Cheryl Parker Pe drumul către o intervenție chirurgicală bariatrică, Cheryl Parker, în vârstă de 42 de ani, nu a visat niciodată că călătoria ei de slăbit o va duce acolo unde este astăzi. Aceasta este povestea ei.
Când medicul mi-a spus că eroarea mea de EKG era „normală pentru cineva de mărimea mea” în timpul consultației chirurgicale bariatrice, am știut că am luat decizia corectă de a slăbi . La 41 de ani aveam 5'6 'și 272 de lire sterline - categoria obeză III. Am avut dificultăți de respirație și palpitații cardiace tot timpul, chiar și atunci când stăteam pe canapea. Doi dintre bunicii mei au murit la începutul anilor '60 și mi-am dat seama că trăiam din timpul împrumutat. A trebuit să mă schimb și de data aceasta trebuia să fie diferit. (Preia controlul asupra alimentației - și pierde în greutate în acest proces - cu Provocarea noastră de 21 de zile !)
Spun că trebuia să fie diferit, pentru că m-am luptat cu greutatea mea cea mai mare parte a vieții mele, învățând modul greu în care shake-urile de înlocuire a meselor și dietele moftului funcționează doar temporar.
În iunie 2014, am atins un vârf la dimensiunea 22. Pentru a fi la o greutate sănătoasă pentru înălțimea mea, am avut nevoie pierde mai mult de 125 de lire sterline . Având în vedere istoricul dietelor mele, nu credeam că există vreo modalitate prin care să pot face asta de unul singur, așa că am pornit pe calea operației.
Pentru a mă adresa elefantului din cameră și a împiedica oamenii să-mi pună multe întrebări despre pierderea în greutate sau să-mi șoptească „cred că a suferit o intervenție chirurgicală bariatrică ...” în spatele meu, am creat un grup de Facebook care îmi anunța planurile în cadrul prietenilor mei existenți.
Între timp, am participat la seminarul necesar de 4 ore. În timp ce l-am auzit pe instructor listând „interzicerea” post-chirurgie, m-am simțit nervos. - Nu vei putea să bei dintr-o paie pentru totdeauna. Nu veți putea mânca zahăr pentru totdeauna. Nu vei avea voie să mănânci pâine care nu a fost prăjită puternic pentru totdeauna. M-am tot gândit, pentru totdeauna este mult timp ... Chiar dacă știam că vor exista restricții înainte de a participa la seminar, audierea lor a făcut-o diferită și am început să ghicesc decizia mea de a merge mai departe cu operația.
Poate cel mai important, sunt fata care este amabilă cu ea însăși. În trecut, aș fi spus: „Trebuie să slăbești 100 de kilograme pentru că ești dezgustător de gras”. Fata asta spune: „Voi face acest pas la rând. Nu o să mă supăr pe mine dacă merg o zi în loc să fac jogging. Și este în regulă dacă pierd doar 1 kilogram în această săptămână. Cu această atitudine proaspătă și mai pozitivă, amuzantul este că nu am înșelat deloc.
După încurajarea prietenilor, mi-am extins și mantra personală pentru a încuraja sute de noi prieteni de pe Facebook pe pagina mea „Cheryl's Slim Down - My Weight Loss Journey”. La început am ezitat să mă pun acolo pentru atât de mulți oameni. Am crezut, Cui îi va păsa de povestea mea de slăbire? sunt un nimeni . Dar atunci când ieșeam în fugă într-o dimineață, m-am uitat la alergătorii care pufăiau și pufăiau lângă mine pe potecă și mi-am dat seama, Sunt toată lumea! În acea zi, mi-am transformat grupul privat de Facebook într-o pagină publică.
Această pagină de Facebook mă ajută pe cât de mult îi ajută pe adepții mei, deoarece trebuie să fiu responsabil. Adepții mei știu exact cât mănânc și mă antrenez și depind de mine pentru a lua deciziile corecte și pentru a continua. Ei văd, de asemenea, că nu mă lipsesc; dacă vreau cu adevărat ceva, mă uit la jurnalul meu alimentar și îi fac loc cumva. Fata asta nu-și spune niciodată că nu poate avea ceva pentru totdeauna.
Cheryl Parker
Călătoria mea este încă în desfășurare. În cele din urmă, aș vrea să intru ferm în categoria de greutate „sănătoasă” pentru înălțimea mea. Dar sunt mult mai bine decât eram acum puțin peste un an. Mă simt uimitor - de parcă aș avea 30 de ani, nu 42. Nu încetează niciodată să mă surprindă când privesc în jos și stomacul meu este atât de mai subțire - văd mușchii acum! Un moment culminant a venit recent când fiul meu, Jordan, a postat pe Instagram un mesaj despre cât de mândru era de mine, împreună cu fotografiile dinainte și după.
Nu spun că chirurgia bariatrică nu este un instrument bun pentru a vă controla sănătatea. Simt cu tărie că fiecare femeie ar trebui să exploreze toate opțiunile ei și apoi să facă alegerea ei. Nu există o cale „corectă” pentru toată lumea. Dar aș spune că nu ar trebui să vă fie frică să schimbați drumurile după ce ați început deja unul. Nu am ghicit niciodată la începutul călătoriei că voi face o întorsătură atât de bruscă și voi ajunge aici.
