Ați simțit vreodată sentimentul copleșitor al anxietății iminente a condamnării? Cel care te necăjește constant, spunând: „Nu ești suficient acest , sau „Ești prea mult acea '? Poate că sunteți mai familiarizați cu apatia asociată depresiei - știind că trebuie să vă ridicați și să faceți ceva, dar pur și simplu nu puteți face nimic. (Ar putea fi, de asemenea, un semn al deficit de vitamina D .)
Anxietatea și depresia nu sunt atât de neobișnuite - aproximativ 15,7 milioane de adulți din SUA au avut un episod depresiv major în 2012, iar tulburările de anxietate afectează aproximativ 18% din populația adultă din SUA - dar incapacitatea de a verbaliza cu adevărat sentimentele pe care le poate face fiecare afecțiune bolnavii se simt chiar mai izolați decât de obicei. Acolo intră în joc aceste benzi desenate. (Vrei ca corpul tău să se simtă mai bine? Treci la rădăcina problemelor nutriționale cu Soluția de nutrienți energetici .)
Comic by Clay la www.depressioncomix.com; © 2014 Clay. Folosit cu permisiune
Benzi desenate de Clay la depresscomix.com ; © 2014 Clay. Folosit cu permisiune
Când anxietatea și depresia se întâlnesc cu tine:
Benzi desenate de Nick Seluk ( Yeti incomod ), citiți benzi desenate complete pe Taptastic.com , unde a apărut inițial.
Când anxietatea îți consumă fiecare gând și acțiune:
Comic de Bonnie Millard , a apărut inițial pe Mai bine, desenat .
De ce tristețea și depresia nu sunt același lucru:
Comic by Clay la www.depressioncomix.com; © 2014 Clay. Folosit cu permisiune
Benzi desenate de Clay la depresscomix.com ; © 2014 Clay. Folosit cu permisiune.
Când depresia face din fiecare zi o provocare:
Benzi desenate de Hyperbole și jumătate
(Citiți întregul comic în Partea 1 și Partea 2 pe Hiperbole și jumătate .) Benzi desenate de Allie Brosh, autorul Hiperbole și jumătate: situații nefericite, mecanisme de coping defecte, haos și alte lucruri care s-au întâmplat .