iprogressmanGetty Images - Cu cazurile de coronavirus în creștere în SUA - și sezonul gripal încă în plină forță - este important să dezinfectați suprafețele pe care le atingeți frecvent.
- Telefoanele mobile au fost întotdeauna notoriu infestate cu germeni, arată cercetările.
- Un expert explică cum să vă curățați telefonul mobil fără a-l distruge.
Cu cazurile de coronavirus cresc în SUA - și sezon gripal încă în forță -spălându-vă bine mâinileși de multe ori este esențial, dar la fel este să vă asigurați că suprafețele pe care le atingeți sunt dezinfectate. Suprafața pe care probabil o atingi cel mai mult? Telefonul tău mobil.
Curățarea telefonului mobil este o măsură preventivă mult mai eficientă decât ceva de genul purtând o mască de față , spune Debra Goff, Pharm.D. , membru fondator al programului de administrare antimicrobiană la Centrul Medical Wexner al Universității de Stat din Ohio și recent numit în programul de administrare antimicrobiană al Organizației Mondiale a Sănătății în țările cu venituri mici și medii.
Oamenii își manipulează telefoanele de sute de ori pe zi, adaugă ea. Asta înseamnă să te expui de fiecare dată la ceea ce se află pe acele suprafețe.
Cât de germin este telefonul tău mobil, oricum?
Chiar înainte de izbucnirea COVID-19, telefoanele mobile s-au dovedit a fi destul de grosolane. Un 2017 studiu publicat în jurnal Germeni s-a uitat la 27 de telefoane mobile deținute de adolescenți și a găsit contaminare bacteriană pe toate.
Suprafețele pot fi notorii pentru găzduirea de viruși, iar unele dintre ele rămân mai mult decât altele. De exemplu, conform Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) , norovirusul poate rămâne pe suprafețe zile sau chiar săptămâni. Virusul respectiv atrage atenția cel mai mult în timpul focarelor navelor de croazieră, dar este de fapt cea mai frecventă cauză de gastroenterită (alias) gripa stomacala ) in Statele Unite. Nu numai că este extrem de contagios, dar este nevoie doar de o cantitate foarte mică pentru a vă îmbolnăvi.
Virusii gripali se pot lipi pe suprafețe la fel de mult timp. Un 2017 studiu în Jurnalul de infecții spitalicești a constatat că virusurile gripale active pot fi pe suprafețe timp de până la două săptămâni, iar unele erau încă prezente după șapte săptămâni. Chiar și pe suprafețe poroase, cum ar fi bumbacul, gripa a rămas timp de o săptămână.
Tulpina actuală a coronavirusului, COVID-19, este evident încă în curs de investigare, astfel încât CDC nu a stabilit încă cât timp poate rămâne viabil pe suprafețe. Cu toate acestea, agenția sugerează că este posibil să fie activă ore întregi, dacă nu chiar zile. De aceea CDC recomandă curățarea și dezinfectarea suprafețelor cu atingere ridicată. Scopul este de a preveni apariția virusului pe mâini și ulterior în sistemul dvs. când vă atingeți ochii, nasul sau gura.
Cum se curăță și se dezinfectează telefonul mobil
Rețineți că unii dezinfectanți, cum ar fi înălbitor de uz casnic diluat, nu se joacă bine cu electronica. Potrivit Apple , multe produse de curățat și materiale abrazive vor diminua stratul rezistent la amprente care împiedică telefonul să devină o mizerie murdară ori de câte ori derulați. Iată ce trebuie să faceți în schimb:
1. Opriți mai întâi.
Înainte de a efectua orice curățare, opriți telefonul și deconectați-l de la orice încărcător, sugerează Goff.
2. Optează pentru cârpe din microfibră.
Aceste pânze special concepute au mai multe fibre decât alte tipuri de pânză și, ca rezultat, pot prelua mai multe particule microscopice, inclusiv bacterii și viruși, spune Goff. Asta nu înseamnă că îi ucide - doar îi ridică de pe suprafețe fără a folosi apă. Gândiți-vă la acesta ca la un mic magnet de virus.
Din această cauză, asigurați-vă că atunci dezinfectați pânza înainte de a o folosi din nou. Cel mai bun mod este să folosiți mașina de spălat vase - ciclul de igienizare funcționează ca un farmec - apoi agățați-l pentru a se usca, dar puteți arunca și mașina de spălat cu apă caldă. Și, desigur, spălați-vă bine mâinile după ce ați manipulat cârpa germinată.
3. Treceți la alcool.
Dacă telefonul dvs. mobil este deosebit de murdar sau nu aveți la dispoziție cârpe din microfibră, vă puteți dezinfecta creând o soluție de aproximativ 60% apă și 40% alcool. Folosiți un colț mic de cârpă pentru a curăța ușor telefonul. Folosiți imediat o porțiune uscată a cârpei imediat.
Nu pulverizați alcoolul direct pe telefonul mobil și asigurați-vă că îl diluați. Puteți utiliza, de asemenea, o cârpă din microfibră pentru acest lucru, pentru a avea un plus de curățare. Goff adaugă că și săpunul și apa obișnuite funcționează, de asemenea, asigurați-vă că eliminați excesul de lichid înainte de utilizare.
4. Nu utilizați produse abrazive.
Folosirea unui protector de ecran este utilă dacă doriți să utilizați alte tipuri de produse de curățare, spune Goff, dar dacă nu aveți unul, evitați utilizarea produselor cu ingrediente care vor afecta acoperirea ecranului telefonului. Aceasta include curățarea geamurilor, oțetul și peroxidul de hidrogen.
Puteți folosi cârpe din microfibră pe orice suprafață, așa că purtați-le în jur pentru a vă atinge laptopul, telefonul de birou, tastatura, chiar și mânerul cănii de cafea sau butoanele de pe sertarele de la birou. Nu uitați să vă amintiți că odată ce l-ați folosit, acolo trăiesc acum virusurile. Așadar, puneți cârpele murdare într-o pungă de plastic sigilată până când se poate curăța. Apoi spală-te pe mâini.
5. Păstrați-l curat.
De asemenea, țineți cont de modul în care utilizați telefonul, adaugă Goff, în special în zonele germinale, cum ar fi toaletele publice. Să vă manipulați telefonul sau să îl așezați într-o zonă care primește în mod regulat un spray fin de apă de toaletă, strănut și tuse? Yikes.
Telefonul dvs. va prelua orice este pe suprafața respectivă, spune Goff. Așadar, păstrați-vă telefonul curat, dar și schimbați-vă obiceiurile în ceea ce privește modul în care îl gestionați după aceea.
