Ochii tăi pot fi ferestrele sufletului tău, dar ale tale unghiile pot dezvălui multe despre corpul tău . Decolorarea unghiilor poate fi cauzată de o varietate de afecțiuni, cum ar fi reacțiile la medicamente (decolorarea albastră), infecția bacteriană (verde-negru), infecția fungică (galbenă) sau chiar melanomul (decolorarea negru sau maro), spune Audrey Kunin, MD . Fumatul poate pata unghiile de un maro foarte neatractiv, în timp ce oja greșită le poate lăsa nuanțate de un galben portocaliu nefiresc.
Potrivit lui Coyle S. Connolly, DO, cea mai frecventă cauză a unghiilor decolorate este o afecțiune numită onicomicoză. Această ciupercă a unghiilor apare atunci când organismele cunoscute sub numele de dermatofiți se mută sub unghii. Potrivit National Onychomycosis Society, 11 milioane de cazuri noi sunt diagnosticate în fiecare an. De ce atât de comun? Unghiile de la picioare și unghiile și pielea înconjurătoare sunt predispuse la uzură zilnică, ceea ce invită murdăria, germenii și ciupercile care provoacă infecții să se stabilească acolo. Primul semn al unei infecții fungice este schimbarea culorii. Unghia devine adesea galbenă până la maro, iar apoi devine mai groasă și poate dezvolta un miros urât. Resturile se pot aduna sub unghie și se poate forma o zonă albă pe marginea unghiei pe măsură ce unghia începe să se ridice de pe patul unghiei. Infecția se poate răspândi și pe alte unghii și chiar pe piele. Unghiile de la picioare sunt afectate mai frecvent decât unghiile. Întregul proces se întâmplă adesea mai frecvent odată cu vârsta, spune Connolly. În plus, numai vârsta - fără infecție fungică - poate face ca unghiile să devină galbene, dar în acest caz, unghiile sunt doar decolorate, dar nu groase și deformate.
Iată cum să tratezi unghiile decolorate sau să împiedici aceste modificări să ți se întâmple.
Păstra curat
Deoarece ciupercile sunt peste tot, inclusiv pielea, ele pot fi prezente cu luni înainte să găsească oportunități de a lovi. Urmând o igienă adecvată și inspectându-vă în mod regulat picioarele și degetele de la picioare, puteți reduce șansele apariției problemei sau chiar opri lanțul evenimentelor odată ce începe, spune Paul Kechijian, MD. Picioarele curate și uscate rezistă bolilor. Un regim strict de spălare a picioarelor cu apă și săpun antibacterian în fiecare seară înainte de culcare și amintirea să se usuce bine, este cel mai bun mod de a preveni o infecție, spune Kechijian. Acest obicei ajută la scăparea picioarelor de excesul de bacterii de la pantofi și le oferă o noapte plină de curățenie înainte de a se întoarce în pantofi.
Purtați-vă pantofii în împrejurimile Yucky
Dacă sunteți predispus la apariția infecțiilor fungice, mersul desculț în facilitățile publice vă poate expune picioarele la ciupercile supărătoare, spune Kechijian. Așa că strecură-ți picioarele în pantofi sau sandale, mai degrabă decât a-ți pune picioarele goale în pericol. (Iată ce se întâmplă cu adevărat dacă mergi desculț la sală.)
Snip Nails Short
Unghiile mai lungi se pot prinde de lucruri sau se pot freca de pantofii strânși, ceea ce poate face ca unghia să se ridice din pat, spune Connolly. Această deschidere poate invita ciuperci înăuntru. Clipește degetele de la picioare drept, astfel încât unghia să nu se extindă dincolo de patul unghiilor, sugerează el.
Păstrați picioarele la rece
Folosiți o pudră de picioare de calitate - talc, nu amidon de porumb - și purtați pantofi care se potrivesc bine și sunt confecționați din materiale care respiră, spune C. Ralph Daniel III, MD. Motivul? Transpirația înrăutățește situația, deoarece creează un mediu cald și umed - perfect pentru răspândirea ciupercilor unghiale, spune el. Ciuperca digeră cheratina unghiei, proteina care alcătuiește unghia, provocând decolorarea, care variază de la alb la galben și mai rar de la verde la negru.
Spala-ti mainile
Infecția fungică se poate răspândi de la picioare la mâini. Deci, spală-te pe mâini după ce ți-ai inspectat picioarele, spune Connolly. De asemenea, îndepărtați pielea moartă, frecând-o ușor cu apă și săpun, deoarece ciuperca se atașează adesea de pielea moartă, uscată și trece la alte zone. Fii atent la orice erupție cutanată sau implicarea unghiilor a oricărei erupții cutanate noi, ne sfătuiește el.
