Ochii cu mâncărime sunt cei mai răi. Nu numai că devin roșii, apoase și iritate, dar trebuie și să (cumva) să te abții de la frecare și zgâriere.
Motivul? Mâinile tale au atins probabil tot felul de suprafețe infestate cu germeni, cum ar fi clanțele ușii și tastaturile - și chiar nu vrei cifre nespălate nicăieri în apropierea ta ochii sensibili .
Pentru a pune capăt agoniei, trebuie să tratezi în primul rând tot ceea ce cauzează flăcarea. Sunt mulți lucruri care pot provoca mâncărime la ochi, de la alergii la produse de îngrijire a pielii, așa că a ajunge la rădăcina problemei este esențială pentru găsirea ușurării.
Iată cele mai frecvente cauze ale mâncărimii ochilor, plus tratamente la domiciliu pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine rapid.
1. Suferiți de alergii sezoniere.
Dacă observați că ambii ochi se irită în aceeași perioadă a anului și aveți alte simptome alergice comune, există șanse mari să aveți alergii sezoniere (deși ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru un diagnostic oficial).
Conform Fundației pentru Astm și Alergie din America, aproximativ 23 de milioane de americani suferiți de o alergie la polenul ambroziei, făcându-l una dintre cele mai frecvente alergii sezoniere din țară. Simptome include strănut, un nas curgător sau înfundat, o durere în gât și acei ochi roșii și mâncărimi de temut.
Iată de ce: Când aveți o reacție alergică la ceva precum polenul, sistemul imunitar încearcă să vă protejeze, explică Megan McCarville, MD, medic pediatru la MCG Health . Corpurile noastre sunt concepute pentru a recunoaște lucruri care nu ar trebui să fie acolo și să încerce să le combată, spune ea. Dar când sunteți expus la ceva la care sunteți alergic, celulele din corpul dvs. devin rău și aveți o listă de substanțe chimice diferite, cum ar fi histamina, care duc la tipul de simptome [alergice] pe care le au oamenii.
Intr-adevar, histamină declanșează senzația de mâncărime, deci antihistaminice fără prescripție medicală, cum ar fi Claritin și Zyrtec , sau chiar picături oftalmice făcute special pentru persoanele alergice , poate ajuta la asigurarea alinării. A rămâne în interior și a închide ferestrele în timpul sezonului de polen vă poate oferi, de asemenea, o pauză.
2. Sau aveți alergii pe tot parcursul anului.
Dacă ochii vă sunt mâncărimi pe tot parcursul anului (indiferent de anotimp) și aveți alte simptome alergice, este posibil să aveți ceea ce se numește alergie perenă. Acestea sunt de multe ori declanșat de lucruri precum acarienii de praf și parul de animale (îți poți mulțumi pisica pentru asta).
La fel ca alergiile sezoniere, puteți ameliora simptomele cu antihistaminice, potrivit dr. McCarville. Dar, din nou, cel mai bine este să vă consultați medicul pentru a afla factorii declanșatori. Ei pot face acest lucru performând o varietate de examene , cum ar fi testul de înțepare a pielii: Acesta este locul în care un medic îți infiltrează diverși alergeni sub piele pentru a vedea care provoacă o reacție, rezolvând astfel potențialul tău mister ocular.
3. O substanță iritantă provoacă probleme.
Uneori nu este un alergen, ci altceva din mediu care vă deranjează ochii. Este destul de obișnuit ca oamenii să aibă iritație a ochilor din cauza unei varietăți de lucruri, cum ar fi clorul într-o piscină, fumul de țigară sau praful, spune dr. McCarville. Uneori, acea iritare poate avea senzația de mâncărime.
Acest lucru poate apărea chiar dacă sunteți deosebit de sensibil la parfumurile puternice, parfumurile sau alți iritanți în aer. Din fericire, aceste erupții sunt pe termen scurt și, de obicei, se îmbunătățesc singure, mai ales atunci când iritantul a dispărut, potrivit dr. McCarville.
Între timp, tu poate calma ochii prin aplicarea unei comprese reci sau lubrifierea lor cu lacrimi artificiale. Picăturile anti-roșeață pot oferi, de asemenea, o ușurare, dar asigurați-vă că nu le utilizați în decursul mai multor zile. Experți la Clinica Cleveland am găsit că exagerarea cu picături anti-roșeață poate crește dependența ochilor de ele și poate masca afecțiuni oculare mai grave care trebuie tratate de un medic.
