Ce este Bakuchiol? S-a explicat alternativa naturală a retinolului pentru pielea sensibilă

Acest articol a fost revizuit din punct de vedere medical de către Mona Gohara, MD, dermatolog certificat de consiliu și membru al Comitetului de prevenire medicală pe 6 octombrie 2019.

Baku - ce? Bak-u-chiol. Este cel mai recent ingredient anti-îmbătrânire (supranumit retinolul naturii) care a primit o mulțime de buzz.

Bakuchiol este o alternativă derivată natural, pe bază de plante la retinoizi, spune Deanne Robinson, MD , un dermatolog certificat la bord în Westport, CT. Aceasta este o afacere destul de mare: retinoizii (un termen-umbrelă care include retinol) sunt derivați ai vitaminei A tratează topic liniile fine și ridurile , deoarece accelerează în mod eficient rotația celulelor pielii și stimulează producția de colagen în piele.

Problema este că fac furia pielii pentru persoanele cu ten sensibil. Gândiți-vă: roșeață, peeling și usturime. Și dacă pielea ta se simte groaznic de la produs retinol , probabil că veți renunța rapid și veți trece la următorul. De fapt, dacă aveți pielea sensibilă, este posibil să fi crezut că retinoizii nu sunt deloc potriviti pentru dvs. Aici intervine bakuchiol.

Ce este mai exact bakuchiol?

Bakuchiol este un ingredient derivat din sămânța plantei Psoralea corylifolia , o plantă cultivată în India, cunoscută mai popular ca babchi. Din punct de vedere chimic, bakuchiolul nu seamănă nimic cu retinoizii, dar funcționează la fel ca ei în ceea ce privește creșterea colagenului din piele.

Alternativa naturală a explodat în popularitate odată cu tendința de a merge spre produse de înfrumusețare mai curate. Cel mai mare avantaj al său? Bakuchiol se întâmplă să fie mai blând pentru piele, spune dr. Robinson. Retinolii tradiționali pot provoca uscăciune excesivă și iritații pe tipurile de piele uscată sau sensibilă. Pentru unii oameni, apelul este că vor să folosească un retinol, dar pielea lor este prea sensibilă pentru a o tolera, spune ea.

Cum acționează bakuchiolul în comparație cu retinolul?

Să revenim la ceea ce se întâmplă cu pielea pe măsură ce îmbătrânești. Rata cu care vărsăm celulele pielii încetinește, ceea ce poate lăsa tenurile noastre plictisitoare și poate exacerba adâncimea liniilor fine și a ridurilor, spune dr. Robinson. Bakuchiol poate fi un remediu pentru celulele lente. Pe măsură ce bakuchiol crește cifra de afaceri a celulelor, face loc ca celulele proaspete, noi și sănătoase ale pielii să ajungă la vârf, spune ea.

Deci, este bakuchiol la fel de eficient ca retinolul?

Da, cele două ingrediente produc rezultate comparabile. unu Studiu 2019 în British Journal of Dermatology au constatat că femeile care au aplicat o cremă de retinol de 0,5% comparativ cu cele care au folosit o cremă de bakuchiol de 0,5% nu au văzut de fapt nicio diferență statistică în pielea lor - ambele grupuri aveau riduri reduse și hiperpigmentare. Singura notă? Utilizatorii de retinol au raportat mai multe scalări și înțepături ale pielii feței, au scris autorii studiului.

Dr. Robinson subliniază, de asemenea, un studiu pe care a fost co-autor, publicat în Journal of Cosmetic Dermatology în 2019. Seria de studii clinice a fost efectuată pe un grup de femei care au aplicat un ser care conține bakuchiol (precum și alte ingrediente active, inclusiv vitamina C și melatonină). După 12 săptămâni, femeile au înregistrat o scădere de 11% a ridurilor, o creștere de 8% a fermității pielii și o creștere de 70% reducerea roșeaței . Împreună cu netezirea liniilor fine și a ridurilor, bakuchiolul este, de asemenea, un as tratarea acneei și chiar melasma, potrivit unuia Revizuirea cercetării în 2019 .

