Cum să eliminați o bifă în mod corect, potrivit unui medic și entomolog

Boli transmisibile de căpușe nu au fost întotdeauna redactori de știri. Cu doar trei decenii în urmă, acestea erau doar o problemă importantă pentru oamenii care trăiau în New England. Dar acum, insectele care suge sânge infectează oamenii din întreaga țară cu rate în creștere rapidă. De fapt, cazurile de boli legate de căpușe - cum ar fi boala Lyme și Munte stâncoasă a văzut febra —Au mai mult decât dublat în ultimii 13 ani, potrivit unui Raport 2018 de la Centrele de Control și Prevenire a Bolilor (CDC).

Odată ce o căpușă se târăște asupra ta, caută un loc sigur și cald de atașat, explică Om de afaceri Jody Gangloff , entomolog la Colegiul de Agricultură și Științe ale Vieții al Universității Cornell. Unii se vor atașa imediat. Odată ce se întâmplă acest lucru, poate începe transferul organismelor bolii. În timp ce unele boli durează câteva ore până la o zi pentru a fi transferate, virusul Powassan, care este oarecum rar, dar mortal, poate fi transmis în câteva minute.

Totuși, boala Lyme - care este cauzată de bacterii Borrelia burgdorferi care se răspândește la oameni printr-o mușcătură de la un infectat căpușă neagră - a reprezentat 82% dintre bolile transmise de căpușe raportate între 2004 și 2016, pe CDC. Simptomele asemănătoare gripei ale bolii Lyme, care variază de la dureri musculare la oboseală neîncetată până la dureri de cap, pot fi debilitante.

De aceea, este atât de important să aveți căpușe pe radar, mai ales atunci când faceți drumeții, camping sau faceți alte activități în aer liber. Cea mai bună modalitate de a evita boala este să faceți o verificare zilnică a căpușelor și să eliminați căpușele cât mai curând posibil, spune Gangloff-Kaufmann.

Iată exact cum să eliminați o căpușă care s-a blocat asupra dvs. și cum să preveniți o viitoare mușcătură.

În primul rând: Cum arată o căpușă?

Fotografia din partea de sus a acestei povești este un prim-plan extrem al unei căpușe. În viața reală, totuși, sunt minuscul- de mărimea unei semințe de mac. La începutul acestei veri, CDC a postat o fotografie cu căpușe ascunse pe o brioșă de mac, pentru a demonstra cât de mici sunt bug-urile. Postarea a stârnit groază colectivă online - aparent a făcut ca brioșele de mac să nu fie apetisante pentru unii - dar este într-adevăr o reprezentare vizuală perfectă a mărimii lor.

Căpușele se pot ascunde oriunde pe corp, deci după ce ați petrecut timp într-o zonă împădurită, cu iarbă, este important să verificați peste tot, inclusiv între degetele de la picioare, sub axile, în spatele genunchilor, în jurul zonei inghinale, sub sâni , și în spatele urechilor.

Din păcate, mușcăturile de căpușe sunt greu de identificat, deoarece de multe ori arată ca alte mușcături de insecte și simptomele variază de la persoană la persoană. Dar, în mod ideal, doriți să o observați în timp ce căpușa este încă atașată de dvs. În acest caz, capul va fi probabil în interiorul pielii, iar corpul său va înghiți cu cât rămâne mai mult atașat. (Verificați aceste poze cu mușcături pentru exemple vizuale.)

Cum să eliminați o bifă în mod corect

Dacă găsiți o căpușă pe corp, puneți vaselina, Uleiuri esentiale , chibrituri, lac de unghii și alte remedieri aiurea ai putea auzi. Singura modalitate sigură de a obține o căpușă intactă este utilizarea unei perechi de pensete cu vârf fin, conform acestor indicații de la CDC:

1. Cu penseta, apucați căpușa cât mai aproape de suprafața pielii.
2. Folosind o presiune constantă și uniformă, trageți căpușa în sus într-o mișcare rapidă, fără a-l smuci sau răsuci.
3. Dacă părți ale căpușei sunt lăsate în interiorul pielii, încercați să le îndepărtați cu penseta. Dacă nu reușești, lasă pur și simplu pielea să se vindece.

Ce se întâmplă dacă o parte a căpușei rămâne în urmă?

Dacă se pare că o parte a capului sau gurii a fost lăsată în piele, nu vă speriați. Uneori, piesele bucale ale căpușei pot fi lăsate în urmă în piele după o îndepărtare stângace a căpușelor, spune Gangloff-Kaufmann. Tratați-l ca pe o așchie, poate fi forțat sau dezgropat sau lăsat să se îndrepte. Nu există niciun risc real de la ei înșiși.

