simarikGetty Images Acest articol a fost revizuit medical de Raj Dasgupta, MD, profesor asistent de medicină clinică și membru al Comitetului de prevenire medicală.
Când sunteți bolnav, nu vă interesează decât să vă simțiți mai puțin nenorocit - dar odată ce temperatura scade în toamnă și iarnă, poate fi dificil să vă dați seama dacă aveți de-a face cu gripa sau cu o răceală .
Acest lucru se datorează faptului că multe dintre simptome se suprapun, dar există o diferență majoră. Gripa este ca o răceală pe steroizi, spune Joseph Ladapo, MD, Ph.D. , profesor de medicină la Universitatea din California, Los Angeles. Am auzit pacienți spunând: „Este cel mai rău lucru pe care l-am simțit vreodată în viața mea”.
Imbolnavirea poate fi deosebit de confuză în acest sezon, datorită pandemiei de coronavirus. (Citiți despre diferența dintre simptomele COVID-19 și răcealăAici, și COVID-19 și simptome de gripăAici.)
Pentru a vă opri mirosurile, trebuie să știți ce le provoacă în primul rând. Aici, medicii explică cum să distingem răceala de gripă, astfel încât să puteți căuta un tratament care să vă facă să vă simțiți mai bine.
Simptome de răceală vs. gripă
Emily Schiff-Slater O parte din motivul pentru care poate fi dificil să știți dacă aveți gripă sau răceală este pur și simplu pentru că există doar câteva diferențe minore între simptomele lor.
Simptome de frig
În general, simptomele de răceală apar în primul rând deasupra gâtului tău :
- Curgerea nasului
- Tuse și strănut
- Durere de gât
- Glande ușor umflate
- Dureri minore
Simptome gripale
Aceasta include simptome deasupra și dedesubtul gâtului tău . Aveți toate semnele unei răceli, plus următoarele:
- Febra peste 100 ° F
- Tuse toracică
- Slăbiciune și oboseală
- Dureri de cap
- Frisoane
- Vărsături
- Diaree
- Dureri ale întregului corp
De unde știu dacă am gripă sau răceală?
Cele mai mari diferențe dintre simptomele gripei și răceala sunt severitatea lor și cât de repede se dezvoltă. Odată cu gripa, într-o zi vă simțiți bine, iar în următoarea, apar toate simptomele, spune Michael P. Angarone, D.O. , profesor de boli infecțioase la Northwestern Memorial Hospital.
În comparație cu gripa, răceala este mai ușoară și simptomele se instalează treptat. Dacă nu vă simțiți oribil, probabil că nu aveți gripă, spune dr. Ladapo.
Încă nu sunteți sigur? Puneți-vă aceste întrebări:
Cât de sever se simte acest lucru?
Rece: Vă simțiți ușor urât și lucrurile se înrăutățesc încet. Primele semne ar putea include dureri ușoare, un gât zgâriet, o durere de cap și / sau un nivel scăzut febră .
Gripa: Gripa te lovește ca un tren cu viteză mare. S-ar putea să vă simțiți mai întâi febril la locul de muncă și, până ajungeți acasă, abia puteți strânge suficientă energie pentru a vă urca treptele pridvorului. Fiecare centimetru din tine te doare.
Pot să mă dau jos din pat?
Rece: Da, poți să te plimbi. Deși s-ar putea să nu doriți să faceți naveta la serviciu sau să sprijiniți copiii din jur, vă puteți descurca.
Gripa: Absolut nu - ești plat pe spate. Oboseală extremă te va incapacita cel puțin câteva zile.
Răceală vs tratament gripal
Dacă nu sunteți sigur ce aveți și cum să o tratați, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală la telefon sau faceți o programare pentru a le vedea personal, recomandă Dr. Angarone.
Tratament la rece
Geluri cu eliberare rapidă Tylenol Extra Resistance cu acetaminofen10,47 USD CUMPĂRĂ ACUM Ia-o ușor și odihnește-te. Păstrați un sticlă de apă în apropiere pentru a vă asigura că rămâneți hidratat. Popping un analgezic ca ibuprofen sau acetaminofen s-ar putea să vă încurajeze temporar.
O răceală vă poate urmări în jur de 10 zile, dar nu trebuie să vă puneți în carantină tot timpul. Odată ce începi să te simți mai bine, nu mai ești foarte contagios, așa că te poți întoarce la muncă atâta timp cât ești pregătit pentru asta.
Tratamentul gripei
Planificați să vă lăsați jos timp de trei până la șapte zile și întrebați medicul dumneavoastră despre Tamiflu . Dacă este luat în termen de 48 de ore, vă va ajuta să vă îmbunătățiți mai repede și să reduceți șansele de a transmite virusul altora, spune William Schaffner, M.D. , expert în boli infecțioase și profesor de medicină preventivă la Universitatea Vanderbilt. Puteți reveni la viața normală la 24 de ore după ce febra dumneavoastră se retrage singură, dar probabil că vă veți mișca încet pentru un pic.
Când să consultați un medic despre simptomele de răceală sau gripă
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți:
- Simptomele care se suprapun semne de COVID-19
- Contactați cu cineva diagnosticat cu COVID-19
- Probleme de respirație sau de mâncare (sunați cât mai curând)
- Aveți o febră mai mare de 100,4 ° F
- Aveți vărsături severe sau diaree
- Tusea durează mai mult de 10 zile, te înnebunește sau îți face să dormi greu
- Simptomele respiratorii superioare durează mai mult de o săptămână sau 10 zile
Sprijinul din partea cititorilor ca tine ne ajută să facem cea mai bună lucrare. Merge Aici a te abona Prevenirea și primiți 12 cadouri GRATUITE. Și înscrieți-vă la newsletter-ul nostru GRATUIT Aici pentru sfaturi zilnice de sănătate, nutriție și fitness.
