Prevenirea Ce dacă vă ușurați anxietate și creșterea sănătății mintale ar putea fi la fel de simplă ca respirația profundă? Cu aromoterapia - o formă alternativă de terapie holistică - este posibil să faceți exact asta. Mirosul este mediat de nervul olfactiv, care este conectat direct în sistemul limbic - centrul de procesare emoțională a creierului, spune Leland Stillman, MD, din Tampa, despre beneficiile uleiurilor esențiale . Acest sistem vorbește cu restul creierului, în special cu trunchiul cerebral, care controlează funcțiile noastre vitale. Cu alte cuvinte, simțul mirosului poate avea un impact asupra răspunsului corpului la stres.
Indiferent de tipul de ulei esențial pe care îl utilizați ... mentă , lavandă , citrice - veți avea nevoie de un difuzor de aromoterapie pentru a răspândi mirosuri în jurul casei. Iată o prezentare generală a tipurilor de difuzoare de uleiuri esențiale și alegerile noastre pentru cele mai bune de pe piață chiar acum.
3 tipuri de difuzoare de uleiuri esențiale
Înțelegerea generală a diferitelor tipuri de difuzoare de uleiuri esențiale vă poate ajuta să citiți opțiunile. Costul, portabilitatea, estetica, simplitatea și curățarea sunt toate lucrurile care trebuie luate în considerare atunci când cumpărați un difuzor de ulei esențial.
Difuzoare de nebulizare
Acestea sunt cele mai bune pentru uleiurile care difuzează pentru sprijin intern, cum ar fi probleme cu durerea sau iritatie de piele . Acești difuzori dispersează rapid moleculele fără a modifica compoziția chimică a uleiului, păstrând astfel beneficiile puternice și aroma puternică. Nu necesită căldură sau apă, dar consumă mai mult ulei decât alte tipuri de difuzoare.
Difuzoare cu ultrasunete
Cel mai frecvent tip de difuzor de aromoterapie, aceste dispozitive necesită apă pentru a dispersa un ulei concentrat care este controlat în aromă și potență. Funcționează minunat pentru a susține aerul uscat, deoarece acționează ca umidificator și difuzor - perfect pentru iarnă sau camere cu aer condiționat și fără ferestre, deoarece purifică aerul pe care îl respiri în timp ce deții uleiuri esențiale. Acestea sunt ideale pentru cei care folosesc uleiuri care sunt difuzate pentru sprijin emoțional, cum ar fi probleme precum insomnia,anxietate, și memorie.
Difuzoare evaporative
Acestea folosesc un filtru sau tampon pentru distribuția uleiului esențial și un ventilator pentru a circula uleiurile esențiale. Difuzoarele evaporative nu sunt cele mai silențioase, dar ventilatorul permite uleiului să se evapore mai repede și să facă circulația uleiurilor în cameră.
AmazonDifuzor de ulei esențial 15,99 USD CUMPĂRĂ ACUM Cel mai bun general: difuzor de ulei esențial URPOWER și umidificator de ceață rece
Este ușor de văzut de ce acest dispozitiv a acumulat peste 30.000 de recenzii excelente pe Amazon. Pentru mai puțin de 20 USD, primiți un difuzor cu ulei esențial cu ultrasunete se preface ca o ceață rece umidificator și lumina nopții cu un timp de funcționare programabil de șase ore și oprire automată. În plus, îți poți personaliza modul de ceață continuu sau intermitent. Șapte lămpi care schimbă culoarea vă permit să alegeți nuanța pe care o considerați cea mai liniștitoare.
Un client Amazon care suferă de dureri de cap cronice sub presiune sinusală spune că acest difuzor și umidificator de ulei esențial a ajutat-o să respire mai bine: „Datorită utilizării mele regulate de acest lucru cu o combinație de mentă, eucalipt și lămâie Uleiuri esentiale , Nu am avut nevoie să iau pseudoefedrina la fiecare patru ore și nici să fac atât de multe clătiri saline.
Viva NaturalsDifuzor de ulei esențial 18,50 USD15,39 USD (reducere de 17%) CUMPĂRĂ ACUM Cea mai bună valoare: Difuzor de ulei esențial Viva Naturals Aromatherapy
Ce este grozav la acest difuzor cu ultrasunete este că se bazează pe mai puțin ulei esențial decât alți difuzori și se vaporizează fără a utiliza căldură. Tehnologia sa ionică ajută, de asemenea, la îmbunătățirea calității aerului minimizarea alergenilor și a prafului în zonele înconjurătoare. La fel ca alte difuzoare de pe această listă, are și șapte lumini LED pentru orice fel de dispoziție, indiferent dacă doriți să vă relaxați dimineața sau să vă așezați noaptea.
