Cum să scapi de acneea scalpului și să nu-l mai întorci

Acolo erai, frecându-te inocent cu capul sau spălându-ți părul, când dintr-o dată, ouch : Ai lovit un fel de ciudat ciudat și te doare grav.

Ne urăsc să fim purtătorii de vești proaste, dar se dovedește acneea scalpului - similar cu umflăturile care se pot forma pe fața ta, înapoi , sau cufăr - este cu siguranță un lucru.

Acneea scalpului poate răsări în jurul liniei părului sau sub părul propriu-zis, ceea ce poate face pieptănarea, perierea sau coafarea deranjantă și chiar dureroasă. În plus, încercarea de a o ascunde cu o pălărie va înrăutăți situația.

Deci, ce poți face? Iată care sunt posibilele cauze din spatele acneei scalpului și ce puteți face pentru a scăpa de ea - plus, cum să împiedicați revenirea acelor cosuri plictisitoare.

Ce cauzează acneea scalpului?

La fel ca pe față sau alte părți ale corpului, cosurile se pot forma atunci când un folicul de păr este blocat de ulei sau când murdăria este prinsă în interior, explică Purvisha Patel , MD, un dermatolog cu Advanced Dermatology & Skin Cancer Associates din Memphis. Blocajul determină inflamarea porilor, ceea ce poate duce la roșeață și durere sau iritare.

'Acneea scalpului este adesea o extensie a acnee pe fata ', explică Robin Evans, MD, medic dermatolog cu South Connecticut Dermatologie . „De multe ori se datorează faptului că individul are păr gras , folosind produse pentru păr gras sau folosind produse pentru față grase lângă linia părului. ” Traducere: Orice produse care vă pot înfunda porii de pe față - de exemplu, seruri, creme și loțiuni pe bază de ulei - vă pot face același ravagiu pe scalp.

Dacă umflătura se află pe o altă parte a scalpului, probabil aveți de-a face cu foliculită - o afecțiune asemănătoare acneei care apare atunci când foliculii de păr de pe scalp se infectează cu bacterii sau ciuperci. Aceste umflături nu întotdeauna fac rău, dar uneori pot fi mâncărime, potrivit Academia Americană de Dermatologie (AAD).

Germenii care cauzează foliculita tind să prospere în medii calde și umede, iar unele persoane sunt mai afectate de aceasta decât altele. Oamenii care au părul creț, lung sau încrețit sau care folosesc uleiuri pentru îngrijirea părului pot primi foliculită mai mult, spune dr. Patel. Ați putea fi, de asemenea, mai predispus dacă purtați o pălărie sau cască în timp ce vă antrenați în vreme caldă și umedă (și săriți după ce vă spălați părul).

Cum să scapi de acneea scalpului

Acneea scalpului nu este doar iritantă. Când nu este tratată, este posibil ca umflăturile să devină mai mari și să se transforme în chisturi, care pot fi necesare drenării și pot duce chiar la cicatrici. Așadar, merită să ții sub control aceste coșuri cât mai curând posibil și să faci tot ce poți pentru a le împiedica să revină.

Primul lucru ' s primul: Fă nu alegeți sau strângeți denivelările, chiar dacă poate fi greu de rezistat. În mod similar, evitați periajul în zonă și aveți grijă să nu aplicați prea multă presiune atunci când șamponați, spune dr. Patel. Apariția coșului ar putea răspândi bacteriile în porii sau foliculii din apropiere și ar putea duce la mai multă acnee. De asemenea, ar putea crește riscul de cicatrizare.

Tratarea acneei scalpului

Puteți trata coșurile în jurul liniei părului la fel ca și cele pe față. Mai întâi, spălați zona cu un produs de curățare fără ulei, cum ar fi Neutrogena Spălare pentru acnee fără ulei , sau un șampon medicamentos, cum ar fi Șampon terapeutic Neutrogena T / SAL . Ambele produse conțin acid salicilic pentru a ajuta la desfundarea porilor și exfolierea ușoară a pielii. (Dacă vă luptați cu încuietori grase, încercați să încorporați una dintre acestea șampoane pentru păr gras în rutina ta.)

Apoi, aplicați un topic tratament pentru acnee sau cremă care conține peroxid de benzoil în zona afectată, recomandă dr. Evans. (Încerca Clean & Clear Persa Gel 10 sau Tratamentul acneei la fața locului Neutrogena .) Peroxidul de benzoil va reduce bacteriile care provoacă acnee și vor usca excesul de ulei, care ar trebui să ajute la curățarea locului în câteva zile.

Tratarea foliculitei

Pentru foliculită, puteți ușura inflamația și puteți încuraja infecția să se vindece mai repede aplicând comprese calde timp de 15 până la 20 de minute de trei sau patru ori pe zi, AAD recomandă .

Dacă umflăturile nu dispar după câteva zile de TLC, sunați dermatologul. S-ar putea să recomande o cremă pentru acnee cu prescripție medicală sau medicamente orale pentru a elimina erupțiile sau un șampon medicamentos pentru a le împiedica să revină. De asemenea, dermul dvs. poate apărea și scurge umflături mari care nu dispar de la sine.

Cum se previne acneea scalpului

Acum că ați eliminat ziturile enervante, faceți tot ce puteți pentru a împiedica revenirea altora noi. Cel mai bun pariu al tău? Nu treceți mai mult de două sau trei zile între șamponare și evitați părul pe bază de ulei sau produsele cosmetice, recomandă dr. Patel. Ambele vor ajuta la prevenirea acumulării de gunky care facilitează formarea acneei scalpului și prosperarea acestuia.

De asemenea, este util să vă spălați părul după ce ați purtat pălării sau căști potrivite (mai ales dacă ați făcut mișcare într-una). În cele din urmă, spălați-vă fața și părul cât mai curând după ce vă antrenați pentru a scăpa de orice transpirație persistentă - pielea vă va mulțumi.