kellyreekolibry / Getty Images Când am încetat să mai folosesc tampoane în liceu, comutatorul era pur utilitar. În zilele în care fluxul meu era greu și nu aveam timp să alerg la baie între ore, tamponul meu se scurgea uneori - ceea ce, când eram tânăr de 17 ani, era într-adevăr jenant.
Așadar, după ce am citit online că cupele menstruale ar putea fi purtate până la 12 ore fără agitație, am cumpărat una de la Whole Foods Market, unde am lucrat cu jumătate de normă ca casier. Au fost necesare câteva încercări pentru a da seama de întregul lucru de inserare. Dar, odată ce am făcut-o, am fost prins ... și nu am mai cumpărat niciodată o altă cutie de tampoane.
Mai mult de un deceniu mai târziu, încă jur pe ceașcă. (Și probabil că ați economisit o mulțime de bani pe produsele feminine în acest proces.) Iată încă 7 lucruri grozave care se întâmplă atunci când schimbați cu tampoanele.
1. Vă reduceți expunerea la substanțe chimice.
Majoritatea tampoanelor convenționale sunt realizate cu o combinație de bumbac și raion, un material sintetic derivat din lemn. Rayonul conține dioxină, o substanță chimică care se formează ca un produs secundar în timpul procesului de fabricație a raionului. Agenția pentru Protecția Mediului spune că poate fi un cancerigen pentru om și, în cantități mari, ar putea, de asemenea, să se încurce cu sistemul imunitar și cu fertilitatea. Utilizarea tampoanelor de bumbac naturale este un pas în sus, dar nu o soluție perfectă - datorită poluării, cantități mici de dioxină apar în aer, apă și sol unde se cultivă bumbacul.
(Echilibrează-ți hormonii și pierde până la 15 kilograme în doar 3 săptămâni cu Dieta de resetare a hormonilor ! )
2. Mai multe bacterii bune rămân în interiorul părților dumneavoastră.
Cercetători foto / Getty Images Tampoanele sunt concepute pentru a fi absorbante, ceea ce este evident un lucru foarte bun. Dar, pe lângă absorbția de sânge, ei absorb și bacteriile bune de care are nevoie vaginul pentru a menține un ecosistem sănătos, explică Elisa Ross, o ginecologă de la Cleveland Clinic Women's Health Institute. Acest lucru poate modifica pH-ul vaginului, ceea ce ar putea crește riscul de infecții cu drojdie.
3. Mirosul este mai puțin probabil să fie o problemă.
Tampoanele previn mirosurile proaste mai bine decât fac tampoanele, dar au totuși potențialul de a duce la miros neplăcut. „În cele din urmă, sângele se scurge până la capetele tamponului, lângă exterior”, explică Ross.
4. Veți avea mai puține crampe.
kaspiic / Getty Images Unii utilizatori devotați ai paharelor jură că au experimentat crampe mai blânde după ce au coborât din tampoane. Și, deși nu există dovezi solide care să susțină afirmația lor, ideea unui disconfort abdominal mai mic nu este în întregime de neconceput. „Este posibil ca a avea un obiect [cum ar fi o ceașcă] în vagin să poată aplica o presiune care scade durerea și crampele, dar nu este o garanție”, spune Ross. Chiar și așa, dacă sunteți afectat de dureri de burtă în timpul perioadei, schimbarea tampoanelor pentru o alternativă merită o lovitură.
5. Vei deveni mai în ton cu corpul tău.
Alternative precum ceașca pot fi o oportunitate de a afla mai multe despre ciclul dvs. și de a vă simți mai confortabil cu corpul. „Când ai o ceașcă, poți vedea textura sângelui, nivelul de coagulare, culoarea și mirosul. Acestea sunt toate lucrurile pe care femeile din trecut trebuiau să le recunoască și să le îmbrățișeze ”, spune Siva Mohan, MD, fondatorul Svastha Health, o practică ayurvedică privată din Long Beach, CA.
6. Nu mai sunt momente incomode „Am nevoie de un tampon”.
Spre deosebire de tampoane, o ceașcă poate dura până la 10 ani cu o îngrijire și o curățare adecvate. Nu vă veți trezi niciodată în prima zi a menstruației, speriați-vă că mai aveți exact zero tampoane în cabinetul de medicamente sau în partea de jos a poșetei.
7. În general, veți avea o perioadă mai fericită.
Dar, cu toate avantajele potențiale care vin cu tranzacționarea în tampoane, calvarul lunar ar putea ajunge să suge puțin mai puțin. unu Journal of Women's Health Studiul care a împins tampoanele și tampoanele împotriva cupelor a constatat că mai multe femei preferau cupele în general.
Articolul ' 7 lucruri grozave se întâmplă când nu mai folosiți tampoane 'sau a rulat riginal pe RodalesOrganicLife.com.