Ce trebuie să faceți după îndepărtarea unei căpușe

Nu este neobișnuit să vezi un pic de iritare după îndepărtarea unei căpușe. Este posibil să observați roșeață, sensibilitate sau umflături, în funcție de nivelul de reacție alergică la mușcătură, spune Gangloff-Kaufmann. De obicei nu este severă, dar ștergeți zona mușcăturii de căpușă cu alcool pentru a preveni orice șansă de infecție secundară.

Apoi, ar trebui să salvați căpușa. Da, este grosolan, dar este o idee bună să o păstrați în jur de câteva săptămâni, în cazul în care vă dezvoltați simptome ale bolii Lyme sau o altă infecție transmisă de căpușe. Medicul dumneavoastră îl poate trimite la un laborator pentru a fi analizat pentru a vedea ce tip de căpușă este și ce boli a purtat, explică Christina Nelson, MD, MPH, epidemiolog și pediatru la CDC.

Deocamdată, așezați căpușa într-o pungă de plastic sigilată sau într-un recipient de câmp (da, va muri) și ascundeți-o într-un loc ca în garajul dvs. timp de câteva săptămâni, până când este clar că nu ați dezvoltat out-of-the- simptome obișnuite.

Apăsați butonul de pauză înainte de a fi testat

Dacă suferiți o mușcătură de căpușă, s-ar putea să fiți tentați să intrați la cabinetul medicului și să solicitați o examinare - dar probabil că nu este o idee bună. Până la 1 din 4 teste de sânge utilizate pentru diagnosticarea bolii Lyme duc la un rezultat fals pozitiv, potrivit Colegiul American de Reumatologie .

În schimb, țineți-vă cu ochii pe ea și mergeți la medicul dumneavoastră dacă observați o erupție cutanată în jurul zonei mușcăturii. Aproximativ 80% dintre persoanele infectate dezvoltă o erupție cutanată în termen de trei până la 30 de zile de la mușcătură, spune CDC . Erupția cutanată, cunoscută sub numele de erythema migrans, se mărește de obicei și poate deveni mai clară pe măsură ce devine mai mare, rezultând un aspect clasic de bullseye. Dar nu toate erupțiile asociate cu mușcăturile de căpușe arată astfel, așa că orice erupție roșie care se răspândește ar trebui verificată, spune dr. Nelson.

Cum să preveniți mușcăturile de căpușe

Urmați aceste sfaturi pentru a ține căpușele departe de corp și de acasă:

Încărcați pe repellent

Înainte de a vă plimba în aer liber, aplicați un repulsive pentru căpușe care conține aproximativ 20% DEET, IR3535, picaridină sau ulei de eucalipt de lămâie. Căpușele au un organ senzorial pe picioarele anterioare care detectează mirosurile, CO2 și căldura. Se consideră că repelenții interferează cu acel organ senzorial, spune Gangloff-Kaufmann.

Protejați-vă hainele și echipamentele

Tratarea pălăriilor, jachetelor, corturilor, rucsacurilor și pantofilor cu produse care conțin 0,5% permetrină, un tip de insecticid, este o modalitate eficientă de a ține căpușele la distanță. Utilizarea spray-urilor pe bază de permetrină este destinată să dărâme căpușele și să le omoare, nu doar ca un agent de respingere, spune Gangloff-Kaufmann. Vă recomandăm acest lucru opțiune de top de la Sawyer , dar rețineți că nu trebuie aplicat niciodată pe pielea dumneavoastră.

Faceți o verificare a întregului corp

Odată ajunși acasă dintr-un habitat cunoscut de căpușe - să zicem, o pădure sau o zonă cu iarbă - verificați fiecare parte a corpului pentru a vă asigura că nu le-ați adus înăuntru, inclusiv sub brațe, în jurul urechilor, în interiorul buricului, în spatele genunchii, între picioare și în păr. Puteți face întotdeauna acest lucru și la duș, ceea ce vă va ajuta să spălați eventualii care se strâng.

Păstrați gazonul ordonat

Tunderea frecventă a gazonului, tăierea pensulei, greblarea frunzelor și păstrarea gazonului amenajat vă pot ajuta împiedicați căpușele să înființeze magazinul lângă casa dvs. . Folosind tuburi de control al căpușelor poate fi de asemenea de ajutor.

Verificați-vă animalele de companie

Animalele de companie ar trebui să primească o verificare a întregului corp după ce s-au rostogolit și în iarbă. Dacă se întâmplă să observi o mușcătură, iată modul corect de a elimina o căpușă de la câinele dvs. .

Fiți la curent cu cele mai recente știri de sănătate, fitness și nutriție susținute de știință, înscriindu-vă la buletinul informativ Prevention.com Aici . Pentru mai multă distracție, urmați-ne Instagram .