Cancerul de sân se întâmplă atunci când celulele din sân încep să crească anormal, divizându-se necontrolat și acumulându-se într-o masă care este de obicei detectată ca o bucată tare. Dar ce cauzează acest lucru? Experții încă nu sunt total siguri care este exact scânteia inițială care declanșează acele mutații celulare care cauzează cancer de sân - dar știu că mai mulți factori de risc vă cresc șansele.
Acești factori de risc pot fi împărțiți în două categorii: stilul de viață și genetic. Când ne gândim la cancerul de sân, încercăm să îl împărțim în lucruri pe care le poți schimba și nu le poți schimba, spune Megan Kruse, MD , oncolog la Cleveland Clinic din Ohio și profesor asistent de medicină la Cleveland Clinic Lerner College of Medicine. Există factori de risc cu care te-ai născut și apoi sunt alții despre care poți face ceva.
Știți acest lucru: doar pentru că aveți unul sau mai mulți factori de risc pentru cancerul de sân, asta nu înseamnă neapărat că îl veți obține. Și, pe de altă parte, chiar dacă nu aveți niciunul dintre următorii factori de risc, asta nu înseamnă că sunteți 100% clar (deși cunoașterea lor vă poate ajuta în eforturile dvs. de a prevenirea cancerului de san ). Acestea fiind spuse, iată cei mai mari factori de risc de cancer mamar de știut.
O mulțime de oameniGetty Images Consumul de alcoolChiar și câteva băuturi pe săptămână sunt legate de un risc crescut de cancer de sân la femei. In conformitate cu Societatea Americană a Cancerului , femeile care beau două sau trei băuturi pe zi prezintă un risc cu 20 la sută mai mare de a dezvolta cancer de sân comparativ cu femeile care nu consumă alcool. Alcoolul poate crește nivelul de estrogen din organism, motiv pentru care poate crește riscul.
Henry HorensteinGetty Images A fi supraponderal sau obezObezitatea este un factor de risc în special la femeile aflate în postmenopauză, spune dr. Kruse. Înainte de menopauză, ovarele îți produc cea mai mare parte din estrogen; după menopauză, ovarele încetează să producă estrogen, astfel încât cea mai mare parte a hormonului provine din țesutul adipos - dacă aveți prea multă grăsime, puteți crește nivelul de estrogen și vă puteți crește riscul de a face cancer de sân. În plus, femeile care sunt supraponderale tind să aibă niveluri mai ridicate de insulină din sânge, care au fost legate de cancerul de sân. Cu cât o femeie este mai aproape de greutatea corporală ideală, cu atât are un risc mai mic de a face cancer de sân, notează dr. Kruse.
franckreporterGetty Images Neexercitarea
Sunt din ce în ce mai multe dovezi că activitatea fizică regulată reduce riscul de cancer mamar, în special la femeile din trecutul menopauzei. Deși cât de multă activitate aveți nevoie este neclară, unele studii au constatat că chiar și câteva ore pe săptămână de exerciții fizice pot fi de ajutor (deși este posibil ca mai mult să fie mai bine). (Prevenirea antrenamentelor de 10 minute cu Se încadrează în programul 10 sunt un loc minunat pentru a începe.)
Jose Luis Pelaez Inc.Getty Images Având copii mai târziu în viațăVedem un risc ușor crescut de cancer mamar în rândul femeilor care ori nu au avut niciodată un copil sau au avut copiii lor după vârsta de 30 de ani, spune dr. Kruse. Acestea fiind spuse, efectul sarcinii pare să depindă de tipul de cancer de sân pe care îl aveți. De exemplu, a avea un tip de cancer mamar numit triplu-negativ pare să crească riscul.
supersizerGetty Images Nu alăptează
Unele studii sugerează că alăptarea poate reduce ușor riscul de cancer mamar, mai ales dacă se face timp de un an și jumătate până la doi ani. Acest lucru se poate datora faptului că alăptarea reduce numărul total de cicluri menstruale ale unei femei.
areeya_annGetty Images Luarea controlului nașterii hormonaleHormonii din unele metode de control al nașterii, inclusiv contraceptivele orale, vaccinurile contraceptive și DIU pot crește riscul de cancer mamar.
RyanJLaneGetty Images Utilizarea terapiei hormonale după menopauzăTerapia hormonală cu estrogen și progesteron poate ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei și la prevenirea osteoporozei, dar poate crește și riscul de a dezvolta și de a muri de cancer de sân. De asemenea, poate crește probabilitatea ca cancerul să se găsească într-un stadiu mai avansat și să crească riscul de boli de inimă, cheaguri de sânge și accidente vasculare cerebrale. Potrivit Societății Americane a Cancerului, riscurile pot depăși beneficiile terapiei hormonale, așa că asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de ao utiliza.
themacxGetty Images Fiind femeieDeoarece cancerul de sân este un cancer determinat de hormoni - de obicei are nevoie de estrogen pentru a se dezvolta - simplul fapt de a fi femeie este probabil cel mai mare factor de risc pentru dezvoltarea cancerului de sân, spune Jennifer Specht, MD , oncolog la Seattle Cancer Care Alliance și membru asociat al diviziei de cercetare clinică de la Fred Hutchinson Cancer Research Center.