Un comentator Amazon spune: „Este practic un umidificator de ceață și ajută la menținerea umidității în casa ta. Casa mea miroase a cer. Uleiurile de citrice sunt excelente în timpul zilei, iar menta și eucaliptul când se învârte sezonul rece.
AmazonDifuzor de ulei esențial premium 26,99 USD CUMPĂRĂ ACUM Cel mai bun pentru camere mari: difuzor de ulei esențial Asakuki Premium
La 500 de mililitri, acest rezervor cu difuzor cu ultrasunete ușor de curățat este mai mare decât multe alte opțiuni de pe piață, ceea ce înseamnă mai puține deplasări la chiuvetă pentru a-l reumple. Două moduri de ceață, trei intervale temporizate (continuu și la intervale de 60, 120 sau 180 de minute) și șapte opțiuni de lumină colorată înseamnă că aveți o mulțime de moduri de a vă adapta experiența de aromoterapie de fiecare dată când o porniți. Clienților Amazon le place cât de ușor de utilizat și cât de multă apă poate reține, reducând de câte ori trebuie să o reumpleți.
„O cantitate atât de mică de ulei îți poate umple camera cu mirosuri, de la relaxare până la energizare”, spune un recenzent Amazon. „Acest difuzor are un cronometru și o oprire automată, așa că nu trebuie să vă faceți griji cu privire la funcționarea uscată care ar putea deteriora unitatea.”
PureGuardianDifuzor cu uleiuri esențiale cu ultrasunete 59,99 USD28,10 USD (53% reducere) CUMPĂRĂ ACUM Cel mai bun pentru camere mici: difuzor cu ulei esențial PureGuardian cu ultrasunete rece
Acest dispozitiv este un umidificator și difuzor hibrid cu multă personalitate. Conține 100 de mililitri și este ideal pentru un colț de yoga, baie sau birou. Recenzorii Amazon spun lumina poate fi destul de puternică , ceea ce îl face un ghid distractiv în întuneric. Rezervorul de apă este, de asemenea, tratat cu tehnologia Silver Clean pentru a-l păstra fără bacterii și mirosuri. Dacă momentul dvs. zilnic de zen este important pentru dvs., acesta este o alegere excelentă pe care să o păstrați în spațiul preferat și să adăugați aromoterapie la o practică de meditație.
Un client Amazon spune: „Designul este elegant și compact. Îmi place că are o funcție de oprire automată, ceea ce este minunat atunci când o folosesc noaptea. Se va opri automat când apa și uleiurile se epuizează. '
AmazonDifuzor cu uleiuri esențiale cu ultrasunete cu umidificator rece 29,99 USD CUMPĂRĂ ACUM Cel mai bun ultrasunet: difuzor cu ulei esențial VicTsing
Cu cele trei finisaje din lemn, acest difuzor adaugă o eleganță pământească oricărei camere. Dar oferă mai mult decât un aspect bun. O capacitate de apă de 300 mililitri și durata de funcționare de șase până la opt ore face ca acest dispozitiv să fie excelent pentru umplerea suprafețelor mari, dar totuși compact cu un cablu detașabil, astfel încât să îl puteți deplasa cu ușurință prin casă sau chiar de acasă la birou. Personalizați-vă în continuare experiența cu două moduri de ceață (standard și puternic). Este atât un difuzor cât și un umidificator, deci va necesita apă și atenție la nivelurile indicate în interiorul dispozitivului.
„Este prima dată când folosesc un difuzor și până acum îmi place”, scrie un client Amazon. „Acesta este ușor de instalat și de curățat. Micul zgomot alb pe care îl emite este neobservabil în sufrageria mea, iar în dormitor este suficient de liniștit pentru a ajuta la relaxare și somn.
Arome organiceDifuzor de ulei esențial nebulizant 99,00 USD CUMPĂRĂ ACUM Cel mai bun nebulizator: Difuzor de uleiuri esențiale nebulizante cu arome organice
Dacă sunteți în căutarea difuzorului dvs. de ulei esențial pentru a oferi un miros cât mai puternic posibil și nu sunteți preocupat de faptul că dispozitivul se dublează ca umidificator, atunci acest difuzor de nebulizator este o opțiune excelentă. Acest dispozitiv elegant nu necesită apă și căldură și pompează uleiuri esențiale în aer pentru intervale de unu până la două minute, timp de până la două ore . Iluminarea opțională a dispoziției și un design silențios vă asigură că vă veți simți relaxat în cel mai scurt timp.
