Studiul arată că 1 din 4 femei dezvoltă bătăi neregulate ale inimii după menopauză

Insomnia și evenimentele de viață stresante precum divorțul pot contribui.

• Riscul de a dezvolta bătăi neregulate ale inimii crește după menopauză.
• Noi cercetări arată că stresul și insomnia pot juca un rol.
• Apariția unei bătăi neregulate a inimii crește riscul de a dezvolta o mulțime de afecțiuni de sănătate.

Boala cardiovasculară este principala cauza de deces pentru femeile din S.U.A. și cercetare a descoperit că riscul de a dezvolta boli de inimă crește după ce o femeie trece prin menopauză. Acum, un nou studiu a stabilit că până la una din patru femei dezvoltă bătăi neregulate ale inimii după menopauză – adică 25% – probabil asociate cu insomnie și evenimente stresante de viață, cum ar fi divorțul.

Studiul, care a fost publicat în Jurnalul Asociației Americane a Inimii , a analizat date de la 83.736 de femei cu o vârstă medie de aproximativ 64 de ani care au participat la Women’s Health Initiative, un studiu național de sănătate pe termen lung, care se concentrează pe strategii de prevenire a bolilor de inimă, a cancerului de sân și colorectal și a osteoporozei la femeile aflate în postmenopauză.

Pe parcursul a aproximativ 10 ani, au fost 23.954 de cazuri de fibrilatie atriala , care este o bătăi neregulate și adesea foarte rapide ale inimii. Cercetătorii au descoperit că riscul de fibrilație atrială a crescut la femeile care au avut evaluări mai mari într-un „Cluster de stres”, care a inclus evenimente de viață stresante (cum ar fi divorțul), simptome depresive și insomnie. Cel mai mare risc a fost la femeile care au avut insomnie și evenimente de viață stresante - cercetătorii au concluzionat că acestea au fost „asociate în mod semnificativ” cu fibrilația atrială la femeile aflate în postmenopauză.

Dar ce înseamnă acest lucru și ce opțiuni sunt disponibile pentru femei? Medicii o descompun.

De ce ar putea cineva să dezvolte bătăi neregulate ale inimii după menopauză?

Cercetare de la Asociația Americană a Inimii (AHA) a descoperit deja că femeile au o „creștere notabilă a riscului” de boli de inimă după menopauză. AHA spune că „modele distincte ale modificărilor hormonilor sexuali”, precum și modificările compoziției corporale și lipidele (compuși grași din organism) par să joace un rol.

David Slotwiner, MD, șef de cardiologie la NewYork-Presbyterian Queens și profesor asistent de medicină clinică și de științe ale sănătății populației la Weill Cornell Medicine, spune că scăderea nivelului de estrogen în timpul menopauzei poate avea un impact direct asupra sistemului cardiovascular. „Estrogenul joacă un rol în reglarea sistemului nervos autonom, care controlează ritmul cardiac și poate afecta ritmul cardiac”, explică el. Pe măsură ce nivelul de estrogen scade, unele femei pot avea bătăi neregulate ale inimii sau pot simți că inima le bate rapid sau bate, spune el. Acest lucru, notează dr. Slotwiner, „poate fi îngrijorător și alarmant”, în special pentru femeile care nu le-au mai avut niciodată.

Dar acest studiu a mai descoperit că stresul – atât mental, cât și fizic – pare să joace un rol, subliniază Sarina van der Zee, M.D. , un electrofiziolog cardiac și cardiolog certificat de la Providence Saint John’s Health Center din Santa Monica, CA.

„Stresul în multe forme este un declanșator cunoscut pentru fibrilația atrială”, spune dr. van der Zee. „Răspunsul la stres, inclusiv activarea hormonală și inflamația, are un impact direct asupra sistemului cardiovascular și afectează alte aspecte ale sănătății, inclusiv somnul, greutatea și consumul de alcool, despre care se știe că sunt factori de risc pentru fibrilația atrială.”

