Cum să găsiți cel mai bun hidratant natural pentru pielea dvs., potrivit dermatologilor

La baza fiecărei rutine de îngrijire a pielii bine rotunjite se află un hidratant de calitate , și pe bună dreptate. Pielea ta acționează ca o barieră pentru lumea exterioară, protejându-te de elemente și de posibile infecții. Hidratarea de vârf previne, de asemenea, crăparea și iritarea greoaie care vă pot lăsa pielea vulnerabilă, ține la distanță ridurile premature și îți uniformizează tenul.

Dar, mai mult ca oricând, oamenii caută să facă acea protecție cu un pas mai departe, alegând creme hidratante care nu numai că lasă pielea să se simtă moale, netedă și hrănită, ci o fac fără aditivi, conservanți și substanțe chimice.

Cu toate acestea, vânarea produselor care sunt mai naturale și mai puțin sintetice poate fi descurajantă. Uniunea Europeană a interzis mii de substanțe chimice potențial dăunătoare de la îngrijirea pielii lor, spune Anthony Youn, M.D. , chirurg plastician certificat la bord și autor al Remedierea vârstei . Din păcate, în SUA, asta este doar nu este cazul . Dar nu vă temeți: am mers la experți pentru a afla cum să alegeți cel mai bun hidratant natural pentru pielea dvs., astfel încât să puteți aplica cu încredere.

În primul rând, ce înseamnă natural, oricum?

Aici lucrurile devin tulburi: în ceea ce privește produsele cosmetice, termenul natural nu este reglementat în SUA și există nici o definiție oficială pentru asta, spune Dr. Gabriella Baki , profesor asistent de produse farmaceutice și director al programului BSPS de știință cosmetică și proiectare a formulărilor la Universitatea din Toledo. Aceasta înseamnă că oricine îl poate defini în felul său.

Un produs natural poate conține numai ingrediente neprelucrate care apar în natură sau ingrediente prelucrate care provin din produse naturale (de exemplu, ingrediente sintetice). Un ingredient natural, cum ar fi extract de aloe vera , poate proveni din natură, dar poate fi sintetizat și într-un laborator, spune Baki. Va avea același nume pe eticheta produsului, dar sursa nu este aceeași.

În general, produsele naturale tind să joace cartea pură - o listă de ingrediente mai rafinate, care se găsește mai ales în natură (gândiți-vă: Aloe vera , ulei de cocos , Miere ) cu cât mai puțini aditivi (conservanți, parfumuri, coloranți), spune Susan Massick, M.D. , un dermatolog certificat de consiliul de administrație de la Ohio State University Wexner Medical Center.

Natural nu înseamnă întotdeauna mai bine, totuși, deoarece oamenii pot fi alergici la ingrediente naturale la fel de ușor ca sinteticele sau alte substanțe chimice, adaugă ea, cum ar fi cele pe bază de botanică. Sursa unui ingredient nu determină neapărat cât de sigur este pentru pielea ta, conform Administrației pentru Alimente și Medicamente .

În plus, toate produsele de îngrijire a pielii trebuie să fie procesate într-un fel (de exemplu, nu există un arbore hidratant), iar cele care sunt mai puțin procesate s-ar putea să nu se simtă la fel de luxoase.

Luați produse de îngrijire a pielii care sunt făcute pur din uleiuri nealterate: problema cu unele dintre acestea este că adesea nu se simt la fel de frumos ca produsele care au fost special formulate pentru piele, spune dr. Youn. Puteți folosi ulei de măsline ca hidratant și mulți oameni o fac, dar aș prefera să folosesc ceva cu ingrediente naturale și organice care ar putea să miroasă mai frumos și să nu se simtă gras.

Definiți ce înseamnă natural tu .

Cel mai bun loc pentru a începe este să decideți ce înseamnă natural pentru dvs. personal - unii oameni doresc doar un produs lipsit de potențiali perturbatori endocrini și cancerigeni, cum ar fi La multi ani și uleiuri minerale netratate sau ușor tratate , respectiv, în timp ce altele definesc naturale ca produse care nu sunt formulate sau combinate într-un laborator.

Deoarece certificarea naturală nu este necesară și definiția naturii este ceea ce o anumită marcă dorește să fie, având în vedere propria definiție vă poate ajuta să decideți dacă compoziția unui produs îndeplinește criteriile dvs. personale. Mărcile pot avea, de asemenea, informații pe site-ul lor despre filozofia lor față de produsele naturale, iar acest lucru poate ajuta la luarea unei decizii în cunoștință de cauză, spune Baki.