Un client Amazon spune: „Este frumos și foarte puternic. Întreaga mea casă miroase minunat. Sunt încântat de această achiziție. Dacă vă plac uleiurile difuze, aceasta este singura cale de urmat. '
AromaAllureMini difuzor de ulei esențial 21,99 dolari CUMPĂRĂ ACUM Cel mai bun evaporator: difuzor de ulei esențial AromaAllure
Dacă nu doriți să vă ocupați de umplerea constantă a difuzorului cu apă (da, pot apărea scurgeri), o opțiune excelentă este o alegere evaporativă acționată de ventilator. În timp ce difuzoarele cu ultrasunete sunt mai ușor de obținut, difuzoarele evaporative, ca acesta AromaAllure sunt foarte portabile, deoarece rulează pe baterii AAA . Adăugați uleiuri de lavandă liniștitoare la tampoane, iar ventilatorul va face restul - fără a fi nevoie să îl conectați. Mergeți dintr-o cameră în cameră sau chiar aduceți-l pentru o plimbare cu mașina.
Un client Amazon spune: „Atât de convenabil! Desigur, mirosul nu este la fel de puternic ca difuzoarele de ceață, dar acesta poate funcționa doar pe baterie, este atât de mic, șoptește liniștit, iar pentru dimensiune, mirosul este bun. Este făcut să te apropii de tine în loc să miroși o cameră întreagă.
ElliaAdunați difuzorul cu ultrasunete de aromă 99,98 USD CUMPĂRĂ ACUM Cel mai bun design: difuzor HoMedics Ellia Gather
Nu numai că Ellia produce o ceață puternică și liniștitoare, dar are și o lumină încorporată care schimbă culorile și redă o bibliotecă de sunete relaxante . Când nu este utilizat, designul său frumos din ceramică îl face să pară ca o piesă de artă pe orice masă laterală. Fiecare difuzor vine cu o telecomandă pentru a vă ajuta să reglați lumina, sunetul și nivelul de ceață. De asemenea, vine cu trei probe de amestecuri de uleiuri esențiale cu mirosuri care vă vor ajuta să vă relaxați, să vă concentrați sau să vă înveseliți starea de spirit.
„Tocmai am cumpărat al doilea difuzor Ellia”, spune un client Amazon. „Acesta este cel mai bun difuzor pe care l-am deținut vreodată și am achiziționat multe. Se răspândește într-o zonă mare, cu o durată lungă de viață. '
AmazonDifuzor cu uleiuri esențiale cu ultrasunete 45,62 USD CUMPĂRĂ ACUM ACUM Difuzor cu ultrasunete cu ulei esențial de bambus real
Dacă sunteți în căutarea unui difuzor simplu pentru a începe practica dvs. de aromoterapie, acest instrument cu ultrasunete este excelent pentru utilizarea de zi cu zi. Vine cu două setări pentru o oră și două ore, plus lumini rotative cu LED care pot fi controlate pentru a se potrivi stării dvs. de spirit . Este greu de parcurs, deci este sigur să vă deplasați fără să vă faceți griji că se va răsturna. Exteriorul real din bambus oferă dispozitivului un aspect natural și este un aspect mare idee de cadou - chiar și pentru bărbați.
„Am folosit acest difuzor aproape zilnic timp de patru luni”, spune un recenzent Amazon. „Este de departe cel mai silențios difuzor pe care l-am întâlnit. Este atractiv, nu emite în mod esențial lumină și este foarte ușor de operat și de curățat. '
Rotund bogatDifuzor și umidificator de ulei esențial 29,99 USD CUMPĂRĂ ACUM Difuzor și umidificator de ulei esențial Whisper-Silent de upgrade rotund
Acest difuzor decorativ de ulei esențial va ridica literalmente energia din orice cameră. Prin tehnologia sa ultrasonică avansată, acesta dispersează uleiurile esențiale într-o ceață fină care se răspândește rapid, dar nu este prea puternic. Acest lucru face mai ușor pentru oameni să preia mirosul și să profite de beneficiile acestuia. De asemenea, are șapte lumini LED moi, liniștitoare, pe care le puteți roti sau seta la o singură culoare. Bonusul este că se oprește automat atunci când apa din ea se epuizează.
