shutterstock Indiferent dacă aveți nasul curgător și ochii mâncărimi pentru a demonstra acest lucru sau pur și simplu cunoașteți pe cineva care o are, există o temă generală printre bolnavi că sezonul alergiilor pare să se înrăutățească.
Vestea bună: nu vă imaginați. Vestea proastă: nu vă imaginați. Alergiile se pot înrăutăți cu timpul și există câteva motive generale. Indiferent de ceea ce vă agravează simptomele, puteți folosi aceste soluții utile. Și între timp, iată câteva motive pentru care s-ar putea să vă confruntați cu mai multe strănuturi decât de obicei. (Vindecă-ți întregul corp cu al lui Rodale Detoxifiere hepatică de 12 zile pentru sănătatea totală a corpului .)
floridastock / shutterstock
Agravarea alergiilor este unul dintre multele pericole ale temperaturii planetei noastre în continuă creștere. „Anotimpurile polenului devin din ce în ce mai lungi și mai puternice”, spune alergologul Allergy & Asthma Network Purvi Parikh, MD . „Plantele folosesc nivelurile mai ridicate de dioxid de carbon din aer pentru a crea aproape„ superpolinatori ”, spune ea. „Asta face ca anotimpurile alergice să înceapă mai devreme și să se termine mai târziu.”
Schimbările de temperatură nebunești pot agrava și alergiile. De obicei, dacă plantele sunt acoperite de îngheț în noiembrie, nu ar mai exista polen în aer până în martie următoare sau cam așa, explică Parikh. Dar, cu 60 de grade în ianuarie mai frecvente ca niciodată, plantele pot începe să producă polen atunci când nu este încă tehnic primăvara, declanșând alergii în acest proces. Chiar dacă nu există polen în aer în timpul iernii, o schimbare drastică a vremii poate duce oricum la simptome asemănătoare alergiilor, adaugă Parikh. 'Dacă joi sunt 65 de grade și scade la 30 de ani în weekend, aceasta poate provoca rinită vasomotorie, care aproape imită rinita alergică cu congestia și presiunea sinusală', spune ea. „Temperaturile extreme pot duce la inflamații în nas în același mod ca și la un alergen.”
Poate că v-ați mutat recent într-un oraș fumuros sau calitatea aerului din zona dvs. a devenit deosebit de slabă. „În mod ironic, alergiile sunt mai grave în orașe decât în suburbii din cauza poluării aerului și a nivelurilor mai ridicate de ozon”, spune Parikh, chiar dacă oamenii din suburbii pot fi expuși la mai mulți alergeni la plante. Chiar și în același oraș, alergiile dvs. s-ar putea agrava doar pentru că v-ați mutat într-un cartier mai aproape de cele mai aglomerate drumuri. (Alergiile care vă fac să vă simțiți obosiți? Iată alte 7 motive pentru care sunteți obosiți tot timpul.)
focusandblur / shutterstock Adăugați stres cronic amestecului și alergiile se pot simți ca sfârșitul lumii. „Stresul creează inflamații și poate face corpul hipersensibil la alergeni”, spune Parikh. Stresul poate produce, de asemenea, unele dintre aceleași simptome ca alergiile, cum ar fi durerile de cap sau respirația accelerată, dublând în mod esențial disconfortul.
elena schweitzer / shutterstock
Ce se întâmplă dacă ați locuit în același oraș fumuros sau pe aceeași stradă suburbană mărginită de copaci și ați dezvoltat abia acum o reacție alergică? Alergiile se pot agrava pur și simplu odată cu vârsta, deoarece ați fost expus la declanșatori mai mult timp, spune Parikh. „Este nevoie de expunere repetată pentru a dezvolta alergii. Poate dura ceva timp ca sistemul imunitar să decidă că nu-i place acel alergen.