Și când decideți să încercați un produs natural, luați în considerare mai întâi aplicarea acestuia pe o zonă mică de testare - să zicem, încheietura mâinii sau cotul cotului - pentru a vă asigura că nu sunteți alergic, spune dr. Massick.

Verificați certificările.

Nu este obligatoriu ca companiile să obțină produsele certificate ca naturale, dar unele pot face acest lucru pentru a contribui la consolidarea încrederii consumatorilor, spune Baki. Trei astfel de agenții de certificare sunt Asociația Națională a Produselor , EWG verificat , și COSMOS-standard .

Fiecare asociație are propria sa definiție pentru natură, astfel încât consumatorii pot căuta aceste definiții și pot vedea dacă și asta caută, spune Baki. Dacă le plac criteriile, pot căuta aceste sigle pe produse.

În funcție de definiția dvs. personală a naturii, ar putea include și alte certificări de care trebuie să aveți grijă

• USDA Organic : Aceste produse îndeplinesc standardele organice solicitate de la Departamentul Agriculturii din SUA. În fiecare an, este necesară o revizuire și o inspecție pentru a menține certificarea.
• Ecocert : Această rețea independentă este recunoscută ca lider în certificările cosmetice naturale și organice prin evaluarea tuturor aspectelor unui produs necesar pentru obținerea etichetei pe care o dorește, de la sigle de comerț echitabil până la timbre certificate organice.
• Fără violență : Căutați logo-ul Leaping Bunny pentru a vă asigura că o companie nu testează pe animale.
• Vegetarian : O etichetă vegană certificată este o garanție că produsul nu conține ingrediente animale sau subproduse, nu folosește ingrediente animale sau subproduse în procesul de fabricație și nu este testat pe animale.

Alături de hidratanți precum untul de shea și acid hialuronic , această cremă de față de la Mineral Fusion conține substanțe botanice liniștitoare precum aloe și castraveți, precum și antioxidanți naturali pentru a ajuta la protejarea pielii de alte daune.

Sistemul de îngrijire a pielii Spa Dr. este fabricat din peste 30 de ingrediente naturale și organice care ajută la hidratarea, netezirea și echilibrarea oricărui tip de piele sau ton. Este un hidratant ușor echilibrat cu pH, care se simte excelent pe pielea ta, spune dr. Youn.

Această cremă ultra-hidratantă este ambalată cu calendula, ulei de semințe de boragă și aloe vera pentru a calma, hidrata și proteja pielea. Bonus: nu conține parabeni și sulfate, este certificat fără cruzime și organic și funcționează pe toate tipurile de piele.

Cumpărați după îngrijirea pielii.

Daca ai sensibil sau piele predispusa la acnee , asigurați-vă că hidratantul dvs. este hipoalergenic pentru a reduce la minimum posibilitatea de reacții alergice sau iritații suplimentare și că este necomedogen. Non-comedogen înseamnă că produsul este înfundat fără pori și nu va provoca erupții, spune Zain Husain, M.D. , un dermatolog certificat de bord care practică la Centrul de Dermatologie și Estetică din New Jersey.

O altă modalitate de a vă asigura o cremă hidratantă naturală este potrivirea potrivită este alegerea produselor pe baza părții corpului. Poate fi necesară o altă cremă hidratantă mâinile uscate comparativ cu pielea normală a spatelui, spune Baki.

Această cremă hidratantă ușoară, fără conservanți, hidratează chiar și cel mai însetat de piele și face acest lucru rapid, fără a folosi ulei. Cactusul reginei nopții este un ingredient rar cunoscut pentru stocarea apei, spune dermatologul certificat la bord din New York City Sapna Palep, M.D. .

În afară de avantajele care vin din lipsa de ulei, această cremă hidratantă ușoară de la Juice Beauty restabilește echilibrul natural al umidității pielii cu un amestec de ingrediente organice certificate - cum ar fi struguri, rodie și aloe vera - și curăță petele în timp ce își fac treaba.

Infuzat cu lipide esențiale care redau hidratarea și elasticitatea pielii, această cremă hidratantă de SkinCeuticals conține, de asemenea, vitamina E (pentru a sprijini repararea și reproducerea naturală a celulelor) și uleiuri esențiale (pentru a combate deteriorarea radicalilor liberi). Este o explozie, dar extrem de hidratantă și luxoasă, spune dr. Husain.

Cunoașteți tipurile de creme hidratante.

