Cele mai bune îmbrăcăminte de protecție solară UPF pentru a vă proteja pielea toată vara

Într-o lume ideală, am fi sârguincioși în ceea ce privește protecția solară: evitând prea mult soare, asigurându-ne că fiecare centimetru pătrat de piele este prins în protecție solară , și ne amintim să o aplicăm din nou la fiecare două ore. Dar pentru majoritatea oamenilor, această rutină este aproape imposibil de urmat în lumea reală.

Aici intră îmbrăcămintea de protecție solară: este o protecție purtabilă care vă protejează pielea de daune, în special acele pete greu accesibile. Și datorită exploziei de noi mărci și țesături, îmbrăcămintea UPF este mai confortabilă și mai elegantă ca niciodată.

Cum funcționează îmbrăcămintea de protecție solară?

Îmbrăcămintea de protecție solară acționează ca o barieră între dvs. și razele solare, la fel ca protecția solară. Există o corelație directă între expunerea la razele UV dăunătoare și dezvoltarea cancer de piele , spune Jeremy Brauer, M.D. , un dermatolog certificat de consiliul de administrație din New York și purtător de cuvânt pentru The Skin Cancer Foundation (SCF). Îmbrăcămintea are, în general, o anumită protecție solară, explică el, dar mărcile de protecție solară cresc mult mai mult. Pălării și ochelari de soare sunt, de asemenea, o necesitate, notează el.

Dacă petreceți ziua afară, nu este ușor să continuați aplicați din nou protecție solară la fiecare două ore, spune Heather Woolery-Lloyd, M.D. , un dermatolog certificat de consiliul de administrație din Miami și membru al Colegiului American de Medicină a Stilului de Viață. Îmbrăcămintea de protecție solară adaugă confort. Celălalt factor imens este acoperirea, deoarece [altfel] s-ar putea să-ți lipsească un mic loc pe spate și atunci ești ars .

Ce înseamnă UPF?

Îmbrăcămintea de protecție solară este măsurat în UPF sau factor de protecție ultravioletă , care își evaluează eficacitatea împotriva luminii UVA și UVB. (Acest lucru este similar cu SPF, sistemul de evaluare pentru protecția solară, spune Dr. Woolery-Lloyd.) O evaluare UPF 50, de exemplu, înseamnă că doar o a 50-a (sau 2%) din radiația UV va trece printr-o haină.

Nu există un rating UPF sub 15, deoarece ceva mai mic nu este considerat protecție solară; de exemplu, un tricou tipic alb oferă despre protecția solară UPF 7, spune dr. Brauer. Numai SCF recomandă îmbrăcăminte cu o Evaluare UPF de 30 sau mai mare , și orice cu UPF 50 sau mai mare este considerat excelent.

Echipamentul de protecție solară este special de ajutor copiilor , care sunt greu de îmbrăcat în protecția solară; persoane active, care ar putea spăla SPF intrând și ieșind din apă sau în timp ce transpirați; oameni cu o antecedente de cancer de piele ; și oricine lucrează în mod regulat afară, notează dr. Woolery-Lloyd. Pentru toți ceilalți, este un cerc mai puțin pentru a sări înainte de o zi la plajă, în parc sau pe o barcă.

Cum să alegeți cele mai bune îmbrăcăminte de protecție solară pentru dvs.

✔️ Fii atent la țesut. Tesatura strâns țesută este excelentă pentru a bloca lumina UV, spune dr. Brauer, în special fibrele sintetice calde și prietenoase cu vremea, care au mai puține microspații între fire. Bumbacul mai slab, pe de altă parte, este mult mai puțin protector.

✔️ Alegeți cu înțelepciune culoarea și materialul. Anumite țesături se apără și de lumina UV în loc să o lase să treacă pe piele, explică Dr. Brauer. Bumbacul nealbit este excelent la absorbția razelor dăunătoare, în timp ce materialele strălucitoare precum poliesterul și mătasea le pot reflecta chiar. Culorile mai închise absorb mai multe din aceste raze decât cele mai deschise.

✔️ Găsiți nivelul corect de acoperire. Puteți găsi îmbrăcăminte de protecție solară care acoperă fiecare centimetru al corpului, iar pentru unii oameni, aceasta este opțiunea potrivită. Dar ar trebui să alegeți ceva pe care îl veți purta de fapt, spune Dr. Woolery-Lloyd. Este într-adevăr despre ceea ce este cel mai confortabil pentru tine, explică ea. Doar fii pregătit să folosiți protecție solară oriunde nu ești acoperit. Ea recomandă îmbrăcăminte care vă protejează umerii, spatele și brațele; o acoperire suplimentară pentru gât și piept, două locuri în care oamenii uită adesea să folosească protecție solară, este un bonus.

Acum, că știți ce să căutați în cele mai bune îmbrăcăminte de protecție solară, continuați să citiți pentru a găsi opțiunile UPF de top de purtat în această vară - sunt garantate pentru a vă menține în siguranță și stil.

În ciuda aspectului și a senzației de cămașă obișnuită, acest top cu mânecă lungă de la Under Armour are încorporat Protecție solară UPF 50+ . În plus, țesătura care elimină umezeala vă va menține răcoros - un avantaj pentru zilele toride de vară.

Da, gardienii împotriva erupției arată de fapt bine în aceste zile. Această opțiune J.Crew (cu un fund bikini asortat ) promoții Protecție solară UPF 50 și, de asemenea, previne frecare și zgârieturi.

Ieșiți din mulțime în această cămașă estivală, care vine într-o gamă largă de dimensiuni și oferă o calitate excelentă Protecție UPF 50+ . Purtați-l singur sau peste costumul de baie - țesătura sa cu uscare rapidă vă va menține confortabil în ambele sensuri.

