Iată un stereotip vechi: bărbații sunt duri și sexul mai frumos este, bine, mai puțin. Sună vechi și poate chiar sexist - dar știința nouă spune că ar putea exista un anumit adevăr în ideea că femeile experimentează durerea mai acut decât bărbații.
De fapt, femeile raportează până la Cu 20 la sută mai mare niveluri de durere decât bărbații pentru exact aceleași condiții, potrivit unui nou studiu din Jurnalul durerii . Cercetătorii au analizat înregistrările medicale ale mai mult de 11.000 de pacienți, care și-au evaluat scorurile de durere pe o scară 0-10 (unde zero nu a existat durere, iar 10 a fost cel mai prost imaginabil). Descoperirile? În fiecare caz - indiferent dacă pacienții au fost examinați pentru depistarea de hernii, dureri sinusale sau artrită, pentru a numi doar câteva - femeile au raportat că au simțit dureri mai intense decât bărbații.
Dar asta înseamnă că femeile experimentează de fapt mai multă durere sau că suntem mai predispuși să ne plângem? „Nu din cauză că femeile sunt înțepenite, spune expertul în durere Jacob Teitelbaum, MD, autor al cărții Fără dureri 1-2-3 , ci pentru că sunt conectate diferit.
Aici, șase motive surprinzătoare pentru care femeile simt mai multă durere decât bărbații:
1. Ele sunt literalmente cablate diferit. Fibrele neuronale (numite Corpul calos ) care se desfășoară între partea creierului care reglează emoția și partea care o interpretează sunt literalmente mai mari la femei. Această diferență de structură este probabil motivul pentru care bărbații sunt mai predispuși să gândească lucrurile (chiar și inconștient) înainte de a experimenta sentimentele lor de durere, în timp ce creierul femeilor este mai orientat spre a experimenta durerea mai repede, spune Teitelbaum. În plus, scanările cerebrale arată că părțile opuse ale creierului se aprind atunci când femeile suferă de durere în comparație cu bărbații.
2. Femeile au mai puține blocante ale durerii. Potrivit studiilor, este nevoie de două ori mai multă morfină pentru a înăbuși durerea pentru femei decât pentru bărbați. De ce? Femeile nu au la fel de multe mu opioid receptori, care acționează ca terminale pentru a introduce endorfine care se simt bine pentru a reduce durerea.
3. Hormonii fac diferența. 'Testosteronul influențează durerea, iar nivelurile mai ridicate înseamnă mai puțină durere', spune dr. Teitelbaum. Femeile au niveluri mai scăzute de testosteron, ceea ce înseamnă că o durere ușoară la un bărbat se poate simți mult mai acută la o femeie.
4. Atitudinea are o influență. Stereotipurile de gen pot determina bărbații să nu-și declare durerea. „Se așteaptă ca bărbații să fie duri, în timp ce femeile sunt învățate să-și exprime emoțiile”, spune dr. Teitelbaum.
5. Există indicii în blues. „Creșterea durerii este asemănată cu depresia și anxietatea, deoarece vă îndreaptă atenția spre interior, spune dr. Teitelbaum. Dar a privi în interior sentimentele tale neplăcute înseamnă, de asemenea, că se pot amplifica. Deoarece femeile au cel puțin două ori mai multe șanse de a avea anxietate și sunt cu 70% mai predispuse la depresie decât bărbații, pot fi mai susceptibile să-și observe și durerea.
6. Femeile se acordă mai mult. „Femeile se pricep mai bine la auto-monitorizare, spune dr. Teitelbaum, deci sunt mai apte să fie conștiente de semnalele corpului lor în general.” Cu alte cuvinte, sunt mai predispuși să acorde atenție durerilor și durerilor lor - făcându-i mai predispuși să raporteze că simt acest lucru în primul rând.
Mai multe din prevenire: 5 posturi de yoga pentru ameliorarea durerii
