orbera După ce mama ei supraponderală a fost diagnosticată cu diabet, Rachelle Bourg, în vârstă de 48 de ani, a știut că trebuie să facă schimbări pentru a-și păstra propria sănătate. După ce am încercat și am eșuat la Pierzând greutate de mai multe ori, Bourg, proprietar de mică afacere și mamă a doi copii, a optat pentru o Orbera balon gastric, un non-chirurgical dispozitiv de slăbit aprobat de FDA în august 2015. Balonul este plasat în stomac cu ajutorul unui endoscop, apoi umflat cu ser fiziologic steril la dimensiunea unui grapefruit, explică Rachel L. Moore , MD, medicul lui Bourg și specialist în medicină pentru obezitate.
Odată umflat, balonul ocupă spațiu în stomac pentru a limita cât de mult poate mânca o persoană. Pacienții sunt instruiți prin schimbări de comportament benefice și, după 6 luni, balonul este dezumflat și îndepărtat, din nou prin endoscopie. Într-o clinică studiu , pacienții care au folosit balonul au pierdut în medie 21,8 lire sterline după acele 6 luni și au menținut o medie de 19,4 lire sterline pierdute la 3 luni după îndepărtarea balonului. Acest dispozitiv este un ajutor esențial pentru învățarea unei diete sănătoase și a unor obiceiuri de exerciții fizice pe care pacienții le vor continua, sperăm, pentru tot restul vieții, spune Moore. Iată cum merge Bourg până acum.
Mama mea a fost diagnosticată cu diabet în vara anului 2015. Este foarte supraponderală. Tocmai îmi dădusem 15 kilograme în plus și mă îngrijorau posibilele probleme de sănătate. Am încercat să slăbesc de ani de zile, urmând diete, urmând programe de masă și chiar luând pastile dietetice. Aș pierde 15 sau 20 de lire sterline, dar apoi aș câștiga înapoi 25. Am continuat să fac yo-yoing.
Știam că trebuie să slăbesc și să-l țin departe sau pot dezvolta probleme de sănătate. Dar nu am vrut ceva permanent ca o intervenție chirurgicală de slăbire. Căutam opțiuni online și l-am găsit pe Dr. Moore. În acel moment aveam 195,5 kilograme și am 5'2 ', deci indicele meu de masă corporală era de 35,8, ceea ce însemna că m-am calificat pentru procedură. [Candidații trebuie să aibă un IMC între 30 și 40.]
Rachelle Bourg Procedura de implantare în sine a fost în regulă, nu a existat durere sau nimic, dar în primele 3 zile am experimentat foarte multe greață. În a patra și a cincea zi, am putut să mă întorc la muncă cu jumătate de normă și, în a șasea zi, m-am simțit normal. Primul lucru pe care l-am observat a fost cât de repede m-aș umple când mănânc. Am balonul de 4 luni acum și încă constat că, dacă mănânc prea repede, îmi fac greață. Nu pot mânca porții mari, așa că fac între trei și patru mese mici pe zi. Am o singură mușcătură și îmi pun furculița jos, pentru că într-adevăr trebuie să-mi mestec bine mâncarea. Dacă tot mănânci, greața aceea îți spune să te oprești. Nu pot să văd balonul sau să-l simt, dar există un sentiment ciudat ca și cum ai avea o minge în stomac. Este un sentiment de a fi plin.
Îmi place asta, deși balonul iese în câteva luni, totuși primesc un an întreg de sprijin lunar de la medic și un nutriționist. Îmi oferă informațiile de care aveam nevoie pentru a schimba modul în care mănânc. Nutriționistul mă învață despre asta controlul porțiunii . Și pentru că balonul mi-a împiedicat apetitul, m-a ajutat să descopăr alegeri alimentare mai bune. Am eliminat alimentele prăjite și băuturile răcoritoare și mi-am redus puțin carbohidrații. (Descoperi ce se întâmplă când încetezi să bei sodă dietetică .) Am o mulțime de proteine - piept de pui, piept de curcan, pește, albușuri - și o mulțime de legume, crude și fierte. Merg cel puțin 10.000 până la 13.000 de pași pe zi acum, ceea ce nu făceam înainte. Tocmai am început să fac exerciții de întărire. (Vrei să lucrezi mai mult, dar nu ai timp? Încearcă Se potrivește în 10 , noul program de antrenament care durează doar 10 minute pe zi.)
Rachelle Bourg Am pierdut deja 35 de kilograme, iar scopul meu este de a pierde 60. Cred că voi continua să am succes după îndepărtarea balonului din cauza a ceea ce am învățat și a celor 6 luni suplimentare cu nutriționistul și medicul. Țin un jurnal alimentar, așa că dacă încep să alunec, voi ști unde. Aș recomanda cu tărie această procedură, mai ales dacă v-ați luptat cu dieta yo-yo. Cred că este fabulos.
Interviul a fost editat și condensat.
