7 semne subtile de narcolepsie pe care s-ar putea să le treceți cu vederea

Când auzi cuvântul narcolepsie , probabil că te gândești la cineva care adoarme fără avertisment. Și este ușor de înțeles de ce: așa starea este adesea descrisă în filme și la televizor.

Este adevărat că mulți oameni cu narcolepsie adorm brusc. Dar simptomul distinctiv al bolii este de fapt somnolența excesivă în timpul zilei (EDS), pe care Institutul Național de Inimă, Plămân și Sânge descrie ca un sentiment copleșitor de somnolență care apare repede. Toți pacienții care au narcolepsie suferă de EDS, deși nu toți adorm fără avertisment.

Împreună cu EDS, există semne mai subtile de narcolepsie - simptome care de obicei nu intră în filme sau emisiuni TV și variază de la pacient la pacient. Pentru a înțelege aceste simptome, este util să știm că simptomele narcolepsiei pot diferi între adulți și copii și că tulburarea apare în două tipuri:

➡️ Narcolepsie de tip 1 este mai frecventă și este asociată cu niveluri scăzute ale unei substanțe chimice cerebrale numite hipocretină, care ajută la reglarea ciclurilor de somn-veghe ale unei persoane, conform Institutul Național al Tulburărilor Neurologice și al AVC-ului (NINDS). Pacienții de tip 1 prezintă, de asemenea, slăbiciune bruscă sau pierderea tonusului muscular, cunoscută sub numele de cataplexie.

➡️ Narcolepsie de tip 2 pacienții, pe de altă parte, au niveluri normale de creier de hipocretină și, de obicei, nu prezintă cataplexie.

Crezi că tu sau cineva drag ar putea avea această afecțiune? Iată șapte semne subtile de narcolepsie de care trebuie să fii atent:

Cataplexia nu numai că poate afecta întregul corp al unui pacient cu narcolepsie, dar poate provoca și slăbiciune sau pierderi musculare în anumite părți sau regiuni ale corpului. De exemplu, unii pacienți cu narcolepsie au probleme de vorbire. Cataplexia vă poate face, de asemenea, capul să dea din cap sau vă poate determina slăbirea mâinilor, astfel încât să lăsați orice țineți, conform Institutul Național al Inimii, Plămânilor și Sângelui (NHLBI).

Unii pacienți cu narcolepsie experimentează aceste accese de slăbiciune musculară doar de câteva ori pe an, în timp ce alții prezintă simptome mai des, conform Clinicii Mayo .

Dacă aveți probleme cu concentrarea sau memoria, sau simțiți că gândirea dvs. este tulbure sau ceață, toate acestea sunt simptome asociate cu narcolepsie, conform NHLBI.

Deși fiecare dintre aceste simptome nu este specific narcolepsiei - adică pot proveni dintr-o altă afecțiune (sau pur și simplu dintr-o lipsă de somn) - adesea fac din viața de zi cu zi o luptă pentru pacienții cu narcolepsie, constată un studiu din 2018 în Stiinte Medicale .

La adulți, narcolepsia este asociată cu slăbiciune bruscă sau pierderea tonusului muscular - adesea ca răspuns la râs sau la emoții puternice. Practic, corpul unei persoane devine șchiopătat sau își pierde puterea.

Dar la copii, narcolepsia poate provoca unele tipare de mișcare activă, mai degrabă decât pierderea tonusului muscular. Sprâncenele ridicate, grimase, mișcări ciudate ale gurii și limbii și legănarea corpului - mai ales atunci când un copil simte o emoție puternică - sunt toate simptome ale narcolepsiei, potrivit un studiu din 2011 în jurnal Creier .

Ați fost vreodată aproape să adormiți - sau pe punctul de a vă trezi - și ați constatat că, pentru o secundă sau două, nu vă puteți mișca corpul? Aceasta este cunoscută sub numele de paralizie a somnului și mulți oameni care nu au o tulburare de somn o experimentează din când în când.

Paralizia somnului este, de asemenea, un simptom al narcolepsiei, conform Clinica Mayo. Unii oameni cu narcolepsie experimentează tot timpul acest tip de paralizie.

Somnul cu mișcare rapidă a ochilor (REM) este un stadiu normal al unui ciclu de somn sănătos - și cel în care îți faci cea mai mare parte a viselor. De obicei, somnul REM începe la aproximativ 90 de minute după ce ați adormit și se repetă pe tot parcursul nopții, conform NINDS.

Dar mulți pacienți cu narcolepsie trec rapid la somn REM - în decurs de 15 minute de la adormire, conform Clinica Mayo. Dacă fabrica de vise a creierului tău pare să se aprindă în momentul în care adormi - și știi asta pentru că te trezești de multe ori dintr-un vis foarte devreme după ce te-ai culcat și ai adormit - ar putea fi un indicator subtil al narcolepsiei.

În timp ce narcolepsia este de obicei asociată cu somnolența diurnă, aceasta poate provoca și probleme atunci când sunteți în pat noaptea. Mulți pacienți cu narcolepsie experimentează un somn fragmentat - ceea ce înseamnă că se luptă să doarmă pe tot parcursul serii, constată un studiu din 2015 în jurnal Cufăr .

Unii pacienți cu narcolepsie se trezesc de mai multe ori în fiecare noapte, iar experții spun că acest lucru este cauzat de aceleași tulburări cerebrale de somn-trezire care determină pacienții cu narcolepsie să se simtă extrem de obosiți în timpul zilei.

Deoarece narcolepsia poate estompa granițele dintre somn și veghe, unii pacienți experimentează vise foarte vii și înspăimântătoare, conform NHLBI.

Pentru unii pacienți, visele pot începe înainte ca un pacient să adoarmă complet. Un exemplu este să vezi sau să simți un străin imaginar în dormitorul tău în timp ce ești parțial treaz, spune Clinica Mayo .