care scot galbenul din dinți .
Păstrați arsurile la stomac sub control.
Refluxul acid nu se simte doar mizerabil, dar poate, de asemenea, să producă daune permanente dinților. Acidul din sistemul digestiv poate ajunge în gură, dizolvând smalțul la fel ca acidul din sifon sau băuturile sportive. Cu toate acestea, acest acid poate fi și mai puternic, spune Edmond Hewlett, DDS, consilier al Asociației Dentare Americane și profesor la Facultatea de Medicină Dentară din Los Angeles. Întrebați-vă medicul cum să vă abordați arsurile la stomac.