Nevoile și îngrijorările pielii dvs. trebuie luate în considerare atunci când alegeți crema hidratantă potrivită. Hidratantele sunt clasificate pe baza cantității de ulei și apă pe care o conțin, spune dr. Massick. Unguentele conțin cel mai mult ulei, ceea ce înseamnă că sunt excelente la etanșarea în umiditate - perfecte pentru cei cu afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczemă .

Urmează cremele. Nu conțin atât de mult ulei cât unguente, dar sunt excelente la blocarea umezelii și sunt o secundă apropiată pentru cei cărora nu le place atmosfera grasă a unguentelor sau a căror piele nu le necesită neapărat.

Loțiunile conțin mai multă apă decât ulei și, în funcție de formulare, s-ar putea să nu fie cea mai bună alegere pentru pielea foarte uscată sau sensibilă, deoarece se evaporă rapid și nu au puterea de a păstra unguentele sau cremele.

Pentru pielea uscată și iritată care pur și simplu nu se va lăsa, acest unguent creează o barieră protectoare și liniștitoare, care păstrează și umezeala pielii, creând mediul de vindecare final. (Știți, să nu vă lăudați sau altceva.) Dacă preferați să evitați petrolul, pe care îl conțin multe unguente, acesta este un pariu sigur.

Cremele mele hidratante preferate sunt de la CeraVe, spune dr. Husain. CeraVe folosește ingrediente precum niacinamida și ceramidele, care sunt molecule lipidice care ajută la construirea barierei de umiditate a pielii și ajută la blocarea hidratării. Nu numai că au produse pentru toate tipurile de piele, ci vin în căzi mari la un preț accesibil.

Această loțiune ușoară oferă până la 24 de ore de hidratare, iar tehnologia sa Bio-Mimic se adaptează de fapt nevoilor de hidratare ale pielii pe tot parcursul zilei, spune dr. Youn, oferindu-i pielii exact ceea ce are nevoie, atunci când are nevoie de ea.

Căutați iritanți cunoscuți.

Asigurați-vă că produsul nu conține vopsele, parfumuri și parfumuri. Nu uitați: fără parfum și fără parfum nu înseamnă același lucru, spune dr. Massick. Fără parfum nu înseamnă parfum, în timp ce fără parfum înseamnă că există parfum, dar este mascat, astfel încât să nu îl puteți detecta. Alcoolul poate provoca, de asemenea dermatită alergică de contact (care poate provoca roșeață și mâncărime) și ar trebui să verificați dacă există ingrediente botanice la care ați putea fi sensibil.

Dacă vedeți aceste ingrediente listate la începutul secțiunii de ingrediente pe un produs, aceasta înseamnă că acestea reprezintă o componentă substanțială a produsului total și prezintă un risc mai mare de dermatită de contact, spune dr. Husain.

Când utilizați un cremă hidratantă cu SPF , caută unul cu blocante minerale , cum ar fi oxidul de zinc și dioxidul de titan, care sunt prietenos cu recifele și în general recunoscut ca sigur, de către FDA .

Dacă aveți nevoie de unguent, dar preferați o senzație de grăsime, nu căutați mai departe. Unguentul Vaniply nu conține coloranți, parfumuri, parabeni, formaldehidă și alți conservanți discutabili. Este, de asemenea, non-comedogen pentru uz facial și a fost distins cu Sigiliul de acceptare de la Asociația Națională pentru Eczeme.

O cremă lipsită de sulfați, ftalați, parabeni, produse petrochimice, ulei mineral și silicon? Verifica! În plus, hidratează și calmează expert pielea, datorită acidului hialuronic, ceaiului verde, kale și aloe, spune dermatologul certificat de bord Debra Jaliman, M.D. , autorul Reguli de piele .

Această formulă uber hrănitoare de la Aveeno conține fulgi de ovăz și ceramide coloidale care ajută la restabilirea funcției protectoare a pielii fără utilizarea steroizilor. (A primit, de asemenea, Sigiliul de aprobare al Asociației Naționale a Eczemei.)

Cercetează ingredientele despre care nu ești sigur.

Chiar și ingredientele naturale sau derivate natural pot fi dificil de identificat pe eticheta ingredientelor. De exemplu, ascorbil fosfatul de sodiu este vitamina C, iar niacinamida este vitamina B3. Pentru a găsi mai multe informații despre un anumit ingredient sau produs, le puteți căuta prin Baza de date Skin Deep a EWG sau Gândește-te murdar app (disponibil pe ios și Android ).