Image Point Fr / Shutterstock În fiecare an, aproape 850.000 de femei americane auziți cuvintele terifiante: „Aveți cancer”. Dar totul nu este pericol și întuneric. În timp ce mulți oameni cu siguranță se îmbolnăvesc datorită genelor defecte și poate ghinionului, cercetările indică că două mari treimi din decesele provocate de cancer în Statele Unite pot fi prevenite. Traducere: Există multe lucruri pe care le poți controla - cu condiția să știi cu ce te confrunți. Am discutat cu unii dintre cei mai importanți experți în cancer din țară pentru a afla despre ce tipuri de cancer ar trebui să fii cel mai preocupat și cum să te protejezi. Aici, primele 5 tipuri de cancer cele mai susceptibile de a afecta femeile din SUA. (Descoperiți cum să vindecați peste 95 de condiții de sănătate în mod natural cu Mănâncă pentru sănătate și vindecare extraordinare .)
Sebastian Kaulitzki / Shutterstock
Numărul de cazuri noi estimate în rândul femeilor în 2016: 47.560
S-ar putea să fiți surprinși să aflați că cancerul de colon este un infractor cu șanse egale, deoarece același număr de femei și bărbați îl dezvoltă în fiecare an, potrivit Societății Americane de Cancer. Vestea buna este ca este aproape in totalitate prevenita, spune David Greenwald, MD, director de gastroenterologie clinica si endoscopie la Scoala de Medicina Mount Sinai.
Protejați-vă prin: Preluarea regulată. Standardul aur actual este o colonoscopie, începând cu vârsta de 50 de ani și repetată la fiecare 10 ani. În timpul testului - care presupune introducerea unui tub subțire și flexibil în rect - medicul dumneavoastră va arunca o privire bună la orice ar putea fi greșit. „[O colonoscopie] nu numai că diagnostichează cancerul de colon, ci permite, de asemenea, medicului dumneavoastră să detecteze și să elimine polipii înainte ca aceștia să poată deveni canceroși”, spune Greenwald.
Alte opțiuni de screening includ un test de sânge ocult fecal, în care medicul dumneavoastră vă verifică caca pentru sânge care ar putea indica cancer sau un test de scaun ADN cunoscut sub numele de Cologuard, care caută modificări genetice potențial canceroase. Dezavantajul ambelor, spune Greenwald, este că pot avea fals pozitive, ceea ce înseamnă că oricum ar trebui să vi se facă o colonoscopie.
Alexander Raths / Shutterstock
Numărul de cazuri noi estimate în rândul femeilor în 2016: 49.350
Șansele de a fi diagnosticat cu cancer tiroidian s-au dublat în ultimii 20 de ani, potrivit Societatea Americană a Cancerului . Dar nu este nevoie să intrăm în panică. „Nu credem că cifrele în sine cresc de fapt, ci mai degrabă luăm mai multe cazuri accidentale atunci când facem RMN-uri sau scanări CT din alte motive, cum ar fi investigarea migrenelor recurente sau a durerilor de gât”, spune Edmund Pribitkin, MD , MBA, specialist în cancer tiroidian la Universitatea Thomas Jefferson din Philadelphia. Mai multe dovezi: Chiar dacă ratele de incidență au crescut, ratele de deces pentru acest cancer au rămas stabile.
Protejați-vă prin: Nu se grăbește în tratamentul excesiv. Dacă medicul dumneavoastră detectează un nodul mic, noua gândire este să o monitorizezi și să nu te grăbești să te oprești, spune Pribitkin. Și dacă ajungeți să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală, eliminarea a doar jumătate din tiroidă (în loc de întreaga glandă) poate fi o opțiune. În acest caz, s-ar putea să nu fie nevoie să luați hormon de înlocuire a tiroidei, spune Pribitkin. Dacă medicul dumneavoastră vă presează să vă scoateți întreaga tiroidă - stat - în ciuda faptului că aveți un nodul sub 1 centimetru, obțineți o a doua opinie. Operația are riscuri (inclusiv deteriorarea corzilor vocale) și necesită să luați hormon tiroidian pentru tot restul vieții.