4. Ai ochii uscați.
Dacă te uiți la un ecran toată ziua, este posibil să ai ochi uscați și mâncărimi. Motivul: uitați să clipiți. În mod normal, oamenii clipesc în medie de 15 ori pe minut, ceea ce vă menține ochii lubrifiați, in conformitate la Academia Americană de Oftalmologie (AAO). Dar când derulați prin rețelele sociale sau faceți orice fel de muncă prelungită pe computer, rata de clipire se reduce de cinci până la șapte ori pe minut, rezultând ochi cu senzație de sânge.
Dacă credeți că tulpina digitală a ochilor vă provoacă mâncărime, este utilă doar încercarea de a face pauze, spune dr. McCarville. Experți la Asociația Optometrică Americană recomanda regula 20-20-20: la fiecare douăzeci de minute îndepărtați ochii de pe ecran și priviți ceva la aproximativ 20 de metri distanță pentru cel puțin 20 de secunde. Lacrimi artificiale poate fi, de asemenea, util în ameliorarea simptomelor ochiului uscat.
Dar dacă nu se îmbunătățește după două săptămâni, consultați un medic, spune dr. McCarville. Există picături [medicate] care pot face diferența.
Anumite medicamente (cum ar fi alergia și medicamentele pentru inimă) pot provoca, de asemenea, uscarea ochilor, adaugă dr. McCarville. Și uneori ochii uscați sunt un simptom a unor condiții mult mai grave precum artrita reumatoida , Sindromul Sjögren , boală tiroidiană , și lupus . În aceste cazuri, cel mai bine este să colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a afla un plan de tratament.
5. Lentilele de contact sunt murdare.
Pe cât de convenabile sunt lentilele de contact, acestea pot fi foarte agitate - mai ales dacă nu aveți grijă de ele în mod corespunzător.
Lentilele de contact care nu au fost curățate sau au un corp străin pe ele vă pot face să vă simțiți mâncărimea ochilor, spune dr. McCarville. Prin urmare, este important să urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru curățare și înlocuire, indiferent dacă este zilnic, săptămânal sau lunar.
Dacă nu, depozitele de lipide și proteine din lacrimi, precum și resturi, se poate acumula asupra contactelor și irita ochii. Acest lucru poate duce la conjunctivită papilară gigantică , un tip de ochi roz puternic în care mucoasa interioară a pleoapei se inflamează cu umflături mici.
Chiar și atunci când vă îngrijiți cel mai bine lentilele, dvs. se poate dezvolta o alergie la contactele dvs. sau soluția de contact. Dacă credeți că este cazul, discutați cu oftalmologul dvs. pentru a vedea dacă schimbarea materialului lentilelor sau soluția dvs. ar rezolva problema.
6. O infecție oculară poate fi la pândă.
Dacă doar unul dintre ochi este roșu sau mâncărime, cel mai probabil aveți o infecție, care ar putea fi cauzată de bacterii sau de un virus, potrivit dr. McCarville.
Poate fi greu să spui ce cauzează infecția pe cont propriu, dar bacteriile sunt mai susceptibile să-ți facă ochiul mult mai roșu, mult mai pufos și mai capricios, spune dr. McCarville. Dacă un virus îl cauzează, veți avea adesea altelesimptome asemănătoare frigului. Cu alte cuvinte, cu o infecție virală, s-ar putea să aveți și curgerea nasului sau durerea în gât.
Atât infecțiile bacteriene, cât și cele virale tind să se îmbunătățească singure. Dacă [infecția] este relativ ușoară și nu întâmpinați probleme de vedere, doar gestionarea simptomelor vă va ajuta să vă simțiți mai bine, spune dr. McCarville. Ar fi ceva de genul a pune o compresă caldă pe ea pentru a ajuta la scăparea oricărei cruste.
Cu toate acestea, dacă observați că există umflături severe în jurul ochiului sau că există o tonă de descărcare, veți dori ca doctorul dvs. să arunce o privire, adaugă ea. Vă pot prescrie medicamente specifice precum antibioticele (în cazul unei infecții bacteriene) sau picăturile cu steroizi.
