7 lucruri pe care nu trebuie să le spui niciodată unei persoane timide

Aflați Numărul Dvs. De Înger

nu spune niciodată aceste lucruri cuiva timid Viziune digitală / imagini getty

Probabil interacționați cu oameni timizi în fiecare zi - fie că este vorba de barista de la Starbucks, de colegul dvs. de pilates sau de șoferul FedEx. 'Mai mult de 40% din publicul larg este timid', spune Bernardo J. Carducci, dr., Profesor de psihologie și director al Shyness Research Institute de la Indiana University Southeast din Bloomington. - Dar s-ar putea să confundați cu totul timiditatea. Deoarece timiditatea nu este teribil de evidentă, trebuie să fii deosebit de atent să nu spui ceva inutil sau de-a dreptul ofensator. (Sfaturi de sănătate gratuite, inspirație pentru slăbit și rețete curate livrate direct în căsuța de e-mail? Da, vă rog. Înscrieți-vă aici pentru buletine informative GRATUITE de prevenire!)



Aici, oamenii timizi împărtășesc 7 fraze demne de crimă pe care ar dori cu adevărat să le evitați:



Frederic Cirou / imagini getty

Oamenii timizi au multe de spus odată ce îi cunoașteți, dar probabil că nu veți afla niciodată dacă îi chemați pentru că nu au sărit în conversație imediat. „Îmi amintesc încă în mod viu că am fost chemat să nu vorbesc în timp ce făceam tot posibilul să socializez cu un grup de oameni în urmă cu 25 de ani”, spune Amy Beal din Pennsylvania. - Eram îngrozit - și vorbeam și mai puțin.

„Mai mulți oameni trebuie să-și dea seama că a vorbi cu cei pe care nu îi cunoașteți nu le este ușor tuturor”, spune Sara Alberts din Toronto. „Ai o singură lovitură la a face o primă impresie. O persoană timidă este ca o carte care necesită câteva capitole pentru a se face bine. Poate ajunge să fie preferatul tău. (Vedeți aceste 5 avantaje destul de mari de sănătate de a fi un introvertit.)

Nu ești foarte prietenos. neprietenos Dave și Les Jacobs / getty images

„Oamenii timizi vor să fie sociali și să vorbească cu tine, dar pur și simplu nu știu cum”, spune Carducci. „Aceasta este durerea reală a timidității - te reține de la ceea ce vrei.” (Ajutați-vă să vă cuceriți anxietatea socială cu aceste 3 sfaturi.) Dacă cineva se simte neprietenos sau blocat într-o situație de grup, încercați să discutați cu acea persoană singură, sugerează Rhonda Waterhouse din Carolina de Nord. „Este atât de dureros când oamenii îmi spun că nu sunt prietenos pentru că este neadevărat”, spune ea. „Pur și simplu fac mai bine să vorbesc cu oamenii individual sau în grupuri mici.”



Intelegi ce zic? înțelege ce spune Dawid Garwol / EyeEm / getty images

Oamenii timizi nu au probleme cu abilitățile de înțelegere. „Ceea ce mi s-a părut cel mai dificil este presupunerea din partea unora că o persoană timidă nu este inteligentă sau pricepută. Știm când suntem judecați în acest sens ', spune Susan DeRose din Maine.

Oamenii timizi au multe despre care vor să spună, dar de obicei le este teamă să intervină, mai ales într-un grup mare. „S-ar putea să nu fiu de acord complet și să nu vreau să mă cert, sau prefer ca persoana să vorbească cu altcineva”, spune DeRose. „Este comparabil cu atunci când cineva are o dispoziție serioasă și o altă persoană îi poruncește:„ Zâmbește ”. Vă rog să nu mă ordonați să vorbesc sau să afișez emoții false.



Privește-mă în ochi. evitati contactul cu ochii Hero Images / Getty Images

Oamenii timizi se pot lupta pentru a face contact vizual. „Știu bine că nu sunt cel mai bun în acest sens, dar mă pune pe loc și mă face să mă gândesc prea mult odată ce cineva o arată”, spune Angelic Venegas din Illinois.

Dacă într-adevăr trebuie să știți de ce cineva nu face contact vizual cu dvs., atunci când sunteți doar voi doi, întrebați ceva de genul: „Observ că aveți probleme cu contactul vizual, de ce este asta?” Venegas spune: „M-aș simți mai în siguranță explicându-mi timiditatea dacă vor face mai degrabă o conversație decât să arate un defect pe care îl văd în mine”. (Uitați-vă la aceste 7 moduri în care introvertitii iubesc diferit.)

Urcă-te și vorbește cu ea. vorbește în grupuri mici PhotoAlto / Frederic Cirou / imagini getty

S-ar putea să credeți că a fi util să oferiți unui prieten timid o lovitură ușoară pentru a iniția o conversație la o petrecere, dar cel mai adesea, va da înapoi. „Ceri oamenilor să facă ceva ce nu sunt pregătiți să facă sau să spună”, spune Carducci. „Se frustrează și pleacă cu un sentiment de eșec.”

Ce ar fi util, dacă prietenul tău este pregătit pentru asta: Realizarea unei introduceri lungi care țese în ceva ce ambele persoane au în comun. De exemplu, ați putea spune: „Am vrut să vă prezint Anne, care are o grădină asemănătoare cu a voastră. Cred că amândoi ați avut o recoltă de roșii de anul trecut.

De ce nu vorbești mai tare? vorbește mai tare MATJAZ SLANIC / getty images

Această afirmație face ca o persoană timidă să se simtă conștientă de sine. „Nu m-am gândit niciodată la mine ca la cineva care vorbește liniștit”, spune Nancy Velasquez din New York. „În capul meu, vocea mea sună de parcă ar fi un volum normal.” Deci, nu chemați pe cineva despre asta cu excepția cazului în care cu adevărat nu puteți auzi - caz în care s-ar putea să spuneți: „Este extrem de zgomotos aici, puteți vorbi puțin mai tare pentru că vreau cu adevărat să vă aud povestea?” (Crezi că ești un introvertit? Răspunde la aceste întrebări pentru a afla.)

Veți crește din ea. crește din ea imagini thatsval / getty

Doar daca. În timp ce timiditatea începe adesea în copilărie, nu va dispărea pur și simplu cu fiecare zi de naștere care trece. „În cea mai mare parte, nu crești din timiditate. În mod obișnuit faci ceva pentru a-l aborda ', spune Carducci. „Depășirea timidității necesită timp și efort.”

Prevenire Premium: Lucrul uimitor care s-a întâmplat când această mamă a celor 4 a spus familiei ei că este gay