kim7 / Shutterstock Ultimul lucru pe care Lydia *, în vârstă de 44 de ani, o mamă ocupată de cinci ani, a fost interesată de iubirea de sine. Dar, cu dorința sa sexuală la un nivel minim din toate timpurile, a decis să preia conducerea și să vadă dacă își poate începe libidoul masturbându-se în fiecare zi. Iată ce s-a întâmplat. (Fie că o faceți solo, fie că vă intimificați cu un partener, utilizați acest lubrifiant personal fără chimicale de la Prevenirea magazin.)
Cand eram mai tanar,masturbareaa fost o parte interesantă a descoperirii sexualității mele. Doi soți și 5 ani mai târziu, a devenit ceva ce literalmente nu am făcut niciodată. Cu munca, copii, având grijă de casă și hobby-ul meu serios de gătit, cine are timp pentru iubirea de sine? Interesul meu pentru sex se prăbușise. Am trăit cu frica de cuvântul „M” ( menopauza ) - Oare părțile doamnei mele ar deveni la fel de uscate ca Sahara în curând? Un bun prieten de-al meu (care se întâmplă să aibă o viață sexuală fierbinte) mi-a spus recent că, dacă nu o folosești, o pierzi. Nu gata să pierd nimic, am decis să mă angajez într-o săptămână de dragoste solo.
marţi
După o plimbare puternică cu prietenii, am dat la baie și mi-am dat încă un duș cu un final fericit. Venirea începea să se simtă aproape ca o recompensă - începeam să o aștept cu nerăbdare! Mă întrebam ce va crede Dan despre toate acestea.
miercuri
Cu copiii adormiți și cu o sticlă de vin deschisă, i-am spus lui Dan despre misiunea mea pentru săptămână și el a fost foarte intrigat, pentru a spune cel puțin. Trecuse vreo săptămână de când făcusem sex . Adevărat, este de obicei ceva pentru care fac doar să fac asta ține-ne conectați . Dar în această seară, libidoul meu a fost cu siguranță mai puternic decât de obicei. În loc de rutina obișnuită de a face sex rapid și de a adormi, ne-am masturbat amândoi și Dan mi-a spus că este foarte pornit cu ochii pe mine. Am început să mă gândesc - și dacă Dan ar fi cel care se masturbează în fiecare zi timp de o săptămână? Am crezut că mă va enerva, dar nu eram sigur de ce.
joi
M-am dus la culcare la ora obișnuită, dar cu gândurile la curse de zi, pur și simplu nu am putut adormi. Mi-am amintit că am citit ceva despre cum masturbarea are de fapt beneficii pentru sănătate, cum ar fi ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual și ajutarea unor femei să doarmă. Cu Dan sforăind lângă mine, am șters unul liniștit (tot în timp ce fantezam despre Channing Tatum. Da, am văzut Mike cel magic de mai multe ori).
Am căzut într-un somn profund, fără nimeni mai înțelept în activitățile mele sub acoperire.
Dacă aveți probleme cu somnul, încercați aceste mișcări de yoga:
vineri
Cu casa pentru mine dimineața, am decis să-mi sparg vibratorul de iepure, un cadou de la petrecerea burlacilor pe care îmi pare rău să-l spun că a rămas aproape nefolosit până acum. În timpul primei mele căsătorii, am fost cu adevărat închisă de faptul că nu aș putea veni niciodată singură din relația sexuală. Iepurele îmi schimbase viața, arătându-mi că într-adevăr este vorba despre clitoris! Chiar dacă bateriile au murit la jumătatea vieții mele de iubire de sine, m-a făcut să cred că este ok să încep să încorporez astfel de lucruri în viața de zi cu zi.
sâmbătă
În ultima zi a experimentului meu, Dan și cu mine am ieșit în noaptea întâlnirii, apoi am venit acasă și am făcut sex, ceea ce s-a încheiat cu mă masturbez până la punctul culminant. Trebuie să recunosc, m-am simțit mult mai în largul meu atingându-mă - și mi s-a părut grozav.
În viitor, nu voi pune presiune pe mine însumi să mă masturbez în fiecare zi, dar cu siguranță voi continua sesiunile mele private de duș. Îmi dau seama că nu numai că se simte bine, este un mare calmant al stresului și cine știe, ar putea chiar să mă ajute să arăt tânăr. Aș recomanda cu tărie să vă faceți timp pentru a vă masturba din când în când. Este, de asemenea, destul de mișto să vă reamintim că sexualitatea nu este doar ceva pe care vi-l oferă partenerul dvs. sau pe care îl faceți în limitele unei relații. Este literalmente în mâinile tale.
* Toate numele au fost schimbate
