Când medicul dumneavoastră vă trimite un test de colesterol, acesta poate comanda un profil lipidic, care măsoară colesterolul total, LDL, HDL și trigliceridele. S-ar putea să vă întrebați cum se încadrează trigliceridele în imaginea generală a colesterolului. Cele mai multe grăsimi din alimente și din corpul tău iau forma trigliceridelor. Când consumați mai multe calorii decât aveți nevoie, suplimentele sunt transformate în trigliceride și stocate în celulele adipoase. Apoi, mai târziu, când corpul dumneavoastră necesită energie, anumiți hormoni declanșează eliberarea de trigliceride pentru a satisface cererea. Unele cercetări au arătat că persoanele cu niveluri de trigliceride peste nivelul normal prezintă un risc crescut de boli de inimă. Este, de asemenea, probabil să aibă colesterol total ridicat, LDL ridicat și HDL scăzut - toți factorii de risc pentru bolile de inimă. The American Heart Association oferă aceste orientări pentru evaluarea nivelurilor de trigliceride. Normal: mai puțin de 150 mg / dL Limită superioară: 150 până la 199 mg / dL Înalt: 200 până la 499 mg / dL Foarte inalt: mai mare de 500 mg / dL Dacă trigliceridele dvs. depășesc 150 mg / dL, medicul dumneavoastră vă poate recomanda evitarea alimentelor bogate în colesterol și grăsimi saturate, exerciții fizice regulate și renunțarea la fumat. De asemenea, poate fi necesar să vă monitorizați aportul de carbohidrați, deoarece prea mulți carbohidrați pot crește trigliceridele în timp ce reduc HDL. Dacă trigliceridele dvs. depășesc 200, puteți beneficia în continuare de modificările stilului de viață. Dar este posibil să aveți nevoie și de medicamente pentru a vă reduce trigliceridele la un nivel mai sănătos. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați cel mai bun curs de tratament.