John SlaterGetty Images ÎmbătrâneșteRiscul de cancer mamar crește odată cu înaintarea în vârstă. Cele mai multe tipuri de cancer de sân se întâlnesc la femeile de peste 55 de ani.
BSIPGetty Images Având anumite gene moșteniteAproximativ 5 până la 10 la sută din cazurile de cancer mamar sunt considerate a fi ereditare, ceea ce înseamnă că sunt rezultatul defectelor genetice (numite mutații) transmise de la un părinte. Mai exact, având o mutație moștenită a genei BRCA1 sau BRCA2 este cea mai frecventă cauză a cancerului de sân ereditar. (Iată ce ar trebui să știți despre testarea BRCA.)
shapechargeGetty Images Având antecedente familiale de cancer de sânSocietatea Americană a Cancerului subliniază faptul că majoritatea femeilor (aproximativ 8 din 10) care suferă de cancer de sân nu au antecedente familiale ale bolii. Cu toate acestea, a avea o rudă de gradul I (mamă, soră sau fiică) cu cancer de sân aproape dublează riscul și a avea două rude de gradul I îți triplează riscul. În general, mai puțin de 15% dintre femeile cu cancer de sân au un membru al familiei cu boala.
Pradit_PhGetty Images Având cancer de sân în trecutDacă ați avut cancer la un sân, aveți un risc mai mare de a dezvolta un nou cancer la celălalt sân sau într-o altă parte a aceluiași sân. Deși riscul este scăzut, tinde să fie mai mare pentru femeile mai tinere cu cancer de sân.
imagini de maimuțăGetty Images Rasa și etnia taFemeile albe sunt puțin mai susceptibile de a dezvolta cancer de sân decât femeile afro-americane; cu toate acestea, cancerul de sân este mai frecvent la femeile afro-americane cu vârsta sub 45 de ani, iar femeile afro-americane sunt mai predispuse să moară din cauza cancerului de sân la orice vârstă. Femeile asiatice, hispanice și native americane au ambele un risc mai mic de a dezvolta și de a muri de cancer de sân.
MonthianGetty Images Țesut mamar densSânii sunt compuși din țesut gras, țesut fibros și țesut glandular. S-ar putea să vi se spună că aveți sanii densi dacă o mamografie arată că aveți mai mult țesut glandular și fibros și mai puțin țesut gras. Femeile cu sâni densi au de 1,5 până la 2 ori mai multe șanse de a dezvolta cancer de sân decât femeile cu densitate medie a sânilor, potrivit Societății Americane a Cancerului.
Natalia LavrenkovaGetty Images Obținerea perioadei mai devremeDacă ți-ai luat menstruația înainte de vârsta de 12 ani, înseamnă că ai experimentat mai multe cicluri menstruale în timpul vieții și ai fost mai expus la estrogeni și progesteron, ceea ce crește riscul de cancer mamar. (Aici sunt mai surprinzătoare felurile în care prima perioadă vă afectează sănătatea .)
Highwaystarz-FotografieGetty Images Trecerea prin menopauză după 55 de aniÎn schimb, trecerea prin menopauză după vârsta de 55 de ani înseamnă că ați avut Mai mult cicluri menstruale care prelungesc din nou expunerea dvs. la estrogeni și progesteron, crescând riscul.
Thomas HeckerGetty Images Având radiații în piept în copilărieA fi tratat pentru un cancer din copilărie cu radiații în piept crește semnificativ riscul de a dezvolta cancer de sân mai târziu în viață, spune dr. Specht. Riscul este cel mai mare dacă ați avut radiații în adolescență sau în vârstă tânără când sânii încă se dezvoltă.
Andrii YalanskyiGetty Images Expunerea la DESFemeile care au luat dietilstilbestrol (DES), un medicament asemănător estrogenului administrat din anii 1940 până la începutul anilor 1970 pentru a reduce șansele avortului spontan, prezintă un risc ușor crescut de a dezvolta cancer de sân. Femeile ale căror mame au luat DES în timpul sarcinii pot avea, de asemenea, un risc ușor mai mare de cancer de sân, potrivit Societății Americane a Cancerului.
Următorul11 femei împărtășesc modurile surprinzătoare pe care le-au descoperit că au avut cancer