Bloggeri Nu mai trebuie să fierbeți și să amestecați ciorba fierbinte toată ziua pentru a savura o delicioasă supă de casă. Aceste rețete simple de la bloggerii noștri alimentari preferați pot fi făcute chiar în blenderul dvs. - nu este nevoie de gătit. Sunt ușoare, aromate și suficient de răcoritoare pentru a se bucura chiar și pe măsură ce mercurul crește. În plus, inspirați-vă și mai mult cu aceste legume surprinzătoare care au un gust uimitor în supă!
Dragoste și ulei de măsline Gazpacho de pepene roșu cu fistic și ulei de busuioc „Vara într-un castron” - așa descrie un blogger această supă savuroasă și nu putem fi de acord. Pepenele roșu compensează roșiile cu un pic de dulceață naturală, în timp ce usturoiul și castravetele adaugă un plus de aromă. Aruncați câteva bucăți de pepene verde, stropiți cu ulei, garnisiți cu fisticul tocat și veți avea o masă pur și simplu delicioasă, care arată înșelător de luxoasă.
Obțineți rețeta de la Dragoste și ulei de măsline
Vegetarian Ventures Gazpacho de fasole albă și porumb dulce Porumb dulce, roșii galbene suculente, fasole albă picantă, ardei gras proaspăt - acest amestec crud, plin de proteine, trebuie făcut într-o după-amiază sufocantă de vară. Perfectă ca aperitiv sau fel de mâncare principală, această supă aromată, vegetariană, va face pe placul tuturor cu siguranță la masă.
Obțineți rețeta de la Vegetarian Ventures
Ce mănâncă o fată Supă de castravete rece În zilele caniculare, tot ce îți dorești este ceva răcoros și răcoritor, iar acest fel de mâncare ușor și sănătos ajunge la fața locului. Castraveții, iaurtul simplu, mărarul și câteva condimente sunt aruncate în blender, lăsându-vă cu o supă groasă, cremoasă, încântătoare.
Obțineți rețeta de la Ce mănâncă o fată
Paleo provincial Supă de sfeclă borscht / răcit Această rețetă paleo poate fi aruncată împreună în doar 10 minute, făcându-l ideal pentru zilele aglomerate. Supa de sfeclă este adesea considerată un fel de mâncare pe vreme rece, dar această bloggeriță a pus propria rotire pe felul de mâncare tradițional, adăugând varză acră pentru un plus de amețeală și un amestec de alte legume pentru nutriție suplimentară.
Obțineți rețeta de la Paleo provincial
PepperOnPizza Gazpacho de struguri albi și migdale Secretul acestei supe simple, dar gustoase, este migdalele albe, care conferă supei textura bogată, cremoasă și culoarea palidă, potrivit acestui blogger. Și cu o varietate de ingrediente proaspete, cum ar fi castraveții, strugurii și pătrunjelul, această supă aromată este orice, în afară de obișnuită.
Obțineți rețeta de la PepperOnPizza
Carlsbad Cravings Supă de nucă de cocos cu căpșuni de 5 minute Ghici ce - supa nu trebuie să fie fierbinte și sărate. Ce zici de răcit și dulce? Această supă răcoritoare amestecată este făcută cu o combinație de căpșuni perfect suculente, iaurt bogat în proteine, lapte cremos de cocos și condimente încălzitoare precum scorțișoară și ghimbir. Rezultatul este un desert ușor și răcoritor, sau chiar un mic dejun!
Obțineți rețeta de la Carlsbad Cravings
Viață fericită sănătoasă Supă de cartofi dulci (într-o clipă!) Ai un rest de cartof dulce la cuptor? Apoi aruncați-l în blender cu niște bulion și lapte neadairy pentru a face această supă. Împachetează toată minunatul ciorbă tradițională de cartofi dulci, dar cu un flare picant de sud-vest, datorită toppingurilor precum chipotle, avocado și chipsuri tortilla crocante.
Obțineți rețeta de la Viață fericită sănătoasă
Locuința Lemon Tree Supă de fasole neagră cu sos fierbinte Această supă consistentă este încărcată cu delicioase arome mexicane precum fasole neagră, coriandru, roșii, ardei, chimen și sos fierbinte. Pur și simplu aruncați ingredientele într-un blender, acoperiți cu o păpușă de smântână și bucurați-vă de această cină vegetariană simplă cu un bol - perfectă pentru o masă de luni fără carne în grabă.
Obțineți rețeta de la Locuința Lemon Tree
Foodie cu familia 6-Ingrediente Supă de roșii de 6 minute Probabil că aveți deja totul la îndemână pentru a face această rețetă nebună-simplă - ceapă, țelină, morcovi, conserve de roșii și câteva condimente de bază. Aruncați totul într-un blender timp de 6 minute și ați terminat. Cea mai tare parte: fricțiunea din amestec încălzește de fapt supa, astfel încât nu trebuie să o încălziți pe plită.
Obțineți rețeta de la Foodie cu familia
Presărați cu dragoste Supă de lămâie și lavandă răcită Pepene galben, lămâie, lavandă, apă de cocos și afine se reunesc pentru a forma o supă răcită dulce și vibrantă, spre deosebire de orice ați gustat vreodată. Este proaspăt și ușor și nu conține îndulcitori adăugați, ceea ce îl face modalitatea ideală de a pune capăt oricărei mese de primăvară sau de vară.
Obțineți rețeta de la Presărați cu dragoste
