Piscină WPAGetty Images - Meghan Markle și prințul Harry l-au prezentat în lume pentru prima dată pe fiul lor, Archie Harrison Mountbatten-Windsor.
- Markle părea uimitoare, dar nu a încercat să ascundă faptul că ea, la fel ca majoritatea noilor mame, are în continuare o umflătură și picioarele umflate.
- OB-GYNs explică modul în care apar aceste efecte secundare la naștere și cât durează.
Prințul Harry și Meghan Markle tocmai și-au prezentat fiul în lume, iar Baby Sussex (alias Archie Harrison Mountbatten-Windsor) este o cutie. Noua mamă Markle arăta absolut uimitoare, ca întotdeauna, dar a arătat, de asemenea, în mai multe moduri, că este la fel ca orice altă femeie după ce a născut.
Markle a avut cele mai dulci lucruri de spus despre a fi o mamă nouă. E magic. Este destul de uimitor. Am cei mai buni doi tipi din lume, așa că sunt foarte fericită, a spus ea presei.
Dar nu a încercat să ascundă faptul că ea, la fel ca majoritatea mămicilor noi, are în continuare o umflătură pentru bebeluși - și chiar a legănat o rochie albă de trench cu o centură. Mai mulți oameni au observat, de asemenea, că picioarele ei păreau umflate când a apărut prima dată după naștere, cu tocuri.
Din nou, toate acestea sunt foarte frecvente după ce ai avut un copil, dar poate fi puțin confuz dacă ești un părinte pentru prima dată. Iată ce trebuie să știți.
De ce ți se umflă picioarele când ești însărcinată și cât durează să pleci?
Deși nu li se întâmplă tuturor femeilor, este destul de obișnuit să experimentați picioarele umflate în timpul sarcinii, spune expertul în sănătate al femeilor Jennifer Wider, MD . Corpul tău reține lichide suplimentare în timpul sarcina , iar acest lucru poate ajunge să provoace umflarea, explică ea.
De ce se întâmplă în picioarele tale? Se explică prin gravitație Christine Greves, MD , un medic / ginecolog certificat la bord la spitalul pentru femei și bebeluși Winnie Palmer. Lichidul suplimentar trebuie să meargă undeva și poate pur și simplu să se adune în jurul picioarelor și gleznelor, spune ea.
Din păcate, umflarea nu dispare în mod magic după ce ai avut un copil. Femeile pierd încet lichidele suplimentare prin pipi și transpirație, dar cantitatea de timp necesară pentru ca tot lichidul în exces să dispară poate varia în funcție de femeie, spune dr. Wider. Pentru unele femei, dispare în câteva săptămâni, spune dr. Greves, dar a văzut că altele au durat până la șase săptămâni până când umflarea a scăzut complet.
Cât durează să dispară bebelușul?
Getty Images A durat nouă luni să crească acea umflătură și, la fel ca umflarea piciorului, o umflătură a bebelușului nu dispare, de obicei, după ce copilul a renunțat la sediu. Există câteva motive pentru acest lucru, spune dr. Greves. Unul este că uterul tău s-a extins și are nevoie de timp pentru a se micșora - și asta poate provoca o umflătură. Un alt lucru este că abdomenul poate fi, de asemenea, umflat din lichid suplimentar.
De obicei, până la șase săptămâni, uterul unei femei va reveni la dimensiunea normală, spune dr. Greves. Dar, după două săptămâni, acesta se află sub pelvis și ar trebui să fie mai puțin vizibil.
Dacă aveți de-a face cu umflături după ce ați avut un copil și vă deranjează, Dr. Wider vă recomandă să vă ridicați picioarele, să beți multă apă, să purtați ciorapi de compresie, să evitați sarea și să faceți exerciții ușoare pentru a face lucrurile să se miște. Unele studii arată că masajul poate ajuta, de asemenea, spune dr. Wider.
În general, aceste lucruri sunt total inofensive - fac parte doar din sarcină și din perioada postpartum. Și sincer, este bine să știm că și Meghan Markle este umană.
Fiți la curent cu cele mai recente știri de sănătate, fitness și nutriție susținute de știință, înscriindu-vă la buletinul informativ Prevention.com Aici . Pentru mai multă distracție, urmați-ne Instagram .