Între timp, evitați să vă atingeți ochii și să împărțiți prosoape de față, fețe de pernă și machiaj, deoarece aceste tipuri de infecții sunt extrem de contagioase.
7. Produsele de machiaj sau de îngrijire a pielii ar putea provoca iritații.
Uneori problema nu este ochiul în sine, ci mai degrabă pielea din jurul lui, spune. Dr. McCarville. Această piele poate fi deosebit de sensibilă la substanțele care nu îi plac, cum ar fi ingredientele din machiaj , produse de îngrijire a pielii și produse de curățare. Aceste substanțe pot duce la o erupție inconfortabilă numită dermatită de contact, a formă de eczeme care este cauzat de contactul cu pielea fie cu un alergen, fie cu un iritant specific.
Dacă credeți că un produs pe care îl utilizați în mod regulat vă provoacă flăcările pleoapelor, faceți-i o pauză de câteva zile pentru a vedea dacă lucrurile se îmbunătățesc. Aceste tipuri de erupții cutanate tind să dispară atunci când pielea dvs. nu mai este în contact cu iritantul. Odată ce erupția a dispărut, poți identifica produsul specific care cauzează problema reintroducându-le unul câte unul.
Pentru a reduce mâncărimea, doctori de obicei recomand forme ușoare de steroizi topici (cum ar fi 0,5-1% hidrocortizon), deoarece cei mai puternici pot subția pielea pleoapei deja delicată. Dacă erupția cutanată nu dispare în câteva zile, opriți utilizarea și consultați un dermatolog care vă poate ajuta să ajungeți la rădăcina problemei.
8. S-ar putea să aveți blefarită.
Blefarită este o afecțiune a pielii care afectează de obicei ambele pleoape. Se dezvoltă atunci când glandele uleioase de la baza genelor se înfundă.
Poate provoca mâncărime din câteva motive, explică dr. McCarville. Una este că glandele uleioase fac parte din ceea ce vă ajută să vă păstrați ochii umezi, iar cealaltă se datorează inflamației pielii.
În timp ce cauza blefaritei nu este clar , se manifestă adesea împreună cu alte afecțiuni ale pielii, cum ar fi dermatita seboreică și rozaceea. În multe cazuri, spălarea ochilor și utilizarea unei comprese calde vă pot ușura simptomele. Dar dacă acest lucru nu vă ajută, mergeți la documentul dvs. Sunt Medicamente Rx asta poate ajuta.
9. Un stye ar putea cauza probleme.
Dacă aveți o umflătură roșie, dureroasă și mâncărime pe pleoapă, care arată ca un cos, probabil că aveți un stye , care tinde să apară atunci când glandele uleioase se infectează bacterian, conform AAO .
Din fericire, acestea dispar adesea singure în câteva zile. Din nou, compresa caldă este prietena ta aici - experți la Clinica Mayo recomanda aplicându-l de mai multe ori pe zi timp de cinci până la 10 minute. Dacă nu se rezolvă în aproximativ 48 de ore, contactați medicul dumneavoastră de îngrijire primară.
❗Când să solicitați îngrijiri urgente pentru mâncărimea ochilor
Dacă ochii tăi mâncărimi nu se simt mai bine după câteva zile de îngrijire la domiciliu, este o idee bună să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră, spune dr. McCarville. Dacă medicul dumneavoastră suspectează că aveți alergii sau o problemă mai gravă a pielii, vă poate îndruma către un specialist, cum ar fi un alergolog sau un dermatolog.
Acestea fiind spuse, dacă vă confruntați și cu oricare dintre următoarele, consultați imediat un medic, spune dr. McCarville:
- O pierdere a vederii
- Durere când vă mișcați ochiul (ochii)
- Sensibilitate la lumină
Aceste simptome sunt rare, dar sunt steaguri roșii majore care pot indica o infecție sau o problemă de presiune a ochilor care poate provoca leziuni severe ale vederii. Dacă medicul dumneavoastră este rezervat pentru o zi, nu ezitați să vă îndreptați către îngrijiri urgente. Ochii tăi îți vor mulțumi.
Mergeți aici pentru a vă alătura Prevention Premium (cea mai bună valoare a noastră, planul de acces complet), abonați-vă la revistă sau obțineți acces doar digital.