Un client Amazon spune: „Acest mic ananas din ceramică este dincolo de adorabil și foarte bine făcut. Îmi plac alegerile de culoare și este foarte atractiv în camera noastră de zi. Fluxul de abur este mic și subțire. Câștigă impuls după ce a funcționat timp de cel puțin 20 până la 30 de minute.
EqusuproDifuzor cu ulei esențial cu ultrasunete Cool Mist 22,99 USD CUMPĂRĂ ACUM Difuzor cu ulei esențial cu ultrasunete Cool Mist
La fel ca o operă de artă, acest difuzor de ulei esențial conferă o notă decorativă camerei dvs. de zi sau dormitorului cu o atmosferă confortabilă. Ne place că vine în șapte lumini LED liniștitoare, pe care le puteți programa să le lipiți de o culoare fixă sau să le alternați. De asemenea, este extrem de liniștit și emite o ceață continuă în casa ta în timp ce lucrezi sau dormi. În plus, ea se oprește automat când conținutul de apă este scăzut .
Un client Amazon spune: „Îmi plac culorile în schimbare și modul în care îl puteți menține stabil pe o singură culoare. Difuzează foarte bine uleiurile esențiale. Îl miros în trei camere. Foarte fericit și cu modelul minunat.
ArtNaturalsSet de amestecuri și difuzoare de uleiuri esențiale ArtNaturals 39,99 USD CUMPĂRĂ ACUM Set ulei esențial și difuzor ArtNaturals
Aceasta este o achiziție excelentă dacă nu știți cu siguranță de unde să începeți cu aromoterapia. Acest difuzor ArtNaturals vine cu opt uleiuri esențiale semnate pentru a începe practica dvs. de aromoterapie. Difuzorul compact are două setări de ceață care variază de la perioade de una până la trei ore până la ceață continuă. Uleiurile includ menta, arbore de ceai, lavandă , și eucalipt, printre altele, făcându-l un punct de plecare excelent pentru începătorii cu uleiuri esențiale. Luați în considerare acest lucru și ca o idee de cadou - funcționează minunat în baie pentru a oferi o experiență liniștitoare, de tip spa .
Un client Walmart spune: „Am primit acest difuzor ca cadou de Crăciun timpuriu pentru fiica mea. Îi place și o folosește în fiecare zi de când a sosit. Este foarte elegant, iar uleiurile care vin cu el miros foarte frumos. Una peste alta, suntem foarte mulțumiți de asta.
AtunciDifuzor de ulei esențial 42,99 USD36,99 USD (14% reducere) CUMPĂRĂ ACUM Difuzor de ulei esențial Ansin
Construită cu patru setări temporizate diferite —Auto, o oră, trei ore sau cinci ore — și șapte lumini LED, plasarea unuia dintre aceste difuzoare de ulei esențial în sufragerie, birou sau dormitor vă va face imediat să respirați mai bine. Și datorită tehnologiei sale cu ultrasunete, oferă o ceață continuă și liniștită.
Clienții Amazon apreciază că dimensiunea sa mare poate conține mai multă apă decât difuzoarele compacte. Unul spune: „Deține mai multă apă decât o fac alții și va dura literalmente toată ziua. Îndepărtează mult miros cu uleiurile. Am cumpărat altele, dar o prefer pe aceasta datorită dimensiunii. '
AmazonDifuzor de ulei esențial CUMPĂRĂ ACUM Difuzor de ulei esențial PurSteam
Finisajul cu boabe de lemn din acest difuzor de ulei esențial îl face să se amestece cu ușurință în decorul casei. Este mai sigur de folosit decât lumânările oferă o varietate de iluminare a dispoziției și lucrează în liniște pentru a difuza un miros relaxant în jurul casei tale.
Un client Amazon spune: „Îmi place foarte mult acest difuzor. Stabilește o ambianță excelentă în cameră, făcându-mă să mă simt relaxat. În plus, arată foarte frumos și se potrivește cu decorul meu. '
Sprijinul din partea cititorilor ca dvs. ne ajută să facem cea mai bună lucrare. Merge Aici a te abona Prevenirea și primiți 12 cadouri GRATUITE. Și înscrieți-vă la newsletter-ul nostru GRATUIT Aici pentru sfaturi zilnice de sănătate, nutriție și fitness.
