După ce soțul meu, Gregg, a murit în somn în urmă cu 6 ani, am continuat să lucrez și să am grijă de copiii mei, dar în interior mă prăbușeam. Lumea mea fusese un clișeu minunat: eu și Gregg eram căsătoriți fericiți de 16 ani și creșteam doi copii sănătoși, fiica noastră de 14 ani și fiul de 11 ani. Dar cheagul de sânge care i-a intrat în plămâni și i-a luat viața mi-a sfâșiat lumea. În loc să mă duc la sală în fiecare dimineață - ceva ce mi-a plăcut să fac de când eram adolescent - m-am întins în pat plângând. Atacurile de panică ar fi lovit de nicăieri, provocându-mi inima să-mi bată tare și durerea să-mi umple pieptul. Prietenii și familia au spus că mă confrunt cu stres post-traumatic. Am crezut că mor.
Fotografii de James Elliot Bailey
Pentru a face față anxietății, am început să meditez și m-am alăturat unui club de carte pentru văduve. În cele din urmă am putut să vorbesc cu alții care au înțeles prin ce treceam. Acest lucru nu numai că mi-a validat emoțiile și m-a ajutat să încep să mă vindec, dar participarea mi-a dat și un apel de trezire. Întâlnirile au fost postate online, astfel încât alte femei să poată urmări de la distanță. Într-o zi am văzut pe mine în cameră și nu-mi venea să cred că femeia de pe ecran eram eu. Umerii mei erau rotunjiti. Aveam ochii plictisitori. Am ambalat 30 de lire sterline.
În acel moment, mi-am dat seama că nu vreau să mor cu Gregg. Am început să-mi folosesc meditația pentru a vizualiza o viață nouă pentru mine. Timp de 30 de minute, nu mă mai gândeam la Gregg sau la copii și mă concentram pe ceea ce îmi doream: să mă simt fericit, sănătos și iubit din nou.
Trecuse mai bine de un an de când făceam mișcare regulată, dar în sfârșit am început să mă antrenez din nou. Au fost multe alergări când transpirația mea se amesteca cu lacrimi și am început să folosesc cursuri de antrenament pentru a-mi arde furia în loc să mănânc prin durere. Într-un an, am scăpat 50 de lire sterline.
Adevărata diferență, totuși, a fost internă. Am simțit o ușurință și am început încet să-mi imaginez posibilitatea altcuiva. Mi-a plăcut să fiu căsătorit și am vrut să găsesc din nou dragoste.
Astăzi speranța mea de a mă simți fericit, în siguranță și iubit din nou nu mai este un vis. La aproximativ un an după ce am slăbit, viața m-a condus la un bărbat minunat. Și numele lui, dacă vă vine să credeți, este Greg.
