Deși am fost supraponderală în majoritatea celor 17 ani pe care i-am petrecut la dietă și bingeing, a existat un pic de timp - un an și jumătate pentru a fi exact - în care pierderea în greutate m-a redus până la oase goale. În acei ani, „anorexic” nu era încă un cuvânt de uz casnic, dar totuși, acolo eram la 82 de lire sterline - și încă credeam că sunt grasă!
Când în cele din urmă am încetat să mor de foame, mi-am dublat greutatea, câștigând 80 de kilograme în 2 luni. Singura rămășiță vestimentară din corpul meu de mărime zero era o pereche de blugi în care acum abia mă puteam încadra în braț. Totuși, am ținut acești blugi în față și în centru în dulapul meu timp de 3 ani. Trei ani de la deschiderea ușii dulapului, văzându-mi viața de odinioară, țipând la mine însumi pentru că sunt un perdant dezgustător, scăpat de sub control și, dacă nu ar fi fost suficient, amintindu-mi cu cruzime că nu voi avea niciodată pierderea în greutate sau viața, am vrut-o.
Majoritatea femeilor pe care le știu au cel puțin trei „mărimi” de îmbrăcăminte în dulapuri: subțiri, mai subțiri și grase. Hainele subțiri, cele pe care le purtați acum 10 kilograme, îți amintesc zilnic că, dacă ai încerca puțin mai mult la scăderea în greutate și ai muri de foame mai mult, ai putea avea corpul dorit. Hainele mai subțiri, cele pe care trebuie să le poți purta corpul lui Halle Berry, strigă „eșec” la tine ori de câte ori le vezi. Hainele grase, cele pe care le purtai cu mai mult de 10, 20 sau 50 de kilograme mai greu, te avertizează să nu te lași lăsat simțindu-te prea bine cu tine, pentru că lipsa de speranță este chiar după colț. Majoritatea femeilor așteaptă să fie slabe pentru a începe să-și trăiască viața, așa că nu au haine care le plac foarte mult, care să le corespundă la greutatea lor actuală.
Iată sfaturile mele despre îmbrăcăminte care nu vi se potrivește acum: scăpați de ele. Oferă-le prietenilor tăi, copiilor tăi, persoanelor fără adăpost, adăposturilor pentru femei bătute sau proiectelor de cancer. Faceți un foc și ardeți-le. Luați foarfecele și tăiați-le pentru bucăți de plapumă. Fă orice altceva decât să le ții în dulapul tău.
Și iată de ce: păstrarea hainelor subțiri (sau mai subțiri) în dulap nu vă va ajuta cu pierderea în greutate. Păstrarea hainelor grase în dulap nu vă va îndepărta teama de eșec. Nu te vor inspira, nu îți vor da voință, nu te vor lovi să mănânci mai puțin. A te ține de haine subțiri sau grase este ca și cum ai agăța o voce strigătoare în dulapul tău care se aprinde automat când deschizi ușa.
Unul dintre studenții mei, Karen, mi-a spus că îi este frică să-și dea haine subțiri pentru că i-a făcut să simtă că dăruiește speranță. Da, i-am spus, văd de ce ați crede că, din moment ce atât de mulți dintre noi credem că schimbarea se întâmplă doar atunci când ne forțăm sau ne privăm sau ne pedepsim pentru a ne comporta diferit. Dar ce zici de încercarea altceva? Am întrebat-o dacă ar fi dispusă să ofere îmbrăcămintea care țipă „eșec” la ea și apoi să cumpere câteva piese vestimentare delicioase și moi pe care le-a plăcut în mărimea ei actuală, chiar dacă nu era idealul sau firea ei greutate. Karen a ezitat la început; nu voia să se simtă prea confortabilă într-un corp care avea nevoie de slăbire. Dar, din moment ce îmbrăcămintea mai subțire nu o ajutase să scoată kilogramele, și-a dat seama că merită riscul.
Data viitoare când am văzut-o, Karen avea pe ea o bluză de mătase albastră din floarea-de-porumb și o pereche de pantaloni de culoare neagră, care se mulează pe forma ei. În loc să-și ascundă forma în rochii de cort, ea hotărâse să-și anunțe prin îmbrăcăminte că avea de fapt un corp în loc de, în propriile sale cuvinte, „o zăpadă plutind în mile și kilometri de material”. Ea a spus că purtarea hainelor o făcea să se simtă ca și cum ar trăi deja viața pe care o crezuse că nu o merită decât dacă era slabă și asta era un pic înfricoșător. Dar a fost surprinsă de rezultate. [Pagină]
Când nu se bătea, sau nu-și lăsa hainele să o bage, se putea relaxa. Când s-a relaxat, a spus ea, era mai capabilă să mănânce când îi era foame și să se oprească când corpul ei avea destul. De ce? Pentru că nu mai mânca ca să potolească vocea care îi spunea tot timpul ce eșec era.
Trebuie să ne transmitem mesajul că suntem ființe umane pline de compasiune, sensibile, inteligente, care merită să fim tratați cu tandrețe, indiferent de mărimea corpului pe care îl avem astăzi. Putem începe în dulapurile noastre. Putem oferi toate vocile răutăcioase pe care aceste haine le reprezintă, pentru că adevărul este că avem deja destule în cap.
Și apropo, tocmai mi s-a întâmplat să văd zilele trecute o jachetă de motocicletă cu lamă de aur într-un magazin de cumpărături. Când vine vorba de îmbrăcăminte, este important să ne amintim că un mic strălucire este întotdeauna un lucru bun.
Case noi pentru hainele tale Multe biserici, spitale, organizații comunitare și agenții guvernamentale acceptă îmbrăcăminte donată pentru cei nevoiași sau pentru magazine de colectare a fondurilor. Pentru a găsi unul în apropierea dvs., verificați ziarele locale pentru căutări de îmbrăcăminte sau contactați agențiile de servicii sociale din județ sau United Way. Îmbrăcămintea pentru femei potrivită pentru interviurile de angajare poate fi donată Îmbracă-te pentru succes , o organizație internațională cu peste 75 de afiliați care îmbracă femei cu venituri mici care caută locuri de muncă.
