bluecinemaGetty Images Sezonul alergiilor este aici, iar momentul nu ar putea fi mai rău. Persoanele cu rinită alergică (alias febra fânului) dezvoltă simptome care ar putea fi potențial confundat cu COVID-19 , boala respiratorie cauzată de noul coronavirus.
Totuși, trebuie să ții cont de un lucru cheie. Alergiile sunt previzibile, spune S. Michael Phillips, M.D. , profesor de medicină în alergii și imunologie la Penn Medicine. Vin la un moment dat din cauza polen .
Acest sezon alergic ar putea fi deosebit de rău, în funcție de locul în care locuiți, deoarece multe părți ale țării au avut o iarnă blândă. Întrucât a fost extrem de cald, a existat o creștere a polenului, spune Purvi Parikh, M.D. , alergolog cu Rețea de alergie și astm . Această căldură de iarnă poate face ca copacii și florile să înflorească devreme, ducând la un sezon mai lung și mai atras de alergii, explică ea.
Însă sezonul alergiilor se înregistrează, în timp ce în SUA au fost confirmate cazuri de creștere a COVID-19, ceea ce face un moment deosebit de dificil de a avea febră de fân - da, chiar dacă în trecut nu ați avut de-a face cu alergii.
Alergiile pot dura ani de zile pentru a se dezvolta, spune dr. Parikh. Și, în anotimpurile mai severe, persoanele care nu au de obicei alergii pot dezvolta un fel de reacție pur și simplu pentru că există atât de mult polen acolo, spune dr. Phillips. Având în vedere acest lucru, iată cele mai importante simptome ale febrei fânului pe care trebuie să le urmăriți în această primăvară și ce să faceți dacă acesta este un lucru nou pentru dvs.
Ce cauzează febra fânului, mai exact?
Alergiile - sezoniere sau nu - încep cu dvs. sistem imunitar , in conformitate cu Academia Americană de Alergie, Astm și Imunologie (AAAAI). Dacă aveți alergii, sistemul dvs. imunitar greșește o substanță altfel inofensivă, cum ar fi polenul, ca invadator, astfel încât reacționează excesiv producând anticorpi de imunoglobulină E (IgE). Acești anticorpi călătoresc apoi către celule care eliberează histamină și alte substanțe chimice, stimulând o reacție alergică. În timpul primăverii, cele mai frecvente declanșatoare ale rinitei alergice sunt iarba și polenul copacilor. Toamna , sporii de mucegai în aer și ambrozia sunt principalii infractori.
Care sunt simptomele febrei fânului?
Febra fânului afectează în mod specific nasul, dar numele este puțin înșelător: nu provoacă febră și nu trebuie să fii expus fânului pentru a simți efectele. Dacă aveți alergii sezoniere, este posibil să prezentați următoarele simptome, conform Colegiul American de Alergie, Astm și Imunologie (ACAAI).
- Strănut
- Congestie nazala
- Curgerea nasului
- Ochii umezi
- Mâncărime în gât și ochi
- Șuierătoare
- Tuse
- Oboseală (adesea datorită somnului slab ca urmare a obstrucției nazale)
Pentru că aceste simptome simți-te ca răceala obișnuită , poate fi greu să-ți dai seama cu ce are de-a face corpul tău. Încă nu sunteți sigur dacă este febră de fân? Puneți-vă aceste întrebări:
✔️ Cum au început simptomele tale? Răceala tinde să apară încet (de obicei peste câteva zile) în timp ce alergiile încep imediat ce ați fost expus la un alergen.
✔️ Ești mâncărime? Un mâncărime la nivelul nasului, gâtului sau ochilor este un semn clasic al alergiilor, dar este destul de neobișnuit la răceli. Uneori, dacă polenul intră în contact cu pielea, poate provoca mâncărime și urticarie, spune dr. Phillips.
✔️ Aveți febră sau dureri de corp? Răceala și alte boli cauzate de viruși pot provoca ambele, dar alergiile nu. Aceasta este cea mai mare diferență dintre alergii sezoniere și COVID-19 , de asemenea. Alergiile sezoniere nu cauzează de obicei o febră , care este frecventă pentru pacienții cu coronavirus, spune dr. Phillips.
✔️ Cât timp au durat simptomele? Răceala tinde să se lămurească peste o săptămână sau două. Dar, dacă simptomele dvs. persistă săptămâni sau luni, probabil aveți de-a face cu alergii.
Care este cel mai bun tratament pentru febra fânului?
De obicei, medicii vă recomandă să vă apelați la alergologul local pentru a încerca să vă dați seama la ce anume sunteți alergic și la tratamentul potrivit pentru dvs. Dar acum, lucrurile stau puțin diferit, întrucât SUA se confruntă cu un sistem de sănătate copleșit.
În schimb, puteți lua măsuri conservatoare pe cont propriu și există o varietate de opțiuni, spune Omid Mehdizadeh, M.D. , otorinolaringolog și laringolog la Providence Saint John’s Health Center din Santa Monica, California.
Începeți cu un spray cu apă sărată sau irigare nazală pentru a încerca să vă curățați pasajele nazale. Dacă asta nu funcționează, poți folosiți și un purificator de aer , el spune. Aceste dispozitive ajută la eliminarea contaminanților din aer, cum ar fi polenul, parul de casă și sporii de mucegai.
Modificarea stilului de viață, cum ar fi păstrarea ferestrelor închise și dușul imediat ce intrați în interior după ce ați fost în aer liber vă poate ajuta, de asemenea, spune dr. Phillips.
Flonase Spray nazal pentru ameliorarea alergiilor 24 de ore17,48 dolari CUMPĂRĂ ACUM Medicamente OTC este, de asemenea, foarte eficient dacă acești pași nu par să facă suficient. Spray-urile cu steroizi sunt o modalitate bună de a începe, spune dr. Parikh, citând Flonase , Nasacort și antihistaminice cu acțiune îndelungată, cum ar fi Allegra , Zyrtec , și Claritin , ca opțiuni bune. Dacă puteți găsi versiuni generice ale acestora, Dr. Phillips vă recomandă să încercați această rută pentru a economisi bani. Medicamentele generice sunt 99,9% identice cu numele unei mărci, spune el.
Dacă ai încercat acești pași și tu încă nu vă liniștiți, dr. Parikh recomandă consultarea unui alergolog . Mulți fac tele-vizite, spune ea, observând că alergologii pot confirma dacă întâmpinați alergii în timpul acestor întâlniri virtuale și vă pot prescrie medicamente, dacă este necesar. În cele din urmă, totuși, vor dori să vă testeze pentru a vedea care sunt declanșatoarele dvs.