Legătura dintre insomnie și menopauză nu este nouă: date de la Institute Naționale de Sănătate (NIK) a constatat că tulburările de somn precum insomnia variază de la 16% la 42% înainte de menopauză, de la 39% la 47% în timpul menopauzei. perimenopauza (perioada care duce la menopauză) și de la 35% la 60% după menopauză. Cercetători au teoretizat schimbarea nivelurilor hormonilor reproductivi, anomaliile de ritm circadian, tulburările de dispoziție, stilul de viață și alte afecțiuni medicale pot juca un rol.

„Homonii joacă un rol fundamental în somnul sănătos și continuu”, spune W. Christopher Winter, M.D. , neurolog și medic în medicina somnului la Charlottesville Neurology and Sleep Medicine și gazda Somn Deconectat podcast.

The CE? de asemenea, notează online că a fi un adult în vârstă este un factor de risc pentru fibrilația atrială, dar nu menționează în mod special menopauza ca motiv.

Autorul principal al studiului Susan X. Zhao, M.D., cardiolog la Santa Clara Valley Medical Center din San Jose, CA, spune că a observat la pacienții ei că somnul slab și sentimentele negative pot crește riscul unei bătăi neregulate a inimii la femeile aflate în postmenopauză. chiar dacă cineva are „sănătate fizică foarte bună”.

De ce este fibrilația atrială în ceea ce privește?

Fibrilația atrială în sine nu are de obicei consecințe dăunătoare CE? note. Dar îți poate crește riscul de apariție a o serie de afecțiuni grave de sănătate. Acestea includ:

• Accident vascular cerebral
• Insuficienta cardiaca
• Oboseala cronica
• Alte probleme de ritm cardiac
• Aportul de sânge inconsecvent

„Fibrilația atrială afectează sănătatea și calitatea vieții”, spune dr. Zhao. „De asemenea, are un preț ridicat, din cauza volumului mare de persoane afectate de fibrilație atrială.”

Care sunt simptomele fibrilației atriale?

Este posibil să aveți fibrilație atrială și să nu o observați, conform Clinica Mayo . Dar, dacă aveți simptome, acestea pot include:

• Senzații de bătăi ale inimii rapide, care flutură sau care bătesc
• Dureri în piept
• Ameţeală
• Oboseală
• Amețeli
• Capacitate redusă de a exercita
• Dificultăți de respirație
• Slăbiciune

Există o serie de fibrilație atrială: unii oameni pot avea simptome care durează de la câteva minute la câteva ore și apoi dispar; altele pot avea bătăi constante neregulate ale inimii.

Cum se tratează AFib?

Tratamentul pentru fibrilația atrială poate varia. Poate include modificări ale stilului de viață, cum ar fi activitatea fizică regulată, o dietă sănătoasă pentru inimă, săracă în sare, grăsimi saturate, grăsimi trans și colesterol, gestionarea tensiune arterială crescută și colesterolul, menținând o greutate sănătoasă și evitând cantitățile excesive de alcool și cofeină CE? spune.

Dar fibrilația atrială poate necesita, de asemenea, medicamente precum beta-blocante, diluanți de sânge și blocante ale canalelor de calciu pentru a controla viteza inimii, a vă restabili ritmul normal și a preveni formarea cheagurilor de sânge, Clinica Mayo spune. O procedură numită cardioversie poate fi folosită pentru a încerca să resetați ritmul cardiac dacă acesta este primul episod de fibrilație atrială și, dacă medicamentele și alte tratamente nu ajută, poate fi necesară o intervenție chirurgicală, spune Clinica Mayo.

Dacă aveți simptome de fibrilație atrială, dr. Slotwiner spune că este important să vă contactați medicul și să fiți pregătit să răspundeți la întrebări despre când aveți bătăi neregulate ale inimii, cât durează acestea și alte simptome pe care le puteți experimenta. Medicul dumneavoastră ar trebui să vă poată face o evaluare completă și să vă recomande următorii pași de acolo.