Alila Medical Media / Shutterstock
Numărul de cazuri noi estimate în rândul femeilor în 2016: 60.050
Acest tip de cancer, numit și cancer uterin, afectează în principal femeile aflate în postmenopauză ( vârsta medie de debut este de 60 de ani ). Din păcate, în acest moment nu există teste de screening bune pentru a găsi acest cancer devreme, spune Cynthia Thomson, dr., RD, director al programului de prevenire și control al cancerului de la Universitatea din Arizona Cancer Center.
Protejați-vă prin: Starea la o greutate sănătoasă. Cancerul endometrial este de două ori mai frecvent la femeile supraponderale și de peste trei ori mai frecvent la femeile obeze, potrivit Societatea Americană a Cancerului . Celulele adipoase secretă estrogen, care la rândul său poate declanșa modificări canceroase, explică Thomson. Dacă sunteți în premenopauză și utilizați controlul nașterilor, luați în considerare administrarea pilulei, chiar și pentru câțiva ani: doar 5 ani de utilizare reduce riscul de cancer endometrial cu 25%, potrivit unui Studiu din Marea Britanie 2015 publicat în jurnal Oncologie Lancet .
Tewan Banditrukkanka / Shutterstock
Numărul de cazuri noi estimate în rândul femeilor în 2016: 106.470
Potrivit studiului, cazurile de cancer pulmonar în rândul femeilor au crescut cu 98% în ultimele 4 decenii American Lung Association . Chiar mai șocant, mai mult de jumătate din cazurile la femei sunt printre niciodată fumători (citiți povestea unei femei aici). De ce este încă un mister; teoriile includ plămânii femeilor fiind mai susceptibili la fumatul pasiv și la estrogeni care pot alimenta celulele canceroase, spune Therese Bevers, MD, specialist în prevenirea cancerului la MD Anderson Cancer Center din Houston.
Cum să vă protejați: Nu fumați și stați departe de fumul pasiv, care vă poate crește riscul de a dezvolta cancer până la 30% . Dacă sunteți fost fumător sau ați avut multă expunere la fumatul pasiv, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ar trebui să luați o doză regulată de 325 mg aspirină zilnic; studiile au aratat că ar putea fi protector, spune Bevers.
Tyler Olson / Shutterstock Numărul de cazuri noi estimate în rândul femeilor în 2016: 246.660
Din punct de vedere tehnic, nu este tipul 1 de cancer la femei, deoarece acest titlu se referă la cancerul de piele. Dar Societatea Americană a Cancerului nu include cancerele de piele care nu sunt melanom în clasamentul său, deoarece rareori pun viața în pericol. (În cazul în care vă întrebați, aproximativ 8.500 de persoane din SUA sunt diagnosticate cu orice tip de cancer de piele în fiecare zi; se estimează că 144.860 de cazuri noi de melanom potențial mortal vor apărea la bărbați și femei combinate anul acesta.)
Înapoi la cancerul de sân, care 1 din 8 femei se va dezvolta în viața ei. Vestea bună este că, după ce a crescut mai mult de 2 decenii, numărul femeilor diagnosticate cu cancer mamar a început să scadă în 2000 și a scăzut cu aproximativ 7% din 2002 până în 2003, posibil datorită numărului mai mic de femei care utilizează terapia hormonală pentru simptomele menopauzei. (De atunci, ratele de incidență au fost în mare parte stabile.) Mai mult decât atât, cancerul de sân prins în primele etape are acum o rată de supraviețuire de 5 ani de aproape 100% .
Cum să vă protejați: Mamografiile regulate sunt cruciale; adresați-vă medicului dumneavoastră când ar trebui să începeți să le luați. The Societatea Americană a Cancerului vă recomandă să faceți acest test anual începând cu vârsta de 45 de ani. Între timp, aruncați o privire atentă asupra obiceiurilor dvs. de viață. „Fiind sedentar, supraponderal și consumând o dietă bogată în grăsimi - în special alimente bogate în grăsimi animale - toate cresc riscul de cancer mamar”, spune Jame Abraham, MD, director al programului de oncologie a sânilor de la Cleveland Clinic Cancer Center. De asemenea, mergeți ușor la alcool: consumul regulat de alcool a fost în mod clar legat de cancerul de sân și cercetare arată că cu cât bei mai mult, cu atât riscul este mai mare.
