Briose de fulgi de ovăz din mere

Aflați Numărul Dvs. De Înger

reteta de briose de fulgi de ovaz de mere Danielle Bigeye Daly Timpul total:0ore40min Ingrediente

spray de gătit antiaderent



2 1/2 c.

ovăz de modă veche



1/2 linguriță.

nucșoară proaspăt rasă

1/2 linguriță.

scorțișoară măcinată

1/2 linguriță.

Sare cușer



1/2 linguriță.

praf de copt

1 C.

pecan, tocate grosier



1/4 c.

ulei de masline

1/3 c.

dragă, încălzită

2

oua mari

1 linguriță.

extract pur de vanilie

3/4 c.

lapte de migdale neindulcit

2

Mere Granny Smith, curățate și tăiate cubulețe (2 căni în total)

Acest modul de cumpărare a ingredientelor este creat și întreținut de o terță parte și importat pe această pagină. Este posibil să găsiți mai multe informații despre acest conținut și despre conținut similar pe site-ul lor web. Directii
  1. Încălziți cuptorul la 375 ° F. Tapetați o tigaie de brioșă de 12 cani cu căptușeli pentru cupcake și îmbrăcați ușor cu spray de gătit.
  2. Puneți 1 cană de ovăz într-un robot de bucătărie până când este foarte fin (ar trebui să semene cu făina măcinată grosolan); se pune într-un castron mare. Se amestecă nucșoară, scorțișoară, sare și praf de copt. Se amestecă jumătate din pecan.
  3. Într-un castron mediu, amestecați uleiul și mierea, apoi amestecați ouăle, vanilia și laptele de migdale. Adăugați ingrediente umede la cele uscate și amestecați pentru a combina, apoi împingeți merele și restul de 11 & 2 cani de ovăz.
  4. Împărțiți aluatul între căptușeli (aproximativ o grămadă de 1 cană fiecare) și acoperiți cu restul de pecan. Coaceți până când blaturile nu mai arată strălucitoare, 20 până la 25 de minute.

NUTRIȚIE (pe brioșă): 225 calorii, 4 g proteine, 24 g carbohidrați, 3 g fibre, 11 g zaharuri (7,5 g zaharuri adăugate), 13,5 g grăsimi (1,5 g grăsimi saturate), 31 mg colesterol, 125 mg sodiu