Pur și simplu tradusă, flebita înseamnă că venele din picioare, cele mai apropiate de suprafață, sunt inflamate. O variație, flebita venoasă profundă, este mai gravă, spune Lenise Banse, MD, dermatolog și expert în vene la Centrul de dermatologie familială din nord-estul orașului Clinton, MI. Flebita venelor profunde afectează venele îngropate mai adânc și este de obicei cauzată de un cheag în venele afectate. Cu tromboflebită (inflamație cu coagulare), problemele pot deveni dificile. Ce vă pune în pericol de flebită, fie că este ușoară sau gravă? „Genetica, fumatul și varicele”, spune Toby Shaw, MD, profesor asociat de dermatologie la Universitatea Allegheny de Științe ale Sănătății MCP-Hahnemann School of Medicine din Philadelphia. „De asemenea, dacă flebita se desfășoară în familia ta, pilulele anticoncepționale vă sporesc riscul, deoarece acestea pot favoriza coagularea sângelui, iar un cheag este sângele coagulat.” Exercițiile fizice regulate și un stil de viață sănătos sunt cele mai bune pariuri pentru prevenirea izbucnirilor. „Dacă un cheag se dezlănțuie, ar putea să-și găsească drumul spre plămâni sau inimă, cu consecințe fatale”, spune dr. Banse. [Pagină]
Tratament
Tromboflebita este de obicei tratată într-un spital cu medicamente care împiedică formarea cheagurilor, spune dr. Banse. Dacă vi s-a spus că aveți flebită superficială, îngrijirea de sine vă poate ajuta să atenuați roșeața, mâncărimea, durerea și umflarea care rezultă din inflamație. Răcește-l. Pentru o ușurare imediată, Dr. Shaw recomandă comprese reci realizate cu soluție astringentă Domeboro, vândute la farmacii. Goliți un pachet de pulbere într-un lighean umplut cu apă rece, amestecați, apoi înmuiați un prosop curat în soluție. Scoateți prosopul și aplicați-l pe zona inflamată, spune ea. Hidratează-te. Pentru a ameliora mâncărimea, hidratează-te cu Lac-Hydrin Five, o loțiune fără prescripție medicală găsită în farmacii, spune dr. Shaw. Încercați cremă medicamentoasă. Dacă utilizarea unei creme hidratante nu este 100% eficientă, Dr. Shaw vă recomandă să aplicați și o cremă de cortizon fără prescripție medicală, cum ar fi Cortaid cu aloe. Unguentele antibiotice topice, cum ar fi Polysporin, pot accelera, de asemenea, vindecarea. Ridică-ți piciorul. Pentru a ameliora durerea și umflarea, spune dr. Shaw, așezați-vă pe un scaun cu piciorul sprijinit cu trei până la șase centimetri mai sus decât șoldurile până când inflamația dispare. Amortiți-vă picioarele. Noaptea, dormi cu o pernă sub cap și două perne sub picioare pentru a le ridica corect, spune dr. Shaw. Purtați furtun de susținere. În timpul zilei, purtați o pereche bună de furtun de susținere sau furtun de sprijin medical prescris de medicul dumneavoastră, spune dr. Banse. Nu purtați ciorapi până la genunchi; interferează cu circulația și agravează chiar problemele pe care încercați să le atenuați. Mișcă-l. Odată ce durerea și roșeața inițială au dispărut, puneți-vă în mișcare, spune dr. Banse. Mersul frecvent - de exemplu, câteva minute la fiecare oră sau cam așa - va ajuta circulația și va preveni apariția aparițiilor. (Nu purtați totuși furtun de sprijin prescris de medic pentru exerciții fizice. Dacă sunt purtate în timpul mersului, furtunul medical poate interfera cu circulația, contracarând astfel ceea ce încercați să faceți.) [Pagină]
Când să vezi un doctor
Oricine are flebită riscă să se formeze un cheag într-o venă profundă, spune dr. Shaw. Acordați atenție semnelor de avertizare, în special durerii și umflăturilor severe. Dacă durerea sau umflarea piciorului crește, nu ezitați să consultați medicul. Cu ajutorul unui prieten, puteți verifica, de asemenea, ceea ce se numește semnul lui Homans, spune dr. Shaw. Rugați pe cineva să pună mâna pe spatele piciorului deasupra gambei în timp ce sunteți așezat și apoi să folosiți cealaltă mână pentru a vă flexa degetele de la picioare înainte spre genunchi. „Dacă flectarea piciorului în acest mod declanșează dureri considerabile, este posibil să aveți un cheag”, spune dr. Shaw. Dacă da, mergi la un spital.