Urmăriți acele produse pentru unghii
De obicei, orice umezeală care se adună sub suprafața unghiei trece prin structura poroasă a unghiei și se evaporă. Cu toate acestea, unghiile acrilice aplicate pe vârfurile unghiilor pot împiedica acest lucru. Umezeala prinsă mai jos poate deveni stagnantă și nesănătoasă, condiții ideale pentru ca ciupercile și organismele similare să prospere, spune Daniel.
Încercați oțet
Uneori, unghiile pot dezvolta o nuanță verzuie cauzată de o infecție bacteriană, spune Connolly. Se toarnă oțet alb într-un castron și se înmoaie unghiile în el de câteva ori pe zi. Oțetul este de fapt un acid ușor și poate fi de ajutor în aceste cazuri.
Sau încercați suc de lămâie
Pentru a îndepărta petele de moară de pe unghii, înmuiați-le în suc de lămâie, sugerează Gina Morgan, instructor de îngrijire a unghiilor.
Preveniți petele poloneze cu un strat de bază
Un strat de bază este, de obicei, o ojă clară care merge mai întâi pe unghiile tale, păstrând oja colorată - și pata potențială persistentă - de pe unghii, spune Morgan. De asemenea, ajută la păstrarea lacului pe unghii. (Aflați dacă manichiura vă distruge unghiile.)
Acoperă-le
Dacă aveți pete care nu sunt legate de ciuperci sau orice altă creștere de pe unghii și nu aveți durere sau alte simptome ale unei adevărate probleme de sănătate, atunci nu ezitați să o acoperiți cu oja, sugerează Connolly.
Aveți grijă când vă faceți unghiile
Când primiți o manichiură sau o pedichiură, cereți tehnicianului unghiilor să nu fie prea agresiv cu cuticulele dvs., spune Connolly. Acest sigiliu subțire de piele din jurul marginilor unghiei dvs. acționează ca un fel de bandă meteo, ținând afară elementele. Deseori când oamenii vizitează salonul de unghii, cuticulele lor sunt excesiv tăiate și împinse înapoi, oferind o deschidere pentru a intra atacatorilor invizibili.
Nu vă așteptați prea mult de la tratamentele fără prescripție medicală
Tratamentele fără prescripție medicală pentru ciuperca unghiilor de obicei nu funcționează bine, dacă este deloc, spune Connolly. Unghiile sunt atât de groase și sunt fabricate dintr-un material atât de puternic, încât aceste tratamente pătrund prost. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pe care le luați pe cale orală, care atacă infecția fungică din interior spre exterior. Chiar și acestea durează multe luni pentru a lucra.
Când să vizitați un medic despre decolorarea unghiilor
Potrivit lui Connolly, onicomicoza nu este o problemă de ignorat. De fapt, dacă nu este tratat, se poate răspândi pe alte unghii și poate face dureroase și dificile activitățile de zi cu zi, precum mersul pe jos sau scrisul, spune el. Consultați-vă medicul dacă:
- Observați modificări inexplicabile în culoarea unghiei.
- Unghiile par să fie anormal de groase.
- Zona din jurul unghiilor este dureroasă sau fragedă.
- Aveți umflături pe pielea care înconjoară unghia.
- Aveți un cui care pare să se fi separat de patul unghiilor.
Dacă este o ciupercă, cel mai bine este să o prindeți în stadiile anterioare. Dacă decolorarea este un simptom al ceva mai grav, detectarea precoce este și mai importantă, spune Connolly.
Grupul de consilieri
Coyle S. Connolly, DO, este dermatolog și profesor asistent clinic la Colegiul Philadelphia de Medicină Osteopatică și președinte al Connolly Dermatology din Linwood, New Jersey.
C. Ralph Daniel III, MD, este profesor clinic de dermatologie la Universitatea din Mississippi Medical Center și profesor asociat clinic de dermatologie la Universitatea din Alabama la Birmingham.
Paul Kechijian, MD, este fost profesor asociat clinic de dermatologie și șef al secției de unghii la Centrul Medical al Universității New York din Great Neck. acum este în cabinet privat în Great Neck.
Audrey Kunin, MD, este un dermatolog cosmetician din Kansas City, Missouri, fondatorul site-ului educațional de dermatologie, DERMAdoctor.com , și autor al Manualul DermaDoctor Skinstruction Manual.
Gina Morgan este instructor la Școala Internațională de Îngrijire a Pielii și Unghiilor din Atlanta.