Cauti un costum de baie cu ceva mai multa protectie? Acesta de la Coolibar (un brand care a fost un du-te pentru dermatologi ani de zile, explică Dr. Woolery-Lloyd) oferă un gât și mâneci UPF 50+ înalte care se extind peste încheieturi.

Blocul de culori al Athletei costum de baie dintr-o singură piesă arată bine la aproape toată lumea - și cu Material UPF 50+ , este la fel de protector pe cât de elegant. (Aruncă unul dintre acestea acoperiri drăguțe după plajă!)

Vă amintiți cum un tricou alb normal oferă protecție UPF 7? Această opțiune durabilă oferă de fapt UPF 30 aprobat de SCF , ceea ce înseamnă că puteți obține o mulțime de acoperire fără a fi nevoie să vă schimbați garderoba. Asigurați-vă că aplicați protecție solară pe brațele expuse!

Cât de șic este această acoperire? The Protecție UPF 50+ iar mânecile lungi oferă protecție de top și puteți alege dintre diverse culori pentru a vă găsi potrivirea perfectă. Oh, și are buzunare laterale ascunse, dacă nu ai fi fost deja vândut.

Cu Protecție solară UPF 50+ , acest rezervor ușor de la Athleta este mult mai eficient decât pare, ceea ce înseamnă că nu veți ieși prea mult în evidență la următoarea alergare sau excursie la berărie.

Brandul de îmbrăcăminte activă preferat de cult Outdoor Voices își realizează sutienele sportive ultra-suportive cu țesătură SuperForm exclusivă, care elimină transpirația, se ocupă de exerciții cu impact ridicat și oferă UPF 50.

Dacă nu sunteți prea dornici să vă îmbrățișați cu protecție solară în zilele mai reci, acest pulover Lilly Pulitzer este o opțiune excelentă, acoperind gâtul, decolteul și chiar mâinile cu Protecție UPF 50.

Pachetele de dimineață sau excursiile la magazin pot fi reci, chiar și vara, așa că asigurați-vă că aduceți această glugă Patagonia - este ușor de coafat și oferă Protecție solară UPF 50+.

Protecția solară este necesară în toate anotimpurile și asta UPF 50+ jacheta de vânt este construită pentru a le rezista pe toate. În plus, este rezistent la apă și este fabricat din nailon reciclat.

Acest top bikini se remarcă datorită lui Protecție solară UPF 50+ , acoperire excelentă pentru piept și imprimare unică - este exact ceea ce ați dori să purtați la un bar de la piscină. (Și nu uitați să ridicați potrivirea fundurilor , de asemenea!)

Vrei ceva cu o acoperire ceva mai mare? Această piesă dintr-o singură piesă a fost proiectată cu femeile de dimensiuni mari în minte , și are un fermoar frontal convenabil pentru a vă personaliza potrivirea. Țesătura florală are Protecție UPF 50+ , de asemenea.

Oferă rochia de tunici pregătită la piscină de la Coolibar Protecție UPF 50+ , făcându-l o necesitate pentru următoarea ta vacanță. În plus, arată la fel de bine la plajă ca la o plimbare prin cartier sau la ocina în aer liber.

Dacă viteza separată este la plajă, dar totuși căutați să blocați cât mai multe raze posibil, o pereche de draperii, Jambiere UPF 50 sunt doar ceea ce ai căutat.

Indiferent dacă vă ascundeți pe plajă sau mergeți la piața fermierilor, acest lucru este simplu UPF 50+ Numărul este conceput pentru a vă menține răcoros, încrezător și protejat.

Aruncarea pe salopetă este cel mai simplu mod de a te îmbrăca dimineața - și datorită acestui lucru UPF 30 unul , este și unul dintre cele mai simple moduri de a vă proteja de radiațiile UV.

Jambierele cele mai bine vândute ale Uniqlo costă mai puțin de alte opțiuni, dar vin cu câteva avantaje serioase: Protecție solară UPF 40 , și material care elimină umezeala, care nu este transparent.

Vremea caldă necesită un dulap luminos, distractiv, și acestea Pantaloni UPF 50+ sunt exact ceea ce ai nevoie pentru a ieși în evidență și stai ferit de razele soarelui.

Excursioniști, rulote și drumeții, luați notă: acești pantaloni reglabili și subțiri de la oferta ecologică prAna Protecție UPF 50+ și combinați-vă bine cu orice activitate în aer liber. Au chiar și un buzunar secret cu fermoar.

Pantalonii scurți pentru biciclete au un moment și, dintr-un motiv întemeiat: sunt confortabili și te fac să arăți mai bine. Acestea sunt și mai speciale, având în vedere că au UPF 50+ protectie solara.

Oferind o potrivire mai slabă, aceste pantaloni scurți activi de la The North Face sunt țesute cu Protecție solară UPF 50 și primiți recenzii apreciate de la cumpărători. Pe scurt, veți dori să trăiți în aceste lucruri în această vară.

Vrei să-ți înviorezi garderoba de vară? Ridicați această fustă mare de plajă, care este atât de drăguță încât nimeni nu ar suspecta că are de fapt protecție solară UPF 50. (Este disponibil și în dimensiuni mai mici .)

Dacă doriți să purtați o cămașă cu mânecă scurtă (să zicem, cu uniforma sau într-un spațiu fierbinte), aduceți-le Mâneci pentru braț UPF 50+ odată cu tine; se alunecă pentru o protecție ușoară, fără a vă obliga să purtați un al doilea strat.