Cele mai bune 6 măști de somn pentru a vă odihni mai bine, indiferent de ce oră este ziua

Aflați Numărul Dvs. De Înger

cele mai bune măști de somn Amazon / Nordstrom

Indiferent dacă călătoriți prin diferite fusuri orare sau acoperiți ture de seară la locul de muncă, investițiile într-o mască de somn de calitate vă pot ajuta să vă închideți neîntrerupt în orice oră a zilei. Aceste măști pentru ochi nu numai că blochează lumina, dar, în funcție de material și design, pot oferi și un mediu de somn mai confortabil pentru dvs. De exemplu, măști de somn realizate cu bumbac și mătase de dud sunt ușoare și respirabile, în timp ce cele cu cavități oculare încorporate oferă o acoperire puțin mai mare pentru a oferi întuneric suprem. Unele măști de somn se laudă și cu beneficii de aromoterapie ulei esențial -mărgele infuzate pentru a vă ajuta să vă relaxați. Acestea fiind spuse, există o mulțime de măști de somn pentru a alege, așa că le-am rotunjit pe cele mai bune realizate cu mătase, bumbac și alte țesături ultra-moi.



Pentru mai puțin de 10 USD, această mască de somn de top de pe Amazon vă ajută să amânați profund, datorită materialului său ușor de mătase și a curelelor reglabile care îl ajută să rămână pe loc. Recenzorii Amazon adoră că este suprafața netedă nu irită pielea și previne supraîncălzirea . Este umplutura de ciorapi perfectă și, de asemenea, o alegere de top pentru Amanda Clark, o Antrenor de echinox Tier X , un program de antrenament personal specializat în managementul stilului de viață pentru a îmbunătăți performanța. „Este moale, confortabil și face o treabă excelentă la blocarea luminii”, spune ea. Îi place să o folosească cu rolă de ulei esențial doTERRA lavandă , pe care o aplică la tâmple și la ceafă înainte de a merge la culcare. „Are un efect calmant și îmi place absolut mirosul de lavandă”, spune ea.



2Cel mai bun pretSet de mască de somn de lux Escape cu dopuri pentru urechi Amazon Visul esențial amazon.com14,99 USD CUMPĂRĂ ACUM

Michael Breus, dr., Autorul Planul de dietă al doctorului în somn și coleg al Academiei Americane de Medicină a Somnului, spune că iubește această mască de somn pentru calitățile sale excelente de blocare a luminii. este special conceput cu cavități adânci pentru a se potrivi curbelor din jurul ochilor și a le oferi spațiu pentru a respira.

„Îmi plac cavitățile oculare, genele mele nu se zgârie de material. Există o mică bucată de pânză care împiedică pătrunderea luminii între mască și părțile laterale ale nasului ', spune el. Cu o țesătură de nurcă de pluș la exterior și bumbac respirabil la interior, această mască de somn oferă confort la fiecare nivel. Fiecare mască de somn vine, de asemenea, cu o pereche de dopuri pentru urechi și o pungă, ceea ce le face setul perfect de călătorie.

3Cea mai bună mască de mătase de somnMască de somn Slipsilk ™ Pure Silk Nordstrom Slip pentru Beauty Sleep nordstrom.com50,00 USD CUMPĂRĂ ACUM

Dermatologii recomandă utilizarea fețe de pernă din mătase peste alte materiale pentru că ele nu absoarbe umezeala și nu trageți pielea , lăsându-vă cu o strălucire mai tânără atunci când vă treziți. Aceasta înseamnă că pielea ta va absorbi toate ser de vitamina C și crema de ochi pe față în timp ce dormi noaptea. Aceiași producători ai celei mai bine vândute fețe de pernă din mătase au creat această mască de somn, care este realizată și cu mătase de dud 100%. Textura sa moale și uniformă permite pielii și părului să alunece ușor pentru a minimiza ridurile și capul patului.



4Cea mai bună mască de somn cu ulei esențialMască de somn de lavandă Amazon între este amazon.com15,99 dolari CUMPĂRĂ ACUM

Această mască de somn are margele de compresie parfumate cu lavandă în interior pentru a ajuta la ameliorarea migrene și dureri de cap în timp ce blocați lumina. Folosiți-l pentru a face somnuri în timpul zilei sau chiar purtați-l în timp ce meditați sau în timpul shavasana în yoga pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă concentrați asupra respirației.

5Cea mai bună mască de somn pentru traverse lateraleMască de ochi din bumbac Amazon Mavogel amazon.com9,98 USD CUMPĂRĂ ACUM

Dacă îți place să dormi pe partea ta sau pe burtă, această mască ușoară din bumbac are un design de cartilaj pliabil ceea ce face ușor să mulezi masca în jurul ochilor și nasului, protejându-ți fața de lumină sub toate unghiurile. Materialul moale plat ajută, de asemenea, la minimizarea presiunii pe care masca o pune pe față, în timp ce curelele largi și groase au o cataramă reglabilă pentru a oferi o potrivire personalizată pentru o varietate de forme și dimensiuni ale capului.



6Cea mai bună mască de somn pentru ameliorarea dureriiMască IMAK pentru ameliorarea durerii de compresie Amazon Brownmed amazon.com13,99 dolari CUMPĂRĂ ACUM

Concepută de un chirurg ortoped, această mască de somn din bumbac are margele de compresie în interior pentru a vă ajuta oferi un efect de ameliorare a presiunii în jurul ochilor . Dacă suferiți de dureri de cap sau migrene , această mască de somn poate ajuta la atenuarea durerii în timp ce vă înconjoară cu întuneric total pentru o odihnă mai bună. Puteți, de asemenea, să introduceți masca de somn în frigider sau congelator pentru a calma ochii pufosi și iritați. Recenzilor Amazon le place că mărgelele din interior oferă o cantitate potrivită de confort la răcire, fără a irita pielea.