Maciej Toporowicz, NYC / getty images Indiferent dacă doriți să faceți sexul mai plăcut sau doriți doar să agitați lucrurile în dormitor, lubrifiantul este răspunsul. Dar, cu excepția cazului în care întrețineți în mod regulat relații sexuale (mergeți la tine!) Sau chiar să-l îmbrățișați, este posibil să nu lustruiți o sticlă întreagă înainte de a fi timpul să o aruncați. Deși majoritatea lubrifianților nu sunt ștampiliați cu o dată de expirare, este întotdeauna mai bine să o jucați în siguranță și să păstrați produsele pe care le-ați avut o vreme în afara personalului privat - mai ales dacă mirosul sau culoarea s-au schimbat, atenționări Kat Van Kirk , Dr., Un terapeut licențiat în căsătorie și familie și terapeut sexual certificat. „Lubrifiantul, ca orice produs, teoretic poate merge prost. Dacă este pe bază de silicon sau apă, poate dura câțiva ani, dar lubrifianții pe bază de ulei au o durată de valabilitate mult mai scurtă - aproximativ șase luni, în medie. ”
Asta nu înseamnă, totuși, că nu puteți folosi un lubrifiant care a trecut de vârf - sau un fel de care nu erați fan - pentru lucrurile din afara dormitorului. Iată cum să folosiți acea sticlă rămasă. (Doriți să vă îmbunătățiți sănătatea sau să vă condimentați relația? Înscrieți-vă pentru a primi sfaturi de viață sănătoase, sfaturi sexuale care trebuie cunoscute, rețete energizante și multe altele livrate direct în căsuța de e-mail!)
Steve Mason / Getty Images
Știți deja că lubrifiantul poate face sexul să meargă puțin mai ușor, dar știați că, atunci când este folosit în locul gelurilor de bărbierit tradiționale, vă poate face și picioarele mai fine? „Uleiul mineral, petrolatul și parafina sunt substanțe chimice comune, nesănătoase, adăugate la cremele de ras de aerosoli. Lubrifiantul pe bază de silicon este o alternativă mai sănătoasă și, de asemenea, ajută la obținerea unui bărbierit mai fin, permițând lamei să se apropie de piele ', spune Maureen Gonzalez, directorul creativ al Loob Lube .
Prevenire Premium: Sexul nu ar trebui să fie dureros. Aici Ce vă poate ajuta.
imaginea mamei / Getty Images Nu contează dacă vremea este caldă și umedă sau răcoroasă și uscată, zborul pare întotdeauna o problemă. În mod obișnuit, o cremă de coafat, pomadă sau chiar o atingere de fixativ aplicat manual (împrăștiați-le în mâini și treceți-vă palmele peste păr), sunt cele mai bune instrumente pentru a îmblânzi acele fire de obositoare. Cu toate acestea, anumite lubrifianți (ne place Sinclair Select Lubrifiant organic și hidratant personal , 20 USD, magazin de prevenire) poate funcționa ca un stand-in dacă rămâneți fără produsul dvs. de intrare. „Mulți lubrifianți de pe piață conțin ingrediente dăunătoare, cum ar fi parabeni, uleiuri de silicon și glicerină cu clorhexidină pe care nu ar trebui să le folosiți pe păr. Dar dacă aveți un lubrifiant natural și nu mai aveți produs, sigur, înmuiați puțin ', spune coafura din Manhattan, Meli Dee . (Consultați aceste alte modalități de a îmblânzi frizul atunci când nu aveți produse pentru păr disponibile.)
Adrienne Bresnahan / Getty Images Știți acele etichete de preț enervante care literalmente nu te dezlipi într-o singură bucată? Potrivit bloggerului, Ashlea Konecny din Inimă, Cârlig, Acasă , lubrifiantul personal preferat vă poate ajuta să îndepărtați pielea. „Spălați niște [lubrifiant], lăsați-l să stea câteva minute, apoi îndepărtați [autocolantul” imediat ”, scrie ea. Nimic nu poate fi mai ușor!
Există o mulțime de produse de specialitate concepute pentru a proteja coapsele, brațele superioare și sfarcurile de frecare în timpul antrenamentelor lungi. Dar dacă aveți tipul potrivit de lubrifiant acasă, este posibil să puteți ciupi niște bănuți și să lăsați BodyGlide pe raft. „Trebuie să fie o varietate de lubrifiant mai groasă. Lubrifianții anali oferă mai multă protecție împotriva fricțiunii și durează mai mult decât lubrifianții tipici ”, notează Van Kirk. (Psst: Nu ratați aceste 9 lucruri pe care trebuie să le știți despre sexul anal.)
BernardaSv / Getty Images Nu este neobișnuit ca degetele să se umfle ocazional, mai ales în lunile mai calde. Căldura face ca vasele de sânge să se extindă pentru a permite mai multă căldură să iasă prin piele, astfel încât să puteți rămâne rece, explică Tammy Olsen Utset, MD, MPH, profesor asociat în secția de reumatologie de la Universitatea din Chicago. Pe măsură ce vasele se întind, o parte din lichidul lor se poate scurge în țesuturile moi și poate provoca umflături. Acest lucru poate face aproape imposibilă scoaterea inelelor. Din fericire, lubrifiantul sexual preferat pe bază de silicon poate ajuta la alunecarea acestuia.
Începeți prin a aplica gheață pe deget timp de un minut sau două pentru a ajuta la reducerea umflăturii. Apoi spumă pe lubrifiant și lucrează încet inelul în sus și peste articulație, îi instruiește Gonzalez. De ce nu folosiți doar un pic de săpun? „Săpunul poate usca pielea, făcând bijuteriile mai greu de alunecat”, explică Gonzalez. (Dacă degetele nu sunt singurele părți ale corpului care umflă ocazional, asigurați-vă că vă aprovizionați cu aceste 10 alimente care vă aplatizează burtica și care vă înfloresc.)