Un alt plus, spun experții, este că bakuchiolul poate fi și mai versatil și mai ușor de utilizat în comparație cu un retinoid. Spre deosebire de retinolul sintetic, bakuchiolul este dovedit a fi stabil din punct de vedere fotochimic și hidrolitic, ceea ce înseamnă că poate fi utilizat în timpul zilei și în siguranță cu alte ingrediente, explică Matthew Milèo , creatorul Milèo New York , o companie de îngrijire a pielii pe bază de botanică care formulează cu bakuchiol.

De asemenea, se joacă bine cu alți antioxidanți, adaugă el. Bakuchiol protejează practic mediul înconjurător pentru ceilalți antioxidanți și acizi grași, astfel încât aceștia să poată regenera și hrăni pielea, mai degrabă decât să-și cheltuiască energia pentru protejarea pielii, explică Milèo.

Bakuchiolul are efecte secundare precum retinolul?

Ca orice ingredient - pe bază de plante sau nu - poți fi sensibil la el, spune dr. Robinson. Doar pentru că provine dintr-o plantă nu înseamnă că este garantat că este inofensiv, așa că ai grijă la reacții. Mai bine: faceți un test de patch-uri. Aplicați o cantitate mică de produs bakuchiol pe o altă porțiune a pielii (de exemplu, pe gât sau piept) și așteptați o zi pentru a vedea dacă apare o reacție înainte de a-l aplica pe toată fața.

Totuși, Bakuchiol poate provoca o reacție, chiar dacă nu sunteți alergic la aceasta. Milèo adaugă că există un risc de efecte secundare similare cu un retinoid, cum ar fi peelingul și roșeața, atunci când se utilizează concentrații mai mari de 1% bakuchiol.

O altă preocupare majoră cu retinolul? Nu trebuie să îl utilizați dacă sunteți gravidă, așa cum au fost tratamentele topice legate de defecte congenitale mentale și fizice . Cu toate acestea, cercetătorii nu sunt foarte siguri unde se află bakuchiol cu ​​aceste efecte secundare. Deși este o alternativă naturală la retinol, nu a fost studiată la femeile gravide, deoarece poate activa 90% din aceleași gene ca un retinoid, explică dr. Robinson. Discutați întotdeauna cu OB / GYN înainte de a introduce noi ingrediente active în rutina dvs., dacă vă așteptați.

Cum să adăugați bakuchiol la rutina de îngrijire a pielii

Ca orice cremă sau ser de retinol, începeți să utilizați bakuchiol una sau de două ori pe săptămână noaptea și lucrați încet până la utilizarea zilnică. Strângeți-l după voi curăță ușor pielea și înainte de a hidratant hidratant sau crema de noapte .

Cele mai bune produse Bakuchiol de încercat

Serul de noapte are cercetările clinice pentru a-l susține (este produsul analizat în Journal of Cosmetic Dermatology studiați mai sus). Alături de bakuchiol, formula mătăsoasă conține melatonină și vitamina C pentru a combate daunele provocate de radicalii liberi în timp ce dormi.

Un ser ușor, vegan, care conține bakuchiol, acizi polihidroxi (pentru a îndepărta celulele moarte și textura netedă) și ciuperca tremella care mărește umiditatea.

Pe lângă bakuchiol, această cremă de noapte conține alfa-hidroxi acizi exfolianți (AHA) și celule stem edelweiss, ajutând în cele din urmă pielea ta să lupte împotriva liniilor fine și pete întunecate îmbunătățind în același timp elasticitatea.

Un cocktail de bakuchiol, acid hialuronic (pentru a trage în hidratare), squalane (pentru a bloca umezeala) și niacinamidă (pentru a calma și reduce petele întunecate) face din acest ser de vis o putere de netezire a pielii.