3 moduri de a nu fi manipulate de limbajul corpului cuiva

Aflați Numărul Dvs. De Înger

cum te afectează zâmbetul lui

Nu devine mai inofensiv decât un zâmbet, nu? Ei bine, nu exact. Zâmbetul unui bărbat poate de fapt face o femeie mai subordonată, potrivit cercetărilor din Buletinul personalității și psihologiei sociale .



Într-o serie de trei experimente, cercetătorii au evaluat impactul zâmbetului unui bărbat asupra limbajului corporal al unei femei și percepția ei asupra bărbatului în cauză.



Atunci când observa un bărbat într-un rol dominant (în acest caz, el dădea instrucțiuni), femeile erau mai înclinate să-i placă bărbatului dacă el zâmbea - chiar dacă acel zâmbet urma o afirmație în mod evident sexistă. Femeile erau, de asemenea, mai predispuse să-și restrângă postura atunci când se confruntau cu un bărbat care zâmbea, mai degrabă decât cu unul care rămânea serios.

Se pare că sexismul vădit poate afecta comportamentul care promovează de fapt supunerea femeilor atunci când pilulei amare a sexismului i se oferă un zâmbet de zahăr, notează cercetătorii.

Această tendință tulburătoare apare în parte, deoarece femeile sunt mai înclinate decât bărbații să se bazeze pe limbajul corpului în timpul interacțiunilor, spune Patti Wood, expert în limbajul corpului. Chiar dacă există disonanță între cele spuse și ceea ce face corpul său, femeile se vor uita la corp, spune ea. Dacă văd un zâmbet, atunci interacțiunea pare mai prietenoasă.



Este o situație dificilă și care evidențiază cât de subtil sexismul poate pătrunde în interacțiuni. Scenariul este deosebit de important la locul de muncă, spune Wood, pentru că femeile trebuie să se mențină în picioare în timp ce rămân profesionale. Încercați următoarele sfaturi pentru a vă îmbunătăți propriile reacții la limbajul corpului.

Aflați ce doriți: Cunoașterea unui obiectiv specific înainte de a participa la o întâlnire vă va îmbunătăți limbajul corpului și comunicarea, deoarece reduce la minimum orice gesturi, posturi sau expresii vocale provocate de anxietate sau nesiguranță, spune Wood. De exemplu, concentrarea vă va reduce la minimum „um-urile” și agitația. (Consultați aceste sfaturi de negociere cu privire la modul de a convinge pe oricine în orice.)



Ai grijă: Femeile cu roluri pasive evită uneori contactul vizual, tonurile ridicate la sfârșitul frazelor sau zâmbesc mai mult decât este necesar. Zâmbetul poate face femeile să pară mai subordonate, spune Wood. Dacă zâmbești atunci când dai o declarație importantă, aceasta slăbește. Practică logodna ochi la ochi și observă dacă ai tendința de a zâmbi în timpul conversațiilor importante.

Practicați conștientizarea deplină: Nu vă uitați doar la ceea ce face corpul unui bărbat - probabil că nu oferă o imagine completă a situației. Gândiți-vă la mesajul verbal înainte de a răspunde, spune Wood. Dacă spune ceva sexist și tu zâmbești sau te micști, înseamnă că poate scăpa de ea